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Sydoky

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Le plaisir de courir, courir pour vivre de plaisir

Mes entraînements, compétitions et autres souvenirs.
Sydoky Sydoky
Articles : 2784
Depuis : 24/10/2006
Categorie : Sport

Articles à découvrir

Bilan du mois de Juillet 2022

Bilan du mois de Juillet 2022

Rose=vélo, Bleu=course à pied, Orange=fractionné CAP, Jaune=Marche, Blanc=vélo intérieur maison Un mois de juillet avec priorité au vélo, la saison course à pied touchant à sa fin mais tout de même une compétition sur le 100km du Perche en début de mois. Du 9 au 15 juillet, une belle semaine européenne de cyclotourisme en Hollande à M
Bilan du mois de Juin 2022

Bilan du mois de Juin 2022

Rose=vélo, Bleu=course à pied, Orange=fractionné CAP, Jaune=Marche, Blanc=vélo intérieur maison Course à pied : 93 km / 10h10 / D+ 240m (12 séances) Randonnée : 29,5 km / 6h04 / D+212m (3 séances) Vélo : 340 km / 17h20 / D+1367m (7 séances) Natation : 800m / 23' Autre sport d'intérieur = Fitness sport santé en ligne avec @mathieuperson
Randonnée cyclotouriste des séniors à Dreux 2022.

Randonnée cyclotouriste des séniors à Dreux 2022.

Jeudi 19 mai 2022 , première participation à une randonnée séniors à vélo depuis que je suis au Vélo Club Dunois Cyclotourisme. Nous étions 6 membres seulement du club à nous rendre à Dreux pour cette sortie organisée par le Vélo Sport Drouais. Départ à 7h00 de Châteaudun en co-voiturage pour un accueil à partir de 8h au Palais des
Trail de l'Oratoire à Vendôme. 2022

Trail de l'Oratoire à Vendôme. 2022

Première participation à ce Trail de l'Oratoire organisé par l'Union Sportive Vendômoise Athlétisme. Inscrite avec Didier sur le parcours de 18 km, deux autres membres du Jogging Club Dunois étaient de la partie, Christophe sur le 18 km et Melinda sur le 9 km. Départ en co-voiturage dimanche matin 26 juin en direction de Vendôme. Le départ
Randonnée cyclotouriste des Séniors à Saint-Georges sur Eure. 2022

Randonnée cyclotouriste des Séniors à Saint-Georges sur Eure. 2022

Jeudi 23 Juin 2022 , sortie cyclo des séniors organisée par le club les Cyclos de Saint-Georges, avec finalement une bonne météo, soleil et vent faible. Nous étions 8 licenciés du Vélo Club Dunois inscrits à cette randonnée. Départ à 7h30 de Châteaudun direction Saint-Georges sur Eure pour un rendez-vous à partir de 8h au local Léo La
100 KM du Perche 2022.

100 KM du Perche 2022.

Première participation à cette épreuve sur le 50 km ! Nous avions découvert ce 100 km du Perche en 2021 sur le parcours de 25 km en marchant. Nous étions 4 membres du Jogging Club Dunois inscrits à cette marche à allure libre. Sur le 25 km Didier et Philippe en mode marche, et sur le 50 km Alain et moi en mode rando-course. J'avais prévu de
Les Foulées du 12ème Paris. 2022

Les Foulées du 12ème Paris. 2022

Comme je devais me rendre à Meudon la Forêt pour la suite et fin des examens de contrôle de mon cancer du rectum, et ayant appris quelques mois auparavant qu'un hommage serait rendu à Pascal, un coureur disparu trop tôt, coureur que j'ai connu à ses débuts de course à pied et qui est devenu un grand ultra fondeur, je me suis inscrite à ces
Randonnée féminine à Maintenon 2022.

Randonnée féminine à Maintenon 2022.

Vendredi 6 mai 2022 , nous étions 5 féminines du Vélo Club Dunois Cyclotourisme à participer à la Randonnée féminine organisée par le CoDep28. Au programme deux distances proposées : Nous nous étions toutes inscrites sur le 70 km + 30 km. Départ de Châteaudun en covoiturage avec deux voitures. Nadia avec la sienne qui pouvait transporte
Trail du Phénix. Châteaudun 2022

Trail du Phénix. Châteaudun 2022

Samedi 14 mai 2022 j'ai participé à la première édition du Trail du Phénix organisé par le Jogging Club Dunois. Je me suis inscrite sur la distance de 29 km tout comme Didier, ainsi qu'une de ses ex-collègues de travail qu'il avait invitée à découvrir cette course nature. Après un petit déjeuner habituel vers 7h puis un repas léger ver
Trail Terres de Beauce 2022.

Trail Terres de Beauce 2022.

Jeudi 26 mai 2022 , jour de l'Ascension, nous avons participé, avec Didier et 3 autres membres du Jogging Club Dunois, à cette première édition du Trail Terres de Beauce organisé par l'association Fit Step Running. A peine deux semaines après le Trail du Phénix de 29 km à Châteaudun, Didier a choisi le 17,6 km tandis que j'ai préféré m'