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Mavienenceto

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Tags associés : cooking chef, cetogene, mode de vie, pains, quotidien, recettes salees, recettes sucrees

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Mavienpleineconscience

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vie saine ,zen,mindfullness,mediter,lacher prise,
Mavienenceto Mavienenceto
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Depuis : 14/04/2020
Categorie : Beauté, Santé & Remise en forme
Mavienenceto.com

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Je vous propose dans mon blog de suivre ma vie sans gluten et sans glucide ( cétogène / kéto ) , suivez mes découvertes , mes galères et mes partages de recettes , d astuces au quotidien ... Je vous propose également désormais de vous aider dans votre céto-démarrage avec un pack de démarrage comprenant une fiche menu pour 7 jours (petit déjeuner , déjeuner , diner) , une fiche de conseils , une fiche "liste de courses" et des fiches recettes à imprimer le tout adapté à votre morphologie . https://5euros.com/service/45443/vous-donner-le-menu-de-la-semaine-pour-une-alimentation-keto
Mavienenceto Mavienenceto
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Depuis : 15/03/2014
Categorie : Lifestyle

Articles à découvrir

La moussaka ta ta ta

La moussaka ta ta ta

Macros: proteines: 47,5g lipides 52,8 g glucides 9,2 g moussaka (4p) 400 g d'aubergine 4 cuill a soupe d huile d olive 1 oignon jaune hache 2 gousses d ail hachees 1 cuill a cafe de canelle moulue 1 cuill a cafe de paprika en poudre 1 cuill a cafe d origan seche 1 cuill a cafe de sel 1/2 cuill a cafe de poivre moulu 600 g de boeuf hache 125 ml de s
Je me présente

Je me présente

»celui qui est le maître de lui-même est plus grand que celui qui est le maître du monde. » bouddha le passé ne m'est pas utile et j y pense rarement. cependant , je vais vous raconter comment arrivé à une période de ma vie , j ai entrepris un virage a 180 degrés ... jusque l age de 40 ans , j avais une vie normale avec des hauts et des b
Bountys ...sans moderations !!!!

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Macros:proteines:1,5g lipides:12g glucides:3g bountys (12p) -200 g de creme epaisse -40g edulcorant -1/2 cuill a cafe de gomme de xanthane -15g de beurre -90g de noix de coco rapee -80 g de chocolat noir ( min 85%) -2 cuill a soupe d huile de coco 1º melanger la creme, le beurre, la gomme de xanthane et l edulcorant dans une casserole et faire cha

La ketobibli ..suite

Chose promie..voici le 2 eme ouvrage que j ai achete quand j ai commence le cetogene , et la...deuxieme effet kisscool ..je decouvrai le jeune intermitent qui avec le cetogene allait devenir mon nouveau mode de vie.. le jeune intermitent est en train de devenir tout comme le cetogene la nouvelle tendance alimentaire..ce livre pour permettra de renf
Les Emotions..Un ennemi qui nous veut du bien..

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"si vous voulez etre libre de vos emotions il faut avoir la connaissance reelle immediate de vos emotions".(arnaud desjardins) une emotion est une reaction psychologique et physique a une situation.elle a d abords une manifestation interne et genere une reaction exterieure. la liste des emotions est longue , mais les principales sont: la joie, la c
Les Crocs-brocs (façon Bluewenn..)

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Macros: proteines:17,2g lipides:12,6g glucides: 1,4 g crocs brocs(9p) 2 brocolis 300 g d emmental rape 4 tranches d emmental 4 oeufs 4 tranches de jambon blanc 2 cuill a soupe de paprika 9 tomates cerises sel poivre 1o raper le brocolis dans un recipient 2o rajouter 250 g d emmental rape 3o ajouter les oeufs , le paprika, saler poivrer..melanger le

La ketobibli pour t'aider à démarrer à re-démarrer ou à pas t'oublier !!!

Si vous êtes comme moi un peu vieille école vous serez très certainement attiré par une bonne lecture , un bon bouquin que vous pourrez corner , surligner , crayonner à outrance que vous aurez à porter de main en cas de question incongrue . vous découvrez le régime cétogène ou vous voulez reprendre les bases parce que oui des fois on lais