Pas mal de temps se sont écoulés depuis la dernière compète, le L de Tours en Juin, et depuis les blessures ne m'ont pas épargnées. La tendinite au tendon d'Achille s'est réveillée et du coup je n'ai pas couru de tout l'été. Dur à encaisser, l'été est la meilleur période pour courir de mon point de vue. J'ai quand même fait de tous p

Enfin un dossard! Apres des mois sans compétition, au fur et à mesure que l’échéance approche, je m’aperçoit que j'ai vraiment envie qu'elle ait lieu cette course. En plus le baptême du feu sur un longue distance triathlon, il était temps! Pas que je sois compétitif, loin de là, et même tout l'inverse, puisque je traîne une tendinite

Pas la première fois que je le fais mais c’était il y a très très longtemps, genre du temps ou j’étais plus joueur de foot que coureur à pied. J’avais du faire dans les 10 premiers de mémoire mais pas mieux. Ambition revues à la hausse, enfin pas trop, je suis encore dans les choux au niveau entrainement, ma vma est au niveau de mon a

Une semaine après un cross départemental pas très brillant, remise d'un dossard pour le retour aux sources, un petit 10 km dans les rues parisiennes un dimanche matin. Pas la première fois que je viens dans le 14eme, la dernière fois c’était en 2010, ça remonte. 10 ans a arpenter le bitume, ça fait un paquet de kilomètres de parcourus (e

Une semaine après un 10 km sur route rassurant, on perd pas la main et on remet un dossard, du coté de Satrouville pour les régionaux. Et pour un cross. Le parcours à priori me convient mieux qu’à Chaville, des cotes plus courtes, et enfin, enfin un peu de plat. Par contre pas de boue, et avec la température quasi printanière on est loin d

S'il y en a bien une que je ne rate pas c'est bien celle la, et pour cause, à Issy les Moulineaux, patrie de mon club et lieu de la plupart de mes entraînements. Elle ne m'a jamais vraiment réussie, surtout l'an dernier ou j'avais abandonné tout simplement après la mi course, ca sera dur de faire pire. Quoique, pas grand chose de bon à l’en

Premier triathlon longue distance, si l'on excepte le L de Deauville qui avait été tronqué de la natation et sur lequel je n'avais pu courir le semi marathon à cause d'une tendinite. Bon là je devrais pouvoir courir, même si tout n'est pas rose, une douleur à l'aine m'a obligé à couper l'entrainement en course à pied, où j'avais pourtant

Deuxième année consécutive de participation à cette course, je vais m'en faire une classique! L’intérêt c'est que c'est le samedi soir, donc grasse matinée du dimanche sauvée, en ville, éclairé, pas de boue, rare en bretagne (pas parce qu'il pleut mais parce qu'il y a majorité de trails ). De retour en bzh après 10 jours en Afrique po

Rechaussage (-ssement?) des pointes, avec en moyenne deux cross par an ma paire d'Adidas n'est pas prête d’être remplacée... Et en l’occurrence le parcours du jour dans la forêt de chaville permettrait de s'en passer, pas de boue, des zones caillouteuses, en fait dans l’idéal il faudrait des trails ultra légères. Que je n'ai pas. Donc

2 ans! 2 ans sans faire une compétition de course à pied! 3 p'tits triathlon quand même entre temps, mais quand même ca avait manqué! C'est pareil pour pas mal d'athlètes, autant dire que tout le monde a les crocs en ce dimanche matin humide dans le bois de Clamart! Niveau forme après de trèèèès long mois à l'arrêt a cause des tendons