La sophrologie apporte dans une méthodologie progressive, adaptée aux besoins immédiats, des techniques qui permettent de faire face aux difficultés de la vie quotidienne. en développant nos ressources et capacités, elle nous invite à agir positivement pour ne plus subir. le stress au travail ou celui causé par le covid 19, tout comme la ge

Vous voulez gagner en influence lors de vos prises de parole professionnelles ? apprendre à ajuster votre discours en fonction du profil de vos interlocuteurs ? comprendre, maîtriser et cultiver ses émotions sont les clefs de la réussite pour parler en public et dans les médias. la boîte aux images vient de mettre en ligne une nouvelle format

L'empathie n'est pas uniquement de la contagion émotionnelle, mais c'est aussi distinguer soi de l'autre et réguler ses propres émotions. et cela va dépendre de plusieurs facteurs. quelle est n... excellente idée de france culture que de mettre en ligne cet exposé de julie grezes, directeur de recherche à l'ecole des neurosciences. consacré

Voici une interview coup de cœur de patrice fabart, créateur de la méthode arc-en-ciel disc. l'auteur de révélez le manager qui est en vous ! revient ici sur l'aspect à la fois livre de sagesse et manuel de management de son ouvrage. le sous-titre donne le ton : " nous sommes tous les managers de nos propres vies ". d'où les nombreuses réf

Mardi 21 mars au soir, nous étions une douzaine, à l'initiative de l'institut méditerranéen de communication émotionnelle à faire l'expérience d'une sophro dégustation. réunis autour de patrick fichera, sophrologue rncp, pour une soirée privative au restaurant du côté de chez eux, l'événement est à revivre ce dimanche dans l'édition

Vous souhaitez mieux vous connaître, mieux communiquer, mieux manager, mieux recruter ? utilisé en recrutement, vente et management, un profil disc tel que développé par la méthode arc-en-ciel du français patrice fabart donne de précieuses clés pour mieux se connaître, être plus convaincant et également communiquer avec des personnalité

Vu le temps pluvieux et venteux que nous connaissons, dur dur de partir à la chasse aux œufs. heureusement, il reste d'autres solutions pour occuper petits et grands en ce weekend de pâques. avec quoi de n'œuf ? la boîte aux images vous propose de rechercher plusieurs lapins gardiens d'œufs. quatre se cachent entre les pages de son site inter

" je portai à mes lèvres une cuillerée du thé où j'avais laissé s'amollir un morceau de madeleine. mais à l'instant même où la gorgée mêlée des miettes du gâteau toucha mon palais, je tressaillis, attentif à ce qui se passait d'extraordinaire en moi ". cet extrait du chef d'oeuvre signé marcel proust " du côté de chez swan " , intr

Ca y est ! à lunel-viel, la fête des écoles a marqué la fin de l'année scolaire. pour beaucoup d'entre vous c'est le début des vacances en famille. côté imce nous nous mettons également en mode pause estivale. rdv dès le mois de septembre pour la fête des associations et, dans la foulée, la reprise de nos ateliers de groupe en sophrolog

Savoir communiquer, s'adapter et s'entendre avec ses relations professionnelles : une clé pour réussir ? assurément ! et pourtant, selon une enquête, 40% des français estiment que ces relation... ce blog en témoigne régulièrement. privilégier l'intelligence émotionnelle au travail est une tendance qui a le vent en poupe. ainsi, après le