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Ashtanga Yoga Provence

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Ashtanga Yoga Provence

Ecole de Formation de Professeurs de Yoga: Vinyasa Krama et Ashtanga Yoga. L'Ashtanga Vinyasa est une méthode de yoga dynamique et traditionnelle pour le bien-être physique et spirituel enseigné par Sri K. Pattabhi Jois en Inde. vous trouverez dans ce site toutes les informations concernant cette pratique ainsi que sur le vinyasa thérapeutique selon les enseignment de Krishnamacharya

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L’Ashtanga Vinyasa Yoga es une méthode traditionnelle qui apporte progressivement la souplesse, vigueur, équilibre et résistance. Cette forme de yoga dynamique propose un travail harmonieux entre le corps, l'esprit et les émotions ou la maîtrise du souffle est le principal outil.
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