Salut tout le monde! bon ça ne va pas du tout, ça fait un petit moment que je n'ai rien perdu et que je stagne à 67kg ! bon heureusement je n'ai rien pris non plus! mais avec les excès que je fais un peu tous les jours je n'arrive plus à perdre. ma sœur nous a ramené des chocolats de son voyage en suisse je ne peux pas résister! et puis nou

Salut tout le monde! j'ai plusieurs choses à vous raconter! déjà je me suis trouvé un nouvel appartement à caen pour encore un an d'études! il est super et plus grand que celui où j'étais l'année dernière! du coup on a déménagé mes meubles et tout, et j'emménage le weekend prochain! mon copain va y passer le weekend aussi pour en prof

Ce soir j'ai trop mangé. je le sens dans mon ventre. ça fait longtemps que j'ai mangé à ma faim. d'habitude quand je sors de table, j'ai encore faim. mais là, non. pourtant, -objectivement- je n'ai pas trop mangé. moins qu'un repas "normal" que je faisais avant. mais je n'ai plus l'habitude de beaucoup manger, donc dès que je mange un peu pl

Salut les filles! je me suis pesée ce matin et j'étais à 68.1kg!! donc lundi je devais être au moins à 69kg!! bon ce n'est pas dramatique, j'étais déjà à ce poids là avant ma semaine et weekend d'excès, mais bon avant ça j'étais quand même à 67kg! alors il faut que je reperde maintenant!! ma méthode avec la soupe le soir marche bien

Salut les filles! bon alors je vous dit tout de suite, dès le premier jour de mon petit régime je suis tombée malade. je crois que c'est les fruits qui m'ont donné un de ces mal de ventre, je n'ai rien fait pendant toute une journée, j'étais au lit et j'avais super maaal au ventre. donc j'ai tout de suite abandonné, et maintenant je préfèr

Salut les filles! je sais que ça fait longtemps que je vous ai écris! aujourd'hui je me suis blessée à la main au boulot, demain je vais passer une radio pour voir si il n'y a rien de cassé. mais avant ça il n'y avait rien de nouveau, je bossais et je dormais. j'ai perdu du poids doucement mais surement, je suis passé sous la barre des 67! j

Salut les filles! alors oui, je sais, j'ai dit que j'écrirai tous les jours alors que je suis restée 3 jours sans écrire. je suis désolé! j'avais des amis à la maison, je n'ai pas pris le temps. et en plus à cause de ça weekend j'ai repris 1kg! j'étais à 68kg ce matin. je suis dégoutée je ne veux surtout pas reprendre les kilos perdus!

Salut les filles! aujourd'hui tout se passe bien, ce matin je n'ai pris qu'un café (je n'avais pas faim, comme souvent le matin). et ce midi je n'ai pas beaucoup mangé, j'avais l'impression d'avoir encore faim en sortant de table, je le sentais dans mon ventre. en tout cas je ne sentais pas la satiété et ça me plais! là je vous écris en buva

Salut tous! j'ai enfin internet dans mon nouvel appart!! et je suis enfin seule aussi! non pas que je n'aime pas être avec des gens mais je vais vraiment pouvoir diriger seule mon alimentation! demain je commence les 3 jours fruits-crudités dont je vous avaient parlé! ça peut nous faire perdre jusqu'à 2 kg! a une semaine de la rentrée je suis

Salut les filles !! je suis désolé de ne pas avoir écris plus tôt mais je n’étais pas chez moi ce weekend (j’étais à un mariage), et la semaine dernière il y a toujours eu du monde à la maison ! bon autant vous dire que je n’ai fait que de manger ces derniers jours, et que j’ai surement repris au moins 1 kg ! (je ne me suis pas pes