Bénédicte Lelièvre

bénédicte 41 ans 2 enfants passionnée de cuisine de pâtisserie

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Ses blogs

Les Gourmandises de Bénédicte

Des gourmandises sans gluten en solo en duo avec mon fiston . Salé comme Sucré

Bénédicte Lelièvre

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Depuis : 07/03/2012

Categorie : Cuisine

Animatrice Bénédicte chez radio Poli-sons

Cuisine , gourmandises , produits locaux . Produits équitables .

Bénédicte Lelièvre

Articles : 6

Depuis : 23/02/2016

Categorie : Cuisine

Articles à découvrir

Votre animatrice de Radio Lunel sur France 3 Météo à la Carte du 27 février 2016 .

27 févr. 2016

Bonsoir à tous et toutes , une petite info du soir voici le replay de l'émission de France 3 " Météo à la Carte " , j'ai participé à cette émission le 14 janvier , tournage dans les halles de Lunel , dans les rues de la ville et chez moi pour cuisiner . Voici le replay sur le site de France 3 à partir de 3.55 minutes : http://www.france3.f

Duo de tartines salées zen.

20 mars 2022

Bonjour à toutes et à tous. Je vous donne la recette des tartines salées : Pour cette recette il vous faut : De belles tranches de pain de campagne pour du sans gluten changer juste le pain. Pour la première tartine salée 1 tranche de pain de campagne 1 tomate 1 avocat 1 demi oignon rouge 1 échalote Sel et poivre De l'huile de chanvre Des go

Radio Lunel émission du 4 mars 2016 .

7 mars 2016

Bonsoir voici le replay de la première émission de Radio Lunel avec notre animateur Principale Pascal , Moi même pour les recettes de cuisine et Jean - François M pour nous parler de Lunel pendant les années 60 et d'autres invités tous les samedi matin . Voici le lien pour l'émission : https://www.youtube.com/watch?v=Bw0gEFFyyns . A très vi

Emission du du 1er avril 2016 Paco et ses invités .

3 avr. 2016

Bonjour voici le replay de la dernière émission de Radio Lunel . Véronique Moulette était là pour nous parler de son activité ( Animatrice , comédienne et chanteuse ) . Plus d'infos ici : https://www.facebook.com/TotawamiEtVous/?pnref=lhc . C'était super chouette . A très vite , voici le replay ici : http://www.poli-sons.fr/2016/03/radio-l

Radio Lunel par Poli-sons .

26 févr. 2016

Bonsoir à tous et toutes , un petit mot demain on commence les enregistrements , avec notre équipe animé par Paco animateur sur Lunel et artiste . On parlera de gourmandises . Si vous avez thèmes en cuisine , dites le moi je serais ravie pour en parler . Vive la gourmandise . La radio de Lunel c'est ici : https://www.facebook.com/radiolunel/?fr

Ma pizza sans gluten aux bonnes merguez locales

14 mars 2022

Bonjour à toutes et à tous je vous donne ma recette de pizza maison sans gluten . Pour cette recette il vous faut : 125 grammes de farine de Sarrazin, pouvez mettre de la farine de riz ( au choix) . 125 grammes de Maizena. 1 cuillère à soupe d'huile d'olive. 15 cl d'eau tiède Des herbes de Provence. 1 cuillère à café de sel. 1 sachet de lev

Des photos et de la gourmandise ........

31 mars 2016

Bonsoir voici quelques photos de la Radio Lunel , ainsi que des infos : https://www.facebook.com/radiolunel/?fref=ts , retrouvez moi pour de la gourmandise , des infos , des rires etc ... . Mon amie Véronique est venue enregistrer c'était très sympa . A très vite sur Radio Lunel :) .

La gourmandise est une qualité , alors osons .

23 févr. 2016

Bonsoir à tous et toutes , voilà j'ouvre ce blog car je vais reprendre car j'avais juste fait une séance sur Lunel , mais voilà que je continue j'aime le contact avec les gens , vous pouvez me retrouver aussi sur France Bleu Hérault à Montpellier . Mon blog va avoir 4 ans le 7 mars 2016 , ça passe bien vite . vous me connaissez via ma page F

Salade aux abricots concombre locaux avec sa petite sauce aux échalotes et oignons rouges fleurs de cbd et à l'huile de chanvre.

15 mars 2022

Bonjour à toutes et à tous. Je vous propose aujourd'hui ma recette de salade très gourmande avec de bons produits locaux. Pour cette recette il vous faut : 3 à 4 abricots 1 concombre 1 échalote 1 demi oignon assez gros Du sel et du poivre. De l'huile de Chanvre Et Fleurs de CBD pour cette recette j'avais utilisé de la Lemon Tonic. ( Relax So

Cocktail de l'amitié ( parti d'une infusion chanvre et fruits rouges)

19 mars 2022

Bonjour à toutes et à tous. Je vous donne ma recette de ce cocktail que j'ai appelé le cocktail de l'amitié. Je suis en collaboration avec une boutique de CHANVRE / CBD sur Lunel ( Relax So Good) qui propose plusieurs infusions idéales pour se relaxer. J'avais choisi celle aux fruits rouges feuilles de chanvre ( fraises et framboises) . J'ai v