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a3alencon

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Association Athlétique Alençonnaise ( A3 Alençon ) Il s'agit d'un club d'athlétisme qui siège à la plaine des sports à Alençon. Les entraînements se déroulent sur la piste ou dans la plaine.

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A3 Alençon Athlétisme

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Le site internet de l'association athlétique alençonnaise. Un club d'athlétisme pour courir, pour sauter, pour lancer
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Depuis : 29/04/2011
Categorie : Sport

Articles à découvrir

La vétérane de Damigny aura bien lieu en 2020

La vétérane de Damigny aura bien lieu en 2020

Réunion de rentrée , si le covid19 est toujours présent , le comité organisateur de la vétérane a délibéré ce lundi soir 14 septembre , l' épreuve aura bien lieu le dimanche 11 octobre en matinée avec tous les gestes barrière demandés " nous voulons relever le défi et surtout relancer la course hors stade sur notre territoire " relate

La rentrée approche pour la marche nordique

Bonjour à tous et à toutes, L'été tire à sa fin et nous allons reprendre notre rythme sportif. En supposant que vous l'ayez ralenti pendant les vacances... Je vous propose de nous retrouver dès la semaine prochaine à la Plaine des Sports pour une remise en condition tranquille et pour éventuellement acueillir quelques nouveaux. Ou revenants
SUR LA PISTE de CAEN et de BONDOUFLE

SUR LA PISTE de CAEN et de BONDOUFLE

Vendredi 31 juillet : 2ème rendez vous sur le stade d' hélitas dans une chaude soirée : 5è MERIEL Clara ( JUF) sur 100 m , finale directe / 13"71 ( perf R4 ) 7è FOURNIER Timothée ( ESPH) sur 100 m , finale directe / 11"20 ( perf IR2 ) 3è RALU Maxcence ( JUH) sur 800 m , finale directe / 1'57"79 ( perf IR2 ) Ce samedi 1 er aout , le stade R.B
19/07/2020 : Un  retour sur la piste remarqué à HELITAS pour l' A.3.

19/07/2020 : Un retour sur la piste remarqué à HELITAS pour l' A.3.

Dimanche 19/07 : helitas-caen (14) : 800 m homme Finale A : 6è Maxence RALU ( JUH/01) 1'58"07 IR2 800 m homme finale B : 7è Didier DARCEL (VEH/63) 2'17"95 D1 1500 m femme : 7è Marie DELANNOY ( SEF/90) 5'13"17 R2 5000 m homme : 9è Mathieu BOUCHET (VEH/80) 18'08"52 D1 Samedi 18/07 : Fontainebleau (77) : 400 m TC homme Finale B : 6è Firas DHOUIB

Les derniers rendez-vous de la saison

Quatre rendez-vous sont programmés pour cette dernière semaine de la saison. Robin et Denis assureront les entraînements habituels du mardi (30 juin) et jeudi (2 juillet), de 18h30 à 20h pour tous les plus de 12 ans. Mercredi, les jeunes école d'athlé, poussins, poussines, benjamins, benjamines sont attendus à la plaine des sports à 14h. Le

Reprise des entraînements

Les entraînements reprennent sur la piste dès le mardi 1er septembre à partir de 18 h 30 en présence de trois entraîneurs : Robin Rallo, Denis Decaux et Vincent Epiphane. Les horaires sont les suivants : Les mardis et les jeudis de 18 h 30 à 20 h à partir du 1er septembre sauf périodes scolaires. Les mercredis : de 14 h à 15 h 30 pour les
5 km Athlé Open de France virtuel du 11 au 14 juillet 2020

5 km Athlé Open de France virtuel du 11 au 14 juillet 2020

5 km Athlé Open de France virtuel : un grand défi pour lancer la saison 2473 La Fédération Française d’Athlétisme lance un challenge virtuel sur 5 km, gratuit et ouvert à tous, pour permettre aux millions de coureurs de l’Hexagone de se mesurer les uns aux autres, chacun de son côté, afin de donner le coup d’envoi d’un été de spo

49" 64 au 400 mètres pour Firas DHOUIB !!

Meeting de Noisy le grand dans le 9.3. ; l'espoir Firas DHOUIB avait coché cette date pour performer sur le tour de piste , Il n' a pas déçu puisqu'il réalise un chrono niveau N4 , un bon 49'64 le propulsant au 14ème rang dans les bilans nationaux espoirs.
Les 5 et 10 km de l' hexagone à Pacé (35)  samedi 5 septembre 2020 / LA RELANCE

Les 5 et 10 km de l' hexagone à Pacé (35) samedi 5 septembre 2020 / LA RELANCE

Dès 20h ce samedi 5 septembre , la première course à pied dans le département de l'ile et vilaine depuis le confinement a eu lieu à PACE en banlieue de RENNES, environ 500 coureurs (aucune inscription sur place) ont pu s' exprimer sur un circuit en forme de huit , épinglant pour certain leur 1er dossard de l' année ! Cette épreuve scindée

L' espoir Firas DHOUIB frole son record personnel sur 400 m

C' est sur le stade de Maisons alfort (94) que dimanche 13 septembre, l' espoir alençonnais de 22 ans Firas DHOUIB bat son record de la saison en 49"27, niveau R4 ( à 1/100è de son record personnel datant de 2017 ) . Egalement , se déroulait mais cette fois sur route , un 10 km à thiberville ( Eure ) ou la senior féminine Blandine MITTON avai