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unparcourswwavecvous

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A table chez Sandrine

De la cuisine, parfois simple, parfois moins....des fois légères et d'autres fois non...
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Articles : 492
Depuis : 02/11/2011
Categorie : Cuisine

Articles à découvrir

OMELETTE DU SUD

OMELETTE DU SUD

INGRÉDIENTS POUR 3 OU 4 PERSONNES (pour les personnes faisant ww, la recette équivaut à 7pp/personne) 1 poivron vert 1 poivron rouge 1 oignon 100 gr jambon de Bayonne 8 oeufs 1cs huile d'olive sel et poivre PRÉPARATION Nettoyez les poivrons.Épépinez les et coupez les en petits dés Pelez et émincez l'oignon Faites les revenir dans une poêle
SALADE CHOU CAROTTE POMME CANARD

SALADE CHOU CAROTTE POMME CANARD

Superbe salade!!légère et aux gouts si différents....je vous la recommande!!! Pour 1 personne Pour les ww: 7pp l'assiette 90gr chou blanc rapé 40/50 gr carotte rapée 2cc mayonnaise (allégée pour moi) 1cs yaourt nature 1 cc moutarde 1/2 pomme Granny 50gr magret de canard séché (gras retiré) (env 90gr dans le commerce acheté avec le gras)
CROUSTILLANT AU BACON ET SA SALADE CROQUANTE

CROUSTILLANT AU BACON ET SA SALADE CROQUANTE

Pour le soir ce plat est relativement rapide et simple à faire Pour les WW: 9pp l'assiette complète INGREDIENTS POUR 4 PERSONNES Pour le croustillant: 4 feuilles de brick 5 oeufs 70 gr crème épaisse 15% 130gr bacon 1 échalote 12 cl lait 1/2 écrémé persil sel, poivre 1cc huile d'olive Pour la salade Tomates cerises 70 gr bacon 2 oeufs salade
POELEE DE BOEUF MARAICHERE

POELEE DE BOEUF MARAICHERE

Facile, rapide, léger....que demander de mieux? Que ce soit délicieux...... POUR 2 PERSONNES (pour les ww 4pp) 300 gr rumsteack coupé en lanières 250gr haricots verts frais 1/2 poivron 1 échalote (ou 2 suivant les gouts) 1 filet sauce soja 2cc huile d'olive Equeuter laver et cuire les haricots verts 15 min dans une casserole d'eau bouillante s
TARTELETTES SABLEES AU CHOCOLAT FACON TIRAMISU

TARTELETTES SABLEES AU CHOCOLAT FACON TIRAMISU

C'est tout simplement une TUERIE cette tartelette!!!! Mais...faut pas avoir peur des calories!!! INGREDIENTS pour 6 tartelettes 1 tablette Nestlé dessert noire 1 tablette Nestlé Café 300gr farine 100gr beurre mou 100gr mascarpone 100ml crème liquide 50gr sucre glace 2 oeufs 1 blanc d'oeuf 1cs sucre en poudre 1 pincée de sel Préchauffez votre
PAIN PITA FRAICHEUR

PAIN PITA FRAICHEUR

Un bon pain pita maison, une garniture fraiche...par ce temps vous allez adorer!!! Pour les ww : 8pp/pers (le pain fait dejà 6pp) Pour les non ww (comme ma petite troupe, vous pouvez en manger 2!) Pour 6 pains pita: 300gr farine 180 ml eau 2cs huile 1cc levure boulanger déshydratée 1cc sel 1cc miel Perso je l'ai fait dans la machine à pain: Met
CAKE SALE FACON FLAMENKUCHE

CAKE SALE FACON FLAMENKUCHE

Pour le tour rapide 159 auquel je participe je devais piocher une recette chez On s'fait une bouffe et c'est les expériences culinaires de chau7 qui devait piocher chez moi Le choix a été difficile, j'hésitais entre plusieurs recettes mais une a fait toute la différence....on a adoré!!!! Je l'ai un peu allégé pour mes ww ça fait 6pp le min
OEUFS AU NID

OEUFS AU NID

Quel plaisir de se régaler et de voir tout le monde manger la meme chose... A vous d'essayer! Pour 4 personnes (pour les ww 4pp/pers) 2 grosses pommes de terre (300gr chacune) 4 oeufs sel, poivre Préchauffer le four à 200° (th 6-7) Piquer les pommes de terre, les envelopper de papier aluminium, les enfourner environ 1h20 Sortir les pommes de te
TOMATES FARCIES JAMBON/MOZZARELLA/RIZ

TOMATES FARCIES JAMBON/MOZZARELLA/RIZ

Alors un plat que mon ptit loup a adoré faire avec maman....pour dire comme c'est simple C'étais très bon également!! Pour les ww : 21pp pour la totalité de la recette ou 7pp pour 2 tomates INGREDIENTS 200 gr jambon dégraissé 125 gr mozzarella light 1cs crème épaisse 1/2 oignon 100 gr riz cru 6 belles tomates sel, poivre Hachez le jambon P
FILET MIGNON ET SES NAVETS A LA CREME

FILET MIGNON ET SES NAVETS A LA CREME

Pour cette recette je me suis inspirée du site MAGGI, j'ai apporté quelques modifications... Le mélange navet-pommes de terre parfait dans cette délicieuse sauce et ni vu ni connu pour les enfants qui disent: "jamais je ne mangerais de navets!" Pour les ww: 7pp/personne Pour 4 personnes 600 g de filet mignon de porc 2 CS de Fond de Volaille MAG