Bonjour à tous et bienvenue, comme je vous l'ai déjà dit je suis dans une phase de réadaptation alimentaire, je suis abonnée à croq-kilos, un abonnement pas cher que je prends tous les 6 mois pour une quarantaine d’euros avec un code promo que les diététiciennes ont la gentillesses de nous donner. je dois d’ailleurs me réabonner demain

Bonjour à tous et bienvenue, aujourd'hui nous commençons un nouveau mois, celui de février, comme à chaque changement de mois je vais partager un top5 gourmand des recettes ou articles les plus visités le mois : précédent, je reprends les bonnes habitudes. mais avant de vous faire découvrir ce top5 gourmand, voici quelques chiffres : depuis

Bonjour à tous et bienvenue , aujourd’hui je vous propose un gratin de pâtes agrémenté de petits pois, je vous avoue que j’étais sceptique sur cette association d’ingrédients mais comme ce gratin était prévu au menu de croq kilos j’ai osé le réaliser au vue des commentaires favorables pour cette recette. je vous donne les étapes

Bonjour à tous et bienvenue, il ne fait pas chaud ces temps ci alors je cuisine de bons petits plats pour nous faire plaisir. aujourd’hui je partage avec vous une recette de paupiettes de porc que j’ai piochée sur le blog " ma cuisine débutante " valérie cuisine des recettes basées sur la méthode ww, ses recettes ne sont donc pas trop cal

Bonjour à tous et bienvenue, quel froid ! nous sommes bien en hiver n'est ce pas ! malgré le temps j'ai réalisé dernièrement une salade croq kilos, une salade avec des lentilles vertes, du riz, de la betterave rouge et des pousses d'épinards. j'étais un peu septique sur cette recette, je me demandais si mr riri aimerait cette salade car il e

Bonjour à tous, j’espère que vous allez bien en ce début de semaine. je vais partager avec vous une nouvelle recette croq kilos, un rougail de saucisse, j’avais une saucisse fumée dans mon congélateur et l’idée m’est venue de réaliser cette recette concoctée par les diététiciennes de croq kilos qui font un travail formidable pour

Bonjour à tous, même si on parle de bugnes lyonnaises ou stéphanoises il faut savoir qu’à l’origine il s’agissait d’une spécialité du duché de savoie qui s’est vite étendue donc jusqu’à lyon, saint etienne, le dauphiné et la vallée du rhône. si on remonte encore plus loin dans le temps, on découvre qu’il s’agissait déj

La surprise en nous levant ce matin, la neige a recouvert de son manteau blanc le paysage, c’est trop beau, j’adore les paysages de neige, je prends toujours des photos de la neige sur les arbres, je les trouve majestueux. j’avais des bananes qui commençaient à prendre de la couleur, mr riri voulait me les jeter ! que nenni je vais faire un

Bonsoir à tous, c'est le temps de carnaval j'avais envie de manger des crêpes, j'ai donc préparer ma pâte à crêpes avec momix en suivant la recette de yummix . nous avons réalisé nos crêpes grâce à l'appareil crêpes party, chacun fait ses crêpes et les garnies avec du sucre, de la confiture, du nutella ou d'autre chose. je vous donne l

Bonjour à tous, ces derniers temps je n’étais pas très en forme, j’ai passé un examen à l’hôpital qui m’a un peu secouée, il m’a fallu une dizaine de jours avant que mon organisme redevienne normal ! maintenant je vais mieux, je reprends mes publications sur mon blog, je suis en retard pour partager avec vous les recettes que j’a