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Marie-Laure André, diététicienne passionnée

Marie-Laure André, diététicienne passionnée

Diététicienne passionnée et auteur de livres de nutrition.

Tags associés : aliments, plaisir et equilibre, recettes, toxiques alimentaires, index glycemique bas, minceur, regimes, sans gluten, sans lactose

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Passionnutrition

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Recettes saines et gourmandes à tendance IG bas, infos nutrition

Marie-Laure André, diététicienne passionnée

Articles : 200

Depuis : 16/11/2011

Categorie : Cuisine

Articles à découvrir

Marmelade crue de figues 😀👍😋
Super simple à faire et délicieux en tartines, en fond de tarte sucrée ou avec un laitage nature 👍👏
250 g de figues violettes+ 20 g de miel d'acacia (suffisant car mes figues étaient bien sucrées) + 1 filet de jus de citron
Je mixe le tout et je rajoute 10g de graines de chia
4 heures au fritte c'est prêt 😊
.
#igbas

Marmelade crue de figues 😀👍😋 Super simple à faire et délicieux en tartines, en fond de tarte sucrée ou avec un laitage nature 👍👏 250 g de figues violettes+ 20 g de miel d'acacia (suffisant car mes figues étaient bien sucrées) + 1 filet de jus de citron Je mixe le tout et je rajoute 10g de graines de chia 4 heures au fritte c'est prêt 😊 . #igbas

8 sept. 2017

https://www.instagram.com/p/BYx8g1tnNIo/

Poire 🍐 (crue mais bien mûre) épluchée, coulis de chocolat 🍫 (10 g de chocolat noir + 15 g de crème de soja) et amandes effilées grillées
👍😋👏😍🤓
Un régal
#igbas

Poire 🍐 (crue mais bien mûre) épluchée, coulis de chocolat 🍫 (10 g de chocolat noir + 15 g de crème de soja) et amandes effilées grillées 👍😋👏😍🤓 Un régal #igbas

19 sept. 2017

https://www.instagram.com/p/BZOwSB8H6Uo/

Tagliatelles de carottes 🥕 au sésame 🤗😋🤓👍 .
Pour 2 personnes : 4 carottes taillées en tagliatelles, 1 gousse d'ail hachée, 1 cuillère à soupe d'huile d'olive, cumin, graines de sésame grillé
Cuire au environ 15 minutes (les carottes restent un peu fermes)
.
#igbas

Tagliatelles de carottes 🥕 au sésame 🤗😋🤓👍 . Pour 2 personnes : 4 carottes taillées en tagliatelles, 1 gousse d'ail hachée, 1 cuillère à soupe d'huile d'olive, cumin, graines de sésame grillé Cuire au environ 15 minutes (les carottes restent un peu fermes) . #igbas

6 sept. 2017

https://www.instagram.com/p/BYsbVi3nCzF/

Barquettes d'endives aux haricots rouges, tomates, cebettes et amandes 👍😋😊😍
.
#igbas #passionnutrition

Barquettes d'endives aux haricots rouges, tomates, cebettes et amandes 👍😋😊😍 . #igbas #passionnutrition

12 sept. 2017

https://www.instagram.com/p/BY7wpDtnqSV/

Ma tarte aux figues et aux amandes 👍😋😍
La recette sur mon blog (lien dans ma bio)
.
#igbas

Ma tarte aux figues et aux amandes 👍😋😍 La recette sur mon blog (lien dans ma bio) . #igbas

9 sept. 2017

https://www.instagram.com/p/BY0VbaHHx2G/

Tomates provençales 🍅 avec chapelure de Wasa fibres, ail, huile d'olive et basilic 🌿
Boulgour d'epeautre
Roulés de bacon
Graines de courge 😍😋🤓
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#igbas

Tomates provençales 🍅 avec chapelure de Wasa fibres, ail, huile d'olive et basilic 🌿 Boulgour d'epeautre Roulés de bacon Graines de courge 😍😋🤓 . #igbas

15 sept. 2017

https://www.instagram.com/p/BZD_9srHBH4/

Trop fière de ma petite salade de carottes 🥕, menthe, noix de cajou concassées et groseilles, sauce vinaigrette à l'huile de colza, vinaigre de cidre, moutarde, levure de bière et eau. 👏😊😋😋😍😁

Trop fière de ma petite salade de carottes 🥕, menthe, noix de cajou concassées et groseilles, sauce vinaigrette à l'huile de colza, vinaigre de cidre, moutarde, levure de bière et eau. 👏😊😋😋😍😁

29 août 2017

https://www.instagram.com/p/BYZAPA4nNg2/

Le nouveau livre de @megalowfood est en kiosque 😍😍😍😍 Plein de recettes gourmandes, créatives et à IG bas 👏👍
Merci Ella et bravo
Je te souhaite un grand succès

Le nouveau livre de @megalowfood est en kiosque 😍😍😍😍 Plein de recettes gourmandes, créatives et à IG bas 👏👍 Merci Ella et bravo Je te souhaite un grand succès

11 sept. 2017

https://www.instagram.com/p/BY5zczHn8XY/

Un nouveau sucre IG bas à base de fruits, produit par une société française #delisucre :
Sucre de raisin 🍇 bio et sucre de pomme 🍎 IG = 11,9 🤗
Je l'ai teste à froid et en cuisson, c'est parfait 👍
Disponible dans certains magasins bio et magasins carrefour de France 🇫🇷 Le produit se présente sous la forme d'un sirop assez liquide, le goût est agréable et l'aspect incolore .
#igbas #sanssucre

Un nouveau sucre IG bas à base de fruits, produit par une société française #delisucre : Sucre de raisin 🍇 bio et sucre de pomme 🍎 IG = 11,9 🤗 Je l'ai teste à froid et en cuisson, c'est parfait 👍 Disponible dans certains magasins bio et magasins carrefour de France 🇫🇷 Le produit se présente sous la forme d'un sirop assez liquide, le goût est agréable et l'aspect incolore . #igbas #sanssucre

3 sept. 2017

https://www.instagram.com/p/BYlh5hQH3_6/

Mon lait d'avoine maison 😍😊😋👏
La recette disponible demain sur mon blog www.passionnutrition.com .
#igbas #sanslactose #vegan #veganfood #passionnutrition #nutrition #healthyfood #healthydiet #eatclean #eathealthy #laitsanslactose #eatgood #mangersain #mangerbio

Mon lait d'avoine maison 😍😊😋👏 La recette disponible demain sur mon blog www.passionnutrition.com . #igbas #sanslactose #vegan #veganfood #passionnutrition #nutrition #healthyfood #healthydiet #eatclean #eathealthy #laitsanslactose #eatgood #mangersain #mangerbio

16 sept. 2017

https://www.instagram.com/p/BZHAE79ncZk/