Programme de remise en forme pour toute la famille. 1). Footing sur place (vitesse lente) a deux ou à plusieurs (face à face ou en étoile). Il faut taper les mains de l’autre toutes les 10 secondes pendant 5 minutes. Jeux : faire des binômes et le binôme qui tient le plus longtemps gagne. 2). Écrire son prénom, ou celui de son frère, de s

DERNIER COURS D ESCRIME MERCREDI 1ER JUILLET AVANT LES COURS DE RATTRAPAGE CET ÉTÉ.

Samedi 29 février, Le Maitre Joubert prend son après midi pour emmener les anciens à Bobigny pour les championnat de ligue au Sabre et à l’Épée. Évidemment, nos vétérans n'ont pas encore mangés. Jean, se prépare pour le sabre... L'échauffement commence....enfin ! Les poules commencent......... Marc fera une victoire. Benoit fera deux

Samedi Place aux sabre et l’épée Denis, Hieu, Lionel le nouveau du club et Loulou dit Marc. (Épée) En poule nos vétérans se font plaisir. Quelques victoires contre des coéquipiers et surtout pour Lionel, une première compet, qui lui montre le chemin à parcourir, mais c’est prometteur. En tableau d’élimination direct c’est plus com

A PARTIR DU LUNDI 22 JUIN LES COURS POURRONT REPRENDRE DANS LE GYMNASE LES HORAIRES PEUVENT VARIÉES MAIS LE VIRUS EST TOUJOURS LA DONC LES MESURES DE DISTANCIATION ET LES GESTES BARRIÈRES DEVRONT SCRUPULEUSEMENT ÊTRE RESPECTÉES VOUS SEREZ CONTACTER PROCHAINEMENT PAR MAITRE JOUBERT ET BARBARA POUR FORMER DES GROUPES EN ATTENDANT VOUS DEVEZ IMPER

A CAUSE DU CORONAVIRUS LA MAIRIE A DÉCIDÉ DE FERMER LES ÉQUIPEMENTS SPORTIFS LES COURS D ESCRIME SONT ANNULES A PARTIR DE LUNDI 16 MARS 2020 JUSQU A NOUVEL ORDRE. LA COMPÉTITION DU 22 MARS (EDJ) EST ANNULÉE. NOUS VOUS INFORMERONS DE LA DATE DE REPRISE DES COURS CONSULTER REGULIEREMENT LE BLOG..... LE COMBAT CONTINU....

LA DATE DU DECONFINEMENT APPROCHE MAIS LES MESURES GOUVERNEMENTALES N ONT PAS CHANGÉES CONCERNANT L’ESCRIME DONC LES COURS NE REPRENNENT PAS JUSQU’À NOUVEL ORDRE. NOUS REVIENDRONS VERS VOUS FIN MAI DÉBUT JUIN POUR UNE DECISION FINALE. PRENEZ SOIN DE VOUS LE COMBAT CONTINU....

LES COURS D ESCRIME VONT REPRENDRE A PARTIR DU 1er JUIN UNIQUEMENT EN EXTÉRIEUR AVEC DES GROUPES DE 10 PERSONNES MAXIMUM AVEC DES AMÉNAGEMENTS ( EN RAISON DE LA PANDÉMIE DE COVID 19). IL FAUDRA SIGNER UNE ATTESTATION COMME QUOI VOUS ACCEPTER QUE VOTRE ENFANT PARTICIPE AU COURS D ESCRIME MALGRÉ LES RISQUES. CETTE ATTESTATION VOUS SERA REMISE AVA

Voilà des petits outils à faire en famille pour rester en forme et s’amuser. N’hésitez pas à envoyer au Maitre, des idées pour nous occuper pendant le confinement. Le comb

BONJOUR A TOUTES ET A TOUS LES DERNIERS COURS D ESCRIME SONT TERMINES LA PRÉSIDENTE, BARBARA ET MAITRE JOUBERT VOUS SOUHAITE D EXCELLENTES VACANCES ET VOUS DIT A L ANNÉE PROCHAINE PROFITEZ EN BIEN ET SURTOUT PRENEZ SOIN DE VOUS LE COMBAT CONTINU.....