Tiens aujourd’hui je ne vais pas vous parler de perte de poids ou de test de matériel, mais d’une expérience fort intéressante que j’ai vécu le week end dernier, bénévole sur une course d’ultra trail. maintenant que je cours comme un lapin, bon certains diront qu’il a la myxomatose le lapin pfff, je m’intéresse de plus en plus au

Bonjour, voici plusieurs mois que marie, fred et fabrice ont participé à ce trail. nous y avons passé un week-end sympa avec les enfants.

Règne sans partage de françois d'haene sur l'ultra trail du mont fuji 2014. plus d'une heure d'avance sur le second ryan sandes un joli doublé du team salomon. a noter la nouvelle superbe 4 éme place de l'héraultais antoine guillon, une constance monstrueuse pour cet ultra traileur qui mériterait vraiment de taper la plus haute marche de la b

Chronique d’une renaissance……..(4éme épisode) comme la date pour mon départ sur la grande odyssée approche, j’ai décidé aujourd’hui de vous faire un petit topo sur cette magnifique course. en premier lieu, je vais vous raconter comment je me suis retrouvé embarqué dans cette entreprise. il y a maintenant quelques années, bien boo

Je vous ai laissé il y a quelques semaines en phase de préparation de mon premier trail, trail qui je vous le rappelle à pour objectif d’être couru avec ma petite sœur qui elle pratique la course à pied depuis un certain temps déjà, histoire de partager un nouveau « truc » ensemble dans cette renaissance. au début il était prévu de c

A la sortie de boite la première impression qui me vient à l’esprit est sobriété. en effet heureux possesseur d’une paire de gorun bleu roi et jaune fluo, je me trouve face à des goride3 grise à liseré orange. le changement est radical ça fait un peu moins « flashy » mais ça a le mérite de bien plaire à madame, dont l’argument ma

Me voici donc de retour. le problème avec la perte de poids c’est qu’il faut du temps et donc, de fait, avant d’avoir perdu dix kilos ben on n’a pas grand-chose à raconter. nous sommes donc en mars 2014, cela fait maintenant approximativement huit mois que j’ai entamé mon rééquilibrage alimentaire et donc par la même occasion ma per

Chronique d’une renaissance……….(3éme épisode) un des nombreux avantages de cette perte de poids, est la possibilité de pouvoir faire des activités jusqu’alors impossible. ceux qui suivent un peu mon aventure, auront lus au détour d’une phrase que nous possédons, ma femme et moi, des chiens de traineau. en effet avec toute la passi

Bonjour, voici en quelques images les magnifiques panoramas dont nous avons pu profiter pleinement lors de notre escapade en amoureux. nous sommes partis à bessans c'est un petit village de savoie que fabrice avait repéré lors de la grande odyssée et il avait trouvé le coin sympa donc nous y revoilà avec moins de neige et sans chiens. la qual

Bonjour, pour leur anniversaire fabrice et fred ont réalisé un rêve faire de la haute montagne. après plusieurs mois d'attente et de préparation ils se sont lancer à l'assaut du grand paradis le 10 septembre.