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CAPNOLF

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Pratique la CAP depuis + de vingt ans . Semi-marathonien ,marathonien, ultra-marathonien

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CAPNOLF

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Quelques petites infos sur la CAP à Saint Nolff
CAPNOLF CAPNOLF
Articles : 36
Depuis : 26/03/2011
Categorie : Sport

Articles à découvrir

Kinés

Kinés

Pour votre information Patrice Monnier est de retour à St Nolff accompagné d'un collègue , Mickael Leveau fort sympathique et efficace et qui plus est , spécialisé dans la Kiné du sport ! 02 97 44 86 46

Gerard Rochery est décédé. .....

J'ai appris hier soir la mort de Gérard Rochery . Il a été longtemps adhérent et membre très actif du club courir aux Ajoncs d'or. Personnellement c'est grâce à lui que je pratique la course à pied , il m'a aidé a être marathonien ! Je garderai sa gentillesse , sa simplicité , sa modestie son courage dans mon coeur . Si depuis quelques a
Effectivement  c'est terrible ! !

Effectivement c'est terrible ! !

Après 4 mois d'arrêt je reprends l'entraînement , je suis content de retrouver mes copines et copains mais c'est très difficile de les suivre pour le moment
20 KM de la Côte de Granit Rose

20 KM de la Côte de Granit Rose

Après neuf mois d'abstinence pour raison médical (bobo au tendon) il a repris l'entrainement et s'est fait plaisir en participant au semi " 20 km de la côte de Granit Rose" qui a d'ailleurs été une de ses premières courses en 199...quelque chose (je ne me souviens plus de l'année) et qui est cher à son cœur puisqu'il est natif de Trébeurd

Que de souvenirs , j'ai les larmes qui .....

Avec notre GÉGÉ aux 20 kms de la côte de Granit , Trébeurden, Perros Guirec le 24 Juillet 1994 .
Merci Gérard , tu resteras dans mon coeur pour toujours !!

Merci Gérard , tu resteras dans mon coeur pour toujours !!

Nous voici tous les 2 lors du passage de relais au 24h de Vannes en 1994 , Gérard tu avais parcouru 62.700 kms en 4h51 et 10s à la moyenne de 12.920 ! Que des supers souvenirs avec toi qui m a motivé , encouragé , attendu !! Au revoir mon Gégé ....
Témoignage  maladie de lime

Témoignage maladie de lime

C'est important... Cela pourrait vous toucher ou toucher votre chéri(e), votre sœur, votre fils, votre mère, votre grand-père, votre cousine... 💥 ▪️ 💥 Mon quotidien 💥 ▪️ 💥 Je me lève le matin avec beaucoup de difficultés, mes douleurs sont déjà très présentes et je suis nauséeuse 😨 Je sors ma petite boule de poil d