Désolée mais en ce moment, ma grenouille 🐸 Miss Météo ne travaille que le dimanche « matin » ! ..... et le mercredi « soir » 😉 Ce matin, il régnait une ambiance « bon enfant » dans le groupe 😉 Une bande de « gamins » qui se retrouvaient..... et avaient envie de jouer .... Et oui, qu’il est bon de ne pas se prendre au sérieu

Le Fort de PS sous le soleil Ce soir, nous avons goûté à une séance « presque comme avant » ! Plus de masque, groupes plus importants .... ON RESPIRE ENFIN ..... Des buttes .... une, deux, .... une, deux ... dans le respect des gestes barrières 😉 Un atelier de renforcement musculaire avec Coach Éric alias « Père Fouettard » ..... Une

....avec Coach Christophe Photos de Christine P

Carton plein (ou presque) pour les coachs ! Ils étaient 8, hier, accompagnés de coach Christophe et coach Elo, sous le soleil et à l'abri du vent. Deux groupes, pour deux chemins différents. C'était direction Coudekerque pour coach Christophe accompagné des hommes et direction Bergues pour coach Elo, accompagnée des femmes. Près de 10km par

Ils étaient 4 ce matin à fouler les pistes du bois des forts, accompagnés de coach Chamois et d'un soleil radieux ! Merci miss météo 🐸 Un total de 9km en 1h30. Jean Paul ; a star is born !* * Jean Paul "à l'affiche" d’un homme heureux, aux côtés de Philippe Katherine, Catherine Frot et Fabrice Luchini !

Tout en restant prudent*, nous allons peu à peu « tomber le masque » et reprendre une activité plus « nordique » ...... * essayer de garder une distance entre les marcheurs, pas encore de moment de convivialité 😢 Apparemment, dès le 19 mai les groupes peuvent passer de 6 à 10 ! (9 et un coach), le couvre-feu devrait passer de 19h00 à 2

Ils étaient 7 ce matin à se laisser guider sur les pistes du parc Galamé, emmenés par les coachs Elo et Chamois. Tandis que le groupe de Chamois se défoulait, le groupe d'Elo s'est laissé accompagner sur du renforcement musculaire puis sur une méditation autour d'un arbre. L'exercice a tout particulièrement plu à Marielle qui est "entrée

27 degrés à l’ombre .... On recherche la pseudo-fraîcheur des arbres 🌳 pour l’échauffement ! Mais les moustiques sont de retour .... Tiens, un ponton, .... Coach Éric ne pouvait pas louper cette photo (petit clin d’œil au ValJoly) .... La Nature recèle des trésors : rien de tel qu’une feuille de plantain pour les piqûres de mous

Entre plage 🏖 ,dune et partie boisée, nous nous sommes régalés une fois de plus 😊......

Voici les photos prises samedi et je voulais remercier Elodie pour sa belle sortie. On a entendu les premières grenouilles au bord du lac d armbouts Cappel et des parterres de fleurs rouges blanches c'était magnifique mais mes photos sont toutes ratées contre-jour je pense ... Bonne fête des mamans bisous Nath W