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MARCHER-COURIR,et DECOUVRIR

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Adepte course à pied et raids sportifs GRAND RAID REUNION 95-96 99-MDS 98-DESERT CUP 2000-LYBIAN DESERT MARATHON),ai constitué avec amis groupe RANDONNEURS-RAIDERS,pr organiser ensemble AVENTURES:TOUR MT BLANC,OISANS,POLOGNE,EGYPT, CONTACTEZ NOUS
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Le blog de MARCHER ET COURIR

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Articles : 26
Depuis : 21/08/2008
Categorie : Sport

Articles à découvrir

Raid DÉSERT NOIR et DÉSERT BLANC en ÉGYPTE du 23 février au 3 mars 2013

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Programme du Raid Egypte 2013 Alors que nous avons atteint la fin 2012 péniblement, faute d'un soleil bien mérité, voici une occasion d'aller parfaire votre bronzage au mois de février 2013, en participant au raid dans le Désert Blanc, en Égypte, du 23 février au 03 mars ; ce sera la période des vacances scolaires en zone A (Caen, Clermont-
M.C.D. dans le Cotentin

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Cap sur la Hague pour une quinzaine de MCD qui, à l'initiative des MCD normands (Pierre, Géraldine, Lucien et Françoise), ont participé aux différentes courses de "La Barjo". 87 km, 42 km, 24 km et 12 km, il y en avait pour tous les goûts ! Visite des sites et pasta-partie conviviale le samedi, courses sous le soleil le dimanche avec de très
Prochain départ du 19 au 27 octobre 2013 : LA TURQUIE

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Après la Cappadoce et le Taurus en 2011, c'est la côte Lycienne que vous parcourerez sur 130 km entre mer et montagne pour découvrir des sites chargés d'histoire, par étapes de 15 à 30 km par jour ponctuées de baignades dans une eau à 28 ° ! Dan et Dom qui se sont "dévoués" pour le reco ont concocté un circuit sous le signe de l'antiqui
Trek au NÉPAL du 27 octobre au 10 novembre 2012

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Le tour des Annapurnas 125 km env...........INOUBLIABLE ! COMPLET ! Le trek le plus célèbre du Népal, et pour de nombreux randonneurs, certainement le plus beau… Vous y découvrirez des paysages spectaculaires et des régions habitées par un peuple attachant aux coutumes ancestrales. Vous marcherez au plus près des Annapurnas et du Dhaulagir
CAP VERT.......les photos

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Des pavés, des pavés toujours des pavés..... Du dénivelé positif, négatif, mais toujours du dénivelé.... Des paysages grandioses, authentiques mais toujours variés Une population courageuse et accueillante, mais souvent isolée De la musique et du rhum pour reposer les corps Les nuits sous les étoiles et le réveil au chant du coq Un raid

LA CRÊTE....de la mer à la montagne

Bulletin d'inscription Criques bleues et Montagnes Blanches 9 jours… 6 jours de Trail Déroulement et itinéraire Jour 1 - Héraklion Vol pour Héraklion. Taxi pour l’hôtel et ...
CAP VERT, en avril 2014 on y retourne !

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du 26 AVRIL au 4 mai 2014 C'est COMPLET ! Raid COUREURS et MARCHEURS La satisfaction des participants a été telle que Marcher Courir Découvrir (MCD), après une première traversée d'ouest en est en avril 2012, vous propose un second raid d'est en ouest sur un parcours différent mais dans les mêmes conditions: du dénivelé, du beau temps, de

PROJETS 2013

En avant première, voici les projets pour 2013, tous les détails à suivre dès que possible - 23 février au 3 mars : EGYPTE désert noir et désert blanc - Vacances de Toussaint : TURQUIE