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kanou

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ici je vais vous faire partager mes loisirs, mes plaisirs. Du cartonnage, de la peinture, de la porcelaine froide, des bijoux, du dessin, du bricolage en tout genre... cuisine, jardinage, tricot, couture... un vrai fouillis quoi !

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le fouillis de kanou

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ici je vais vous faire partager tout ce que j'aime: cartonnage, peinture, dessin, bricolages divers, cuisine... peut être du jardinage. bref, mes loisirs, mes plaisirs... et peut etre un peu de ce qui est le plus précieux pour moi : mes enfants !
 kanou kanou
Articles : 381
Depuis : 21/02/2010
Mon cancer, ma nouvelle vie !

Mon cancer, ma nouvelle vie !

Bonjour et bienvenus, ce blog a pour objectif de vous faire partager mon expérience suite à l'annonce de mon cancer du sein. Je vous expliquerai mon parcours mais surtout ma remise en question. Mes recherches qui m'ont conduites à changer mon mode de vie et surtout mon alimentation. Je tenterai également de vous faire prendre conscience de la chance que vous avez d’être en bonne santé et comment faire pour la conserver ! Et au fil du temps, je vous mettrai des recettes que j'aurai testé et approuvé. Des recettes sans gluten, sans lactose et sans sucre. n'hésitez pas à me contacter si vous avez des questions.
 kanou kanou
Articles : 67
Depuis : 25/01/2015

Articles à découvrir

Mon jeûne de Janvier : les 4 premiers jours.

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Bonjour, aujourd'hui je vais vous décrire comment se passe mon jeûne et vous donner quelques explications sur le jeûne. Depuis un mois, je ne mange pas très bien et je mange trop. J'ai trop mangé de gluten, trop de sucre, trop de choses grasses... j'ai pris un peu de poids, je me sens ballonnée, pas bien dans mon corps, fatiguée, des boutons
Gâteau au chocolat et potiron sans gluten, sans lactose, sans matière grasse

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C'est la saison des potirons (et potimarrons) et je m'amuse beaucoup en ce moment à innover de nouvelles recettes à base de potiron. Plusieurs amies m'ont demandées mes recettes et je me suis dit que, par la même occasion j'allais en faire profiter les abonnés de mon blog. Si vous suivez mon blog, vous savez que je cuisine sans gluten et sans
7 ème, 8 ème et 9 ème jour de jeûne

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Samedi 15 juillet 7 ème jour de jeûne.Je me sens bien.J’ai vaqué à mes occupations. Séance d’abdos, séance de yoga, courses.On a mangé chez mes beaux parents et je n’ai pas mangé ! Ce soir je suis un peu fatiguée, alors repos !La préparation du repas du soir des enfants a été un peu compliquée aussi. J’avais envie de manger ! M
10 ème jour de jeûne

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Lundi 18 juillet : 10 ème jour de jeûne ! Et oui ! Je l’ai fait finalement ! Ayant arrêté de manger le Samedi 8 juillet vers 17H, j’ai terminé mes 10 jours de jeûne aujourd’hui vers 20h en buvant un potage de courgette. Je n’ai même pas réussi à finir mon bol ! lol !J’ai pris un bout de tomate pour le plaisir et quelques noix de
Cadres décoratifs en dentelle de carton

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Aujourd'hui je vous présente quelques cadres muraux et décoratifs en dentelle de carton. Vous pouvez retrouver la plupart des ces cadres muraux décoratifs en dentelle de carton sur ma boutique : Le-fouillis-de-kanou sur A little Market - Meubles et objets de décorations en carton, bijoux fantaisies, doudous, peintures, objets de décoration...B
Table d'activités enfant en carton démontable et ses tabourets en carton démontables.

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Bonjour, Aujourd'hui je vous présente encore des meubles en carton réalisés pour les enfants. Il s’agit d'une table d'activité pouvant accueillir 4 enfants. Sa particularité : Elle est démontable et peut donc se transporter et se ranger facilement. Je l’ai accompagné de la création de deux tabourets de même forme qui sont également d
Gâteau potiron et amandes, sans gluten ni lactose.

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Toujours dans mon idée de faire des gâteaux au potiron, je me suis essayée à une nouvelle recette sans gluten, sans lactose et sans matière grasse, au goût d'amandes. J'ai mis la pâte dans des moules à muffins mais vous pouvez tout aussi bien mettre la pâte dans un moule rond ou un moule à cake. Donc, voici la façon dont j'ai procédé :
Jeûne de Juillet c'est partit ! Et petit cours sur l'autolyse.

Jeûne de Juillet c'est partit ! Et petit cours sur l'autolyse.

Bonjour, me revoilà pour vous faire part de nouveau de mon expérience de jeûne. Il s'est passé 6 mois depuis la dernière fois. ça fait bien quelques temps que je me disais qu'il était temps que je jeûne mais le plus dur, c'est toujours de se lancer ! Depuis environ un mois, je faisais toute fois un jeune alterné 4 jours par semaine : Le lu
4ème, 5ème et 6ème jour de jeûne

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Mercredi 12 juillet : J’en suis à 4 jours de jeûne.Ce matin ça allait à peu prêt.L’après midi fut plus dur car j’ai des remontées gastriques très désagréables avec quelques nausées. J’ai quand même fait un peu de yoga mais je reste fatiguée à cause de ces désagréments de l’estomac et de mes douleurs sciatiques qui me gêne
Mon jeûne de janvier, suite... et fin !

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Vendredi 13 Janvier, 5ème jour : 12H30 : Endormie à plus de minuit et réveillée à 5 H ! Et bien oui, quant on jeûne on a moins besoin de dormir ! Tant mieux, c'est du gain de temps supplémentaire ! Ah oui ! Un sujet que je n'ai pas abordé : Quant on jeûne, non seulement on fait des économies financières, mais également, qu'est ce qu'on