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Alexandra Julien

Alexandra Julien

Auteur de plusieurs livres disponibles sur http://www.thebookedition.com/fr/15199_alexandra-julien - Thérapeute Holistique et Energétique - Enseignante Reiki - Consultation par Skype, Tel, ou à mon cabinet - Contact : 06 42 50 01 34

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Bien dans son Corps, sa Tête, sa Vie

Alexandra Julien - Thérapeute Holistique et Energétique
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Categorie : Beauté, Santé & Remise en forme

Alexandra Julien - Auteur Thérapeute

Textes inspirés par la Vie
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Categorie : Littérature, BD & Poésie

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L'Amour sera ce qu'on en fera <3

L'Amour sera ce qu'on en fera <3

L'amour sera ce qu'on en fera 💖 Je crois que l'amour n'existe pas, et que c'est à nous de le créer, qu'il nous suffit d'ouvrir les bras, sans laisser les coeurs s'apeurer, Je crois qu'on nous a vendu du rêve, et que tout ne sera pas facile, mais que de tout, on se relève, et nous ne sommes pas si fragiles, Je crois que l'amour émane de soi,
Pourquoi ça n'avance pas ?

Pourquoi ça n'avance pas ?

A l'heure d'aujourd'hui, à l'ère où l'on diffuse aisément que tout est possible, qu'il faut réaliser ses rêves, qu'on crée par nos pensées, beaucoup veulent "avancer". Et n'y parviennent pas. Alors survient en eux le poids de la culpabilité, l'estime diminue, les actions se font rares, la confiance disparait. Et puis ils restent là. A se
On peut toujours se faire du mal, ou accepter de se faire du bien ;)

On peut toujours se faire du mal, ou accepter de se faire du bien ;)

On peut toujours se faire du mal, accepter qu'on nous rabaisse ou bien de ne pas être respecté, de ne pas être aimé, on peut également continuer de s'auto-saboter, voir pire, de s'auto-détruire. On peut. Et puis on peut envisager autre chose, de bien plus agréable. Comme de prendre soin de soi, se permettre la chance de réussir, s'autoriser
Tout excès se paye un jour où l'autre

Tout excès se paye un jour où l'autre

Tout excès se paye un jour où l'autre : le manque de sommeil et le surmenage rendent susceptible et inapte à l'écoute. Une fatigue trop importante empêche l'endormissement naturel ce qui augure de longues nuits sans sommeil au cours desquelles les idées noires tournoient sans relâche. Le stress, né de la volonté de se montrer à la hauteur
Nouveau Livre : "Un Amour à Vivre"

Nouveau Livre : "Un Amour à Vivre"

Le nouveau livre est enfin là ! Pas toujours simple d'ouvrir son coeur, de dire "Je t'Aime", de trouver les bons mots, de passer l'émotion, d'exprimer ce qu'on ressent... Ce recueil de poésies peut être un cadeau pour vous même, mais aussi pour celui ou bien celle que votre coeur appelle. Des messages en douceur pour faire passer l'amour, le s
Qu'est ce que le Besoin de Reconnaissance ?

Qu'est ce que le Besoin de Reconnaissance ?

Trois "A" conditionnent notre vie : Amour, Approbation, Admiration. Ils correspondent à ce que la plupart des humains recherchent. L'amour soi-disant inconditionnel de vos parents aurait dû faire partie de votre corbeille de naissance. Imaginons qu'un accueil tendre, bienveillant vous ait été réservé. Vous auriez alors coulé des jours heureu
Je n'ai pas été ta fille rêvée

Je n'ai pas été ta fille rêvée

J'n'ai pas été ta fille rêvée, ni l'enfant que tu aurais aimée, mais ni coupable, ni condamnée, je m'autorise à avancer, sans le poids caché de tes envies, et de tes voeux inassouvis, je ne suis pas ce que tu as choisi, mais à tes non, je me dis oui, à peine sortie, je t'ai déçu, 3kg5 et pleurs inclus, semblant d'amour, vrai disparu, et
Accompagnement au Mieux-Etre

Accompagnement au Mieux-Etre

Afin de vous aider sur votre chemin de vie, je vous propose un accompagnement au Mieux-Être accessible directement de chez vous grâce à des séances par Skype, téléphonique, ou à mon cabinet qui se situe 260 Rue Michelet à Mâcon. Je vous accompagne à l’aide de la thérapie holistique qui permet un travail de fond pour vous aider à relie
Sortir des Dépendances pour mettre un Terme à la Souffrance

Sortir des Dépendances pour mettre un Terme à la Souffrance

Plus on se contente de miettes et plus le besoin de pain vient. J'écris cela car parfois, on pense à tort que le problème vient de soi et alors on entre dans la phase culpabilisation : ça y est, me voilà dépendant de la nourriture : "j'ai quand même quelques miettes, alors pourquoi j'ai encore faim, je dois avoir un problème..." N'est-t-il
Le secret pour bien gérer son temps

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Il était une fois un professeur de l’École Nationale d’Administration Publique à qui l’on demanda une intervention sur la planification efficace de son temps, destinée à des représentants de grosses firmes américaines. Or, on ne lui donna qu’une heure pour transmettre son message ; le professeur leur proposa donc une expérience. Il