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Prof de yoga Instit J'aime: mes enfants, la musique, les promenades, les gens, le ciel, la mer, le bouddhisme, le chocolat, la pluie, le soleil, jouer, les plaisirs quels qu'ils soient...

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Yoga pour enfants et adultes

Yoga pour enfants et adultes

École de yoga. Bols chantants. Méditation. Tantra. Contact: yogajp@laposte.net
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Articles : 378
Depuis : 19/11/2011

Articles à découvrir

Les dates, stages et activités de l'été 2019.

Les dates, stages et activités de l'été 2019.

Namaste! Vous trouverez ci-dessous les dates des séances de groupes prévues pour l'été 2019, à l'école de yoga de La Saulce. Pour toute information supplémentaire, ou séance gratuite de découverte: 06 74 00 92 97
La rentrée des yogin(i)s

La rentrée des yogin(i)s

Namaste! Septembre, lumineux et chaud, est venu frapper à la porte de nos calendriers :) C'est l'occasion pour toutes.s de revenir dans l'intimité de la salle de yoga de La Saulce pour entretenir les feux qui nous nourriront quand les ombres descendront sur l'année qui se fâne. Car Kundalini, porteuse de vie et de joie, ne se tarit jamais. Cett
Rappel des horaires et Yoga pour enfants.

Rappel des horaires et Yoga pour enfants.

Namaste! Voici pour rappel les horaires des différents cours proposés aux groupes hebdomadaires: * Groupe des pratiques de base (débutants): Mardi et Jeudi matin 10h15, avec Geneviève (réservé aux personnes retraitées ou sans emploi). Mercredi à 19h30 , Vendredi et Samedi à 18h15. * Groupe des pratiques avancées (Deuxième année): Mardi
En attendant que s'ouvrent nos corolles....

En attendant que s'ouvrent nos corolles....

The years in the forest, Andreas Vollenweider, Relaxation, Flowers, Music. Garten, Eolian Minstrel. 2009 zurich ETH La rentrée approche. Les fleurs sont en boutons, c'est le printemps de l'intériorité, Les années dans la forêt; A très bientôt Jp 06 74 00 92 97
Dates des activités de vacances de Toussaint.

Dates des activités de vacances de Toussaint.

Namaste! Voici les activités proposées à l'école de yoga de La Saulce pour les prochaines vacances. * Ateliers gratuits, ouverts à toutes.s * Lundi 28, cours de révisions le matin (avec Geneviève) , pratiques de 2ème année à 9h, pratiques de base à 10h15, et le soir (avec JP) première année à 18h, deuxième année à 19h. * Mardi 29 ,
Lexique yoga, partie 1.

Lexique yoga, partie 1.

Namaste! A la demande de plusieurs élèves, je publie en trois parties l'essentiel du vocabulaire que nous utilisons lors de nos cours. Bien que j'aie porté une attention toute particulière à ce travail qui vous permettra d'intégrer plus aisément les cours, mon travail n'est pas exempt de carences: * Il n'est pas exhaustif.* Les définitions
Tandâvasana, la danse de Shiva.

Tandâvasana, la danse de Shiva.

Namaste! Nous connaissions Natarajasana, le danseur cosmique, immobile (v. article sur ce blog), voici la présentation de Tandâvasana, le mouvement de danse de Shiva. Dans cette asana l'ancrage est primordial, les pieds jouent un rôle symbolique et structurel fondamental, loin de leur apparente tranquillité de Padmâsana. L'agitation du mental
Sasangasana, vers le  3ème oeil...et au-delà!

Sasangasana, vers le 3ème oeil...et au-delà!

Namaste! Peu de postures sont efficaces pour stimuler les centres énergétiques de la tête, qui sont plus receptifs aux méditations et visualisations (pôle Shiva). En règle générale l'on travaille deux familles d'asanas pour stimuler ajna et sahasrara chakras: * les postures inversées ( Sirsasana, Vipareeta karani, Sasangasana...) * les éq
Le(s) Trantrisme(s). Blanc, Noir, Rouge.

Le(s) Trantrisme(s). Blanc, Noir, Rouge.

Namaste! Le terme de Tantrisme a été ces dernières années objet de fascination, de fantasmes et d'élucubrations. Chacun y est allé de son interprétation, souvent purement subjective, et l'immense jardin originel , de lotus et de perles, s'est trouvé transformé en bouquet de roses fânées. Yoga Tantrique, Massage Tantrique, Sexualité Tant
Yoga à distance sur Whatsapp!

Yoga à distance sur Whatsapp!

Namaste les yogins! En attendant la fin du confinement, je vous invite à me retrouver sur whatsapp, en me joignant sur mon numéro: 06 74 00 92 97 C'est gratuit, ouvert à toutes.s et chaque jour on y trouve les vidéos de yoga, méditation, mais aussi harpe, flûtes amérindiennes et, surtout, les échanges bienveillants entre yogins. Pour être