Pas encore inscrit ? Creez un Overblog!

Créer mon blog
Lylou

Ses blogs

Une ronde sous toutes ses formes

Perdre 20 kilos, un rêve qui est devenu réalité en 11 mois!
Lylou Lylou
Articles : 507
Depuis : 01/03/2009
Categorie : Beauté, Santé & Remise en forme

Les Petits Bonheurs de Lylou

♥ Mes petites créations et mes petits plaisirs de la vie tout simplement un peu de moi au quotidien...
Lylou Lylou
Articles : 305
Depuis : 29/07/2007
Categorie : Maison, Déco & Bricolage

Articles à découvrir

J'ai honte!

Coucou les filles Hé oui j'ai honte, voilà 3 semaines que je ne vous ai pas donné de nouvelles! Pourquoi? Parce que tout simplement je n'étais plus motivée, plus envie, pas la tête à ça! Bref tout un tas de raisons qui justifient mon silence... Donc ce soir, je suis retournée en réunion et j'ai perdu -0.100kg lol Pas grand chose mais bon
...Pâtes fraîches maison...

...Pâtes fraîches maison...

Aujourd'hui, j'ai décidé de faire des pâtes fraîches car j'ai la machine depuis quelques années mais toujours eu la flemme... Alors que finalement c'est vraiment tout bête à faire! Il faut simplement pour 4 belles assiettes 400gr de farine et 4 œufs!! Et oui c'est tout... Et après, à vous de les accommoder comme bon vous semble, pour moi
...Recette de mon tout premier fraisier...

...Recette de mon tout premier fraisier...

Coucou tout le monde Voilà encore un moment que je n'ai pas fait d'articles mais le temps me manque et pourtant plein de choses en tête et à faire! Mais bon hier c'était l'anniversaire de mon fils, et pour l'occasion je me suis décidée de faire un fraisier car avec les belles fraises qu'on trouvent en ce moment c'est plutôt tentant! J'ai par
Coloriage anti stress

Coloriage anti stress

Coucou tout le monde! Vous avez passé un bon week end? Moi super j'ai fait toute maison et je me suis reposée, car j'en avais besoin. Cette semaine j'ai entendu que la nouvelle mode était le coloriage pour adultes!! Whaouuuu ça m'a tout de suite fait tilt, j'adorai coloriée quand j'étais petite et quand mes enfants étaient plus jeunes, je le

encore une journée de passée

Matin: -café + 2 sucres 1pp -4 Abricots secs 1pp - 1 yaourt aux fruits 0% 1pp Midi: -150gr de filet de merlu 3pp -haricots carottes à la pulpe de tomate 1pp -Yaourt nature 1pp -pain 3pp -compote 3pp -tisane + choco 1pp Soir: -concombre + sce 3pp -4 brick de chévre et jambon 5pp -pâtes 3pp - banane Bilan du jour: 26pp

Bilan de cette semaine!

Je suis trop contente Ma semaine a payé, j'ai compté j'ai équilibré et j'ai bougé j'ai perdu 0.500kg! donc 2.500kg en tout Allez je continue comme ça...

allez je vais vous mettre ma semaine

Matin: -1 mug de cappucino 1pp -4 abricots secs 1pp -1 banane 0pp -2 tranches de pain de mie 3pp -2cc de omega3 1pp Midi: -petits st jacques aux légumes et torti (plat ww) 8pp (pas bcp de légumes!) -salade verte 0pp -1Cs de vinaigrette 50% 1pp -yaourt au fruits 0% 1pp -banane 0pp Soir: -Poulet 3pp -100g de semoule de couscous 3pp -200g de légume

une journée de plus

Demain à 17h00 jour de pesée en réunion Je crois que j'ai fait une semaine assez équilibrée On verra le résultat... Matin: -café sucré 1pp -Abricots secs 1pp -1 tr de pain de mie 1pp -1 st moret ligne et plaisir Midi: -cabillaud 3pp -purée 3pp -salade verte + sce 3pp -yaourt nature 1pp -tisane + choco 1pp Soir: -cuisse de poulet 7pp -haric

Je note encore

Matin: -café + 2 sucre 1pp -4 abricots secs 1pp -1 tranche de pain de mie 1pp -1 saint moret ligne et plaisir 1pp Midi: -crudité+vinaigrette 3pp -bavette 5pp -riz 3pp -yaourt nature 1pp -Ananas 0pp -tisane + choco 1pp Soir: -2 crépes au jambon fromage 4pp -salade verte 0pp - vinaigrette 50% 1pp -riz 3pp -banane 0pp Bilan du jour: 26 propoints