S’équiper… pour certains un plaisir, pour d’autres un chalenge…et s’y retrouver dans tout ce qu’on nous propose c’est dur…et encore plus dur d’avoir « le budget » !!! une chose est certaine, c’est qu’en fonction du budget on n’utilisera pas les mêmes choses !! les indispensables seront : lit, siège auto, poussette, chau

Exemples premiers menus règle générale: si les plats sont un peu fade une petite pincé de sel ou de fromage ou de crème !! certains aliments ont besoins d’être rehaussés d’autres, comme le poireau ou le cèleri donnent déjà un gout salé…à vous de juger mais n’oubliez pas que les bonnes habitudes se prennent tôt !! donc on cuisin

La grossesse... une vie saine, une alimentation équilibrée, et un complément en vitamine b9, on ne le redira jamais assez !! favoriser les aliments riches en vitamines, minéraux et fer !! le suivit de grossesse est important car il permet de prévenir certaines complications, et dans tous les cas rassure les parents !! quel suivit choisir ?? sa

Les « bib » les biberons sont de plus en plus sophistiqués… biberons en verre ou en plastique ? l'important c'est sans bisphénol a (les derniers sorties le sont normalement) « du coup attention aux biberons d’occasion qui peuvent en contenir !! le verre « casse » mais l’avantage c'est qu'il ne se détériore pas ; ne garde pas les odeu

Une des astuces les plus simples est de mélanger les légumes avec des recettes à base de pomme de terre !! avec d’autres féculents ça fonctionne très bien aussi !! les recettes sont des idées et peuvent être adaptés aux gouts, à l’âge et au régime alimentaire de votre enfant…les protéines d’origines animales (viandes, poisson,

Mange tout seul, proprement et finis ton assiette !! les conventions autour des repas sont de plus en plus différentes d’une famille à l’autre et même d’une crèche ou d’une école à l’autre !! comment s’y retrouver et faire la part des choses ?? tout le monde s’accorde de plus en plus sur le principe de ne pas forcer les enfants

Si certains petit gourmand sont curieux et aventureux dès le début de l’aventure…d’autres font « grise mine » dès qu’on leur présente autres choses que du lait !! des informations utiles sur la diversification se trouvent dans le carnet de santé, le livre bleu et sur le site de mangerbouger.fr !! la première étape est celle de la d

Premiers jeux d’éveil eveiller un enfant, ce n’est pas vouloir à tout prix le stimuler ou au contraire le laisser se débrouiller tout seul pour le rendre autonome… éveiller un enfant c’est l’amener à découvrir le monde qui l’entoure et lui faire découvrir son propre potentiel !! l’objectif c’est qu’un enfant puisse s’épa

Mange et ne soit pas difficile !! a partir de 2 / 3 ans l’enfant a une certaine « identité alimentaire » qui s’affirme et qui bien souvent « bloque » la découverte des autres gouts !! (ce phénomène est appelé « néophobie alimentaire » et concernerait les enfants entre 2 et 5/6 ans !!) effectivement certains enfants peuvent avoir une

Lait infantile info « lait infantile » sur l’inpes institut nationale de prévention et d’éducation pour la santé. (www.inpes.sante.fr ) programme national nutrition santé (www.mangerbouger.fr) info complémentaires : www.laits.fr petit rappel des besoins nutritionnels : exclusivement du lait infantile jusqu’à la diversification…les q