Rééquilibrage alimentaire Si le rééquilibrage alimentaire est encore un mystère pour vous ou si vous voulez en savoir plus...vous êtes sur le bon blog!! Suivez-moi je vais tout vous expliquer Premièrement le rééquilibrage alimentaire consiste à adopter un mode de vie sain en revoyant son alimentation! Alors voici quelques conseils et expl

Aujourd'hui je voudrais vous parler du développement personnel. Depuis un certains temps, j'ai commencé à me pencher sur la question! J'ai lu beaucoup de livres, regarder des vidéos, des articles... bref j'ai fait des recherches! Je trouve que le développement personnel est très important et peut permettre d'avoir une vie plus en adéquation

Je vous souhaite un joyeux Noël pleins de gourmandises!

tarte fine aux pommes Voici une recette simple à faire et rapide! Un régal!! Ingrédients : 1 pâte feuilletée 2 pommes 20g de beurre 20g de sucre 40g d'amandes effilées Préparation : Épluchez les pommes, évidez les et coupez les en très fines lamelles. J'insiste sur le très fines car sinon ce ne sera pas aussi bon! Moi j'utilise la Speedy

sablés de Noël Une recette toute simple... un régal! ici je les ai décorés mais natures, ces sablés sont excellents! Ingrédients : 130g de beurre doux 220g de farine 5g de fleur de sel 85g de sucre glace 30g de poudre d’amandes 1 œuf Préparation : Mixez le beurre avec la farine afin d’obtenir une poudre. Ajoutez la poudre d’amandes,

Moelleux aux noisettes Un gâteau sympa pour le goûter du dimanche!! Ingrédients : 150 g de beurre demi-sel 130 g de sucre 215 g de noisettes en poudre 6 blancs d’œufs 100 g de farine Des noisettes entières Sucre glace Préparation : Préchauffez le four à 180°C Faites fondre le beurre et laissez-le colorer légèrement pour obtenir un beur

Booster Si vous avez tendance à grignoter souvent ou à faire des repas trop riches, il est parfois difficile de changer ces habitudes. Pour palier à cela, aujourd'hui, je vais vous présenter le Booster! Alors le Booster est une poudre que l'on mélange avec de l'eau pour en faire une boisson. Cette poudre Booster contient de Glucomannane, de th

Aujourd'hui je vous propose une recette de muffins aux herbes avec un coeur de Boursin ou Tartare! Simple et délicieux!!! Ingrédients ( pour environ 30 minis muffins) 100g de yaourt nature 2 oeufs 40g de farine 40g de farine complète 40g de gruyère râpé 1 càc de levure chimique sel, poivre mélange de fines herbes ( pour moi ciboulette, pers

Gevulde Koek - sablés fourrés aux amandes Aujourd'hui je vais partager avec vous une recette Hollandaise : Gevulde Koek Ce sont de gros sablés fourrés à la pâte d'amandes. Un délice! Pour 10 gâteaux Ingrédients Pour la pâte sablée : 200 g de beurre mou 300 g de farine 150 g de sucre Pour la pâte d’amande : 125 g d’amandes 125 g sucr

Lift Lift c'est quoi? Lift est une boisson d'origine végétale qui fournit à votre corps et à votre esprit des vitamines B essentielles, de la caféine naturelle et des ingrédients de haute qualité Elle vous procure de l'énergie toute la journée! Composition: - Vitamines B essentielles de mangue, goyage et zeste de citron - Caféine naturell