10 km

running / course à pied

Mes entraînements, compétitions et autres souvenirs.

Footing et Marche nordique ouvert à tous. Rendez-vous au CRAPA. Pour les débutants, parcours et durée Limités. Entraînements : mercredi : 9 h 30 (endurance), 18 h (fractionné), jeudi : 18 h (endurance), dimanche 10 h : sortie longue, course ou sortie extérieure. Marche nordique : dimanche à 9 h ou 10 h selon votre niveau. Mercredi matin à 9 h 30.

Courses hors stade,cross, fond, demi-fond, trail, ultra-trail, marche, triathlon etc... Site de l'Entente Mont Saint Aignan Maromme.

Les courses, les entrainements d'un club de jogging des Weppes