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fabienantolinos

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FABIEN ANTOLINOS
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Articles : 74
Depuis : 24/06/2011
Categorie : Sport

Articles à découvrir

UTMB, c'est pas passé

Voilà l'objectif est passé. J'ai fait la course devant, j'avais d'excellentes jambes , j'étais très bien, puis d'un coup dans la montée de Bovine plus rien. L'analyse est en court, certainement un soucis d'alimentation... Un grand merci pour tous les encouragements avant, pendant et après. En attendant de donner suite pour d'éventuelles éch

Bonne Année 2017

En lien une vidéo pour vous présenter mes voeux 2017 et mon programme de courses pour cette saison à venir. https://www.youtube.com/watch?v=giUOA9vZ8D8
TGV un beau dimanche autour des glaciers

TGV un beau dimanche autour des glaciers

Quel bonheur de se balader sous un soleil éclatant autour des glaciers de la Vanoise. Les deux derniers mois ont été compliqués. Les soucis gastriques contractés au Maderira Ultra Trail Island ont créé une inflammation chronique et il fut difficile de s'entraîner convenablement. Mais tout va bien mieux et cette belle et longue sortie au TGV
Victoire sous le SIGNES de l'Esprit TRAIL

Victoire sous le SIGNES de l'Esprit TRAIL

Depuis deux ans déjà le mois d'Avril est placé pour moi sous le signe de la Provence. Après la montagne de la Sainte Victoire en 2014 c'est la Sainte Beaume que nous découvrons en famille ce week-end Pascal. Non prévu au programme il y a encore trois semaines ce trail de Signes et ses 53.5 km pour presque 2500m de dénivelé au final viendra
Trangrancanaria pour le plaisir...

Trangrancanaria pour le plaisir...

Premier dossard trail de l'année , je reviens sur la Transgrancanaria dans l'article suivant. Prochain dossard pour bientôt pour préparer le Madeira Island Ultra Trail. Trans Gran Canaria, un résultat «cata», juste courir pour le plaisir ! FABIEN ANTOLINOS · JEUDI 2 MARS 2017 349 lectures L’idée de m’aligner sur cette course date déjà
Trail de la fontaine des Anes

Trail de la fontaine des Anes

J'ai du observer une bonne récupération après Madère, mes soucis gastriques ayant entraîné de fortes crampes et une légère lésion musculaire. La question d'aller à la Maxirace s'est posé sérieusement, je n'ai peux enchaîner comme je le souhaitais et avec l'UTMB en point de mire, c'était très compliqué. Ma décision est prise, avec r

LAVAREDO ULTRA TRAIL

Voici une belle victoire "inattendue" qui fait bien plaisir. Alors que je souhaitais jouer les outsiders pour monter éventuellement sur la boîte je me suis retrouvé au fil de la course aux avants postes pour disputer la gagne... Les sensations au départ n'étaient pourtant pas au rendez-vous, je bataillais dès les premiers kilomètres pour res

A J-10 du tour du Mont Blanc, je choisi l'ascension du Mont Blanc

Le gros de la prépa UTMB s'est achevé lors de l'Xtrail Courchevel le 7 Aout. Cette année je ne m'aligne que sur le 33 car proche de L'Utmb. Je viens d'enchainer 3 grosses semaines de charges à La Rosière où j'ai mêlé de l'alpinisme, du trail, du vélo, du vTT, de la prépa physique. Bref un bon cocktail, et c'est avec les jambes bien dures
MIUT , du bonheur pour les yeux à portée de baskets.

MIUT , du bonheur pour les yeux à portée de baskets.

Madère Ultra Trail, 115 kilomètres de nature, du bonheur pour les yeux à portée de baskets ! Depuis mon expérience automnale à l'éco trail de Funchal en octobre dernier j'avais vraiment envie de retourner sur cette belle île de Madère. Une mini réunion à quelques heures de vol de Lyon, une cuisine équilibrée et copieuse, des paysages v
UTMB dans le viseur

UTMB dans le viseur

Suite au TGV, j'ai pris mes quartiers à La Rosière pour 3 semaines de prépa intensive en vue de l'UTMB. Au programme, des sorties de 4 à 5h en vélo, du vtt, du renforcement musculaire dans les salles du Panoramic et du Tyrol, des sorties longues sur les sentiers et de l'Alpinisme. Le pied quoi ! Je prends beaucoup de plaisir à m'entrainer dan