VENDREDI 6 août 2021 Bonsoir à toutes et à tous, Dernier jour de stage rime avec compétitions (au pluriel !) : la Vita-6 ® Fencing Cup a démarré dès 8h30 ! Chaque groupe d'armes disposait de ses pistes attribuées pour réaliser ses poules, puis ses tableaux. Les formules (nombre de poule, tableau distinct garçon/fille, etc.) étant adapt

Vendredi 13 août 2021 Bonjour à tous, Dernier jour de la Vita-6 ® Fencing Academy 2021 avec les compétitions - individuelle puis par équipe - du PERFORMANCE EPEE ! Dès 8h30, les poules ont démarré et le spectacle fur grandiose, avec des matches haletants et serrés ! Pour la première fois dans l'histoire de Vita-6, la finale individuelle n

JEUDI 5 août 2021 Bonsoir à toutes et à tous, Ce matin, nos jeunes sportifs étaient libres de choisir entre le footing en forêt à 7h ou une petite nuit prolongée d'une quarantaine de minutes... Une vingtaine de tireurs ont relevé le défi et étaient debout et équipés, à l'heure prévue, pour arpenter les sentiers en forêt : bravo à eu

MERCREDI 4 août 2021 Bonsoir à toutes et à tous, Petit répits - de courte durée - ce matin : point de footing dès le réveil... mais départ juste après le petit déjeuner pour le « Vittel Express », notre traditionnelle course d’orientation et de vitesse, qui mêle énigmes, questions de culture sportive générale et effort, à travers

MERCREDI 11 août 2021 Bonsoir à tous, Ce matin, soulagement pour nos stagiaires : pas de footing en forêt ! 🙏 Mais dès 9h, après un bon petit-déjeuner "made by Vita-6", le tetrathlon préparé hier (cf. l'initiation au tir au pistolet laser) avec le club d'escrime de Saverne a démarré par la poule unique de matches en 1 touche. Le niveau

DIMANCHE 8 août 2021 Bonsoir à toutes et à tous, Ce dimanche, début de la 3ème semaine de stage au Centre de Préparation Omnisports de Vittel, avec l'accueil de 33 épéistes U17, U20 et U23. Présentation des règles de vie du séjour, pique-nique sorti du sac et installation dans les chambres. Reprise oblige, un échauffement long et progre

MARDI 3 août 2021 Bonsoir à toutes et à tous, On ne change pas les bonnes habitudes : nous avons démarré cette journée par un nouveau footing en forêt. Les épéistes ont pris le chemin de la salle d'entraînement pour la matinée avec, des exercices de proprioception et de coordination, puis des assauts à thème et conseils individualisés

JEUDI 12 août 2021 Bonsoir à toutes et à tous, Après un mercredi haut en couleurs et en émotions sur tous les terrains, retour aux bonnes habitudes avec un footing matinal en forêt, sous un beau et grand soleil d'été ! Dans la matinée, nos stagiaires répartis en deux groupes se sont succédés au dojo et à la halle d’escrime : boxe tha

MARDI 10 août 2021 Bonsoir à tous, Encore un bon footing au réveil pour se réveiller et mettre en route les muscles, les articulations et les esprits ! Ce matin, pas d'escrime, mais une matinée sportive tout de même ! Nos stagiaires ont alterné, en demi-groupe, un tournoi de tennis de table et une séance de steps, intense et challengeante,

LUNDI 9 août 2021 Bonsoir à tous, Réveillés à 7h, changement express, nous étions près pour le footing en forêt dès 7h05 ! 30 minutes plus tard, une bonne séance d'étirements et un bon petit-déjeuner. La matinée fut consacrée à l'escrime. Au programme : travail de la préparation et de la construction des touches, pour les amener pro