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kanou

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ici je vais vous faire partager mes loisirs, mes plaisirs. Du cartonnage, de la peinture, de la porcelaine froide, des bijoux, du dessin, du bricolage en tout genre... cuisine, jardinage, tricot, couture... un vrai fouillis quoi !

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le fouillis de kanou

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ici je vais vous faire partager tout ce que j'aime: cartonnage, peinture, dessin, bricolages divers, cuisine... peut être du jardinage. bref, mes loisirs, mes plaisirs... et peut etre un peu de ce qui est le plus précieux pour moi : mes enfants !
 kanou kanou
Articles : 382
Depuis : 21/02/2010
Mon cancer, ma nouvelle vie !

Mon cancer, ma nouvelle vie !

Bonjour et bienvenus, ce blog a pour objectif de vous faire partager mon expérience suite à l'annonce de mon cancer du sein. Je vous expliquerai mon parcours mais surtout ma remise en question. Mes recherches qui m'ont conduites à changer mon mode de vie et surtout mon alimentation. Je tenterai également de vous faire prendre conscience de la chance que vous avez d’être en bonne santé et comment faire pour la conserver ! Et au fil du temps, je vous mettrai des recettes que j'aurai testé et approuvé. Des recettes sans gluten, sans lactose et sans sucre. n'hésitez pas à me contacter si vous avez des questions.
 kanou kanou
Articles : 77
Depuis : 25/01/2015

Articles à découvrir

Gâteau framboise et chocolat blanc

Gâteau framboise et chocolat blanc

Voilà un petit moment que je ne suis pas venue sur mon blog, mais je profite de ce confinement pour m'occuper de mon terrain et de mon jardin. Rien de mieux que de bons légumes cultivés par sois même et de jolies fleurs pour égayer le quotidien ! 😊 Mais aujourd'hui ... Alors, j'en profite pour vous partager une petite recette. Car, si je ne
 Apaiser son mental, (des nouvelles,suite)

Apaiser son mental, (des nouvelles,suite)

Bonjour, me revoilà pour la suite de mon article sur mon état de santé actuel et ma façon d'y arriver. Dans mon article précédent, j'ai essentiellement parlé des réformes alimentaires. C'est effectivement une priorité car c'est en mettant le bon carburant dans notre machine que nous la ferons fonctionner correctement. Effectivement, si vou
Banc / Coffre à jouets en carton.

Banc / Coffre à jouets en carton.

Bonjour, aujourd'hui je vous présente une création réalisée pour une commande. Vous vous souvenez du pouf/cube d’activités/coffre à jouet que j’avais réalisé ici : http://www.lefouillisdekanou.com/2017/03/pouf/cube-d-activites-pour-enfants-en-carton.html Une personne, assistante maternelle de profession, l’a vu lors d’un marché de
Smoothie fruits, lait d'amande, graines de chia

Smoothie fruits, lait d'amande, graines de chia

Aujourd'hui, une petite recette santé, toute simple, pour un goûter gourmand. 😋 Je suis partie d'une base de smoothie que j'ai fais évoluer en compote de fruits crus. Le but étant d'y manger à la petite cuillère. Dans mon blender, je coupe en morceaux : - 2 bananes - 2 kiwis - 2 tranches d'ananas Bien frais et bien bio bien sur ! 😉 Je r
Sac au crochet et sa pochette assortie.

Sac au crochet et sa pochette assortie.

Bonjour, ça fait un petit moment que je n'ai pas publié d'articles et notamment d'articles sur des créations au crochet. Donc, aujourd'hui je vous montre un sac au crochet que j'ai réalisé il y a déjà quelques temps avec sa pochette assortie. Des couleurs vitaminées pour ce joli petit sac réalisé entièrement au crochet. Il est agrément
Reiki, qu est ce que c'est ?

Reiki, qu est ce que c'est ?

Bonjour, je vous ai parlé dans mon précédent article du faît que j ai suivi deux formations pour apprendre à pratiquer le Reiki premier et deuxième degrés. Je sais que peu connaissent cette pratique ou en ont une idée faussée, c'est pourquoi je vais tenter de vous expliquer le plus simplement possible en quoi consiste le Reiki. REI : dési
Clafoutis mirabelles sans matières grasses, sans sucre, sans gluten

Clafoutis mirabelles sans matières grasses, sans sucre, sans gluten

Voici la recette d'un très bon clafoutis aux mirabelles sans ajout de sucre, sans matière grasse, ni gluten, ni lactose. Et il est délicieux 😋 ! C'est tout simple. 😉 Dans un saladier, mélangez : 4 œufs 300 ml de lait d'amande 1cs de psyllium (facultatif) 125 g d'amande en poudre 40 g de maizena 80 g de farine de quinoa 1 pincée de bicar
Cagoules oreilles d'ours

Cagoules oreilles d'ours

Bonjour, aujourd'hui je vous présente un diaporama de quelques cagoules "oreilles d'ours" confectionnées il y a quelques temps au crochet. A l'école, tout le monde voulait sa cagoule à oreilles d'ours ! Vous pouvez encore trouver quelques cagoules en vente sur ma boutique ou passer commande en me contactant. Le-fouillis-de-kanou sur A little Ma
Fenêtre en carton pour pièce de théatre

Fenêtre en carton pour pièce de théatre

Dans mon petit village, des bénévoles gèrent depuis cette année une petite troupe de théâtre enfants. En cette fin d'année ils vont faire leur représentation et j'ai hâte de voir ça ! Seulement il leur fallait une fenêtre pour le décor. A la demande de mon amie qui les fait répéter, j'ai sorti mes cartons, mon cutter et après 15 jour
Jeûner ! En quoi ça consiste et est ce si difficile ?

Jeûner ! En quoi ça consiste et est ce si difficile ?

Ça fait longtemps que je peaufine cet article sur le jeûne. Je sais qu'il en existe plein sur le net, qui sont d'ailleurs très intéressants et je vous invite à faire vos propres recherches si vous désirez approfondir le sujet. Mais je voulais écrire le mien, à ma sauce, le plus simplement possible, en étant suffisamment explicite sans que