Massage assis sur une chaise ergonomique et habillé. On utilise différentes techniques: étirements, pressions, pétrissages et percussions sur les épaules, les trapèzes, les bras, les mains, les hanches, la nuque, le cuir chevelu..... La stimulation de plusieurs points le long des méridiens permet de redonner de l'énergie. Apporte détente e
Bridiers Laetitia
Bridiers Laetitia
Educateur sportif depuis 2005
donne tous types de cours comme de la Zumba, du step, de la gym, du stretch, du trampoline!!!!!!
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Coaching personnalisé (Melun et alentours). Sport et bien être à domicile.
Bridiers Laetitia
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22/05/2014
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Beauté, Santé & Remise en forme
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parcours à BLANDY LES TOURS
Tarifs individuels Pour 30 minutes: ● 1 séance : 20 euros ● 10 séances : 180 euros soit (18 euros le cours) ● 1 an : 832 euros au lieu de 1040 euros (soit 16 euros le cours) Pour 45 minutes: ● 1 séance: 30 euros ● 10 séances : 280 euros (soit 28 euros le cours) ● 1 an : 1352 euros au lieu de 1560 euros (soit 26 euros le cours) Pour
Nous avons commencé ensemble le 24/08/13 A raison de 2 séances par semaine comprenant du cardio training et du renforcement musculaire. Ciblé selon ses objectifs et ses capacité. Sans oublier, bien sûr, le rééquilibrage alimentaire car le sport tout seul ne vous permet pas de maigrir. Il faut faire attention à son alimentation. Si vos entr
Tarifs de groupes Pour 2 personnes: 1 séance d'1 heure : 35 euros/pers ● 10 séances : 320 euros /pers au lieu de 350 euros (soit 32euros le cours/pers) ● 1 an : 1560 euros/pers au lieu de 1820 euros soit 30 euros le cours/pers 1 séance 45 min : 25 euros/pers ● 10 séances : 220 euros /pers au lieu de 250 euros (soit 22euros le cours/pers)