Mercredi après-midi, 9 marcheurs sont venus s'entrainer au lac de téteghem pour une séance dynamique. les températures commencent à s'adoucir, nous avons même enlevé nos gants. dimanche matin, 6 marcheurs sont venus parcourir environ 10km dans la faune et la flore du platier d'oye. cette fois-ci, les plus frileux ont enlevé une épaisseur.

Nous sommes très heureux de faire un don de 1200€ à l'association "pour audrey" grâce à vous qui êtes venus marcher à la rose flamande, à vous qui avez acheté des gaufres, à vous qui avez fait un don spontané et à notre coach pâtissier préféré christophe qui a passé du temps aux fourneaux pour la bonne cause. - l'association "la r

Le mercredi de 18h00 à 19h30 avec margareth ou eric le dimanche* séance de 9h30 à 11h30 avec un des 3 coachs attention pas d'initiation le dimanche !!!! *exceptionnellement, il pourrait y avoir une sortie longue le samedi matin quand il n'y a pas de sortie le dimanche ! afin d'éviter les inscriptions de toute dernière minute, le lien "framafor

Ce matin, des marcheurs se sont retrouvés à la mairie de malo pour la 27e édition des foulées du père noël. chacun a pu faire à son rythme les 5 km dans la joie et la bonne humeur. merci aux nombreux bénévoles présents tout au long du parcours. merci à lucile qui a pris les photos du groupe : voici quelques photos de la belle sortie dans

Réveillés et debout à 5h30 ! après un petit-déjeuner très variecomme je les adore 😍, nous nous sommes rendus à la messe de 7h00 à la cathédrale ! prêts pour l’aventure après une messe et une bénédiction très émouvantes. les marches se sont ouvertes sous la cathédrale 🤩 notre chemin de compostelle commençait ! on ne peut pa

Dimanche 14 décembre, le groupe a suivi coach christophe dans les dunes. nous avons bien pensé à sylvie c dans cette belle montée. nous y viendrons un mercredi 😉. merci à david pour les photos. belle séance dans la joie et la bonne humeur, merci christophe ! voici quelques photos des deux dernières séances du mercredi : une petite derni

Eric et moi vous souhaitons de joyeuses fêtes de fin d'année. on se retrouve au fort de petite-synthe le dimanche 4 janvier pour la première sortie de l'année, suivie d'un petit moment de convivialité pour bien commencer 2026. a très bientôt bisous 😘 lydia les nouvelles de gino et de christine p sont rassurantes : l'opération du coeur de

Mercredi 4 février, 9 marcheurs étaient présents pour un entrainement au puythouck. le soleil fait beaucoup de bien. chacun a pu réaliser des montées à son rythme. les mouches sont de retour ! dimanche, 12 marcheurs étaient présents pour suivre coach christophe dans la dune fossile de ghyvelde. les nouvelles vestes sont arrivées pour les n

Ce dimanche 15 janvier, quinze marcheurs ont arpenté, non sans quelques écarts, les chemins parfois boueux du bois des forts aux côtés du coach christophe. c'était le circuit idéal pour tester les nouvelles baskets de david. un peu de boue ! un grand merci au coach christophe pour ces 9 km. de la sueur, des sourires, de la boue et surtout un

Mercredi 19 novembre, 7 "intrépides" marcheurs sont venus au bois des forts à coudekerque-village malgré la pluie. le terrain était glissant, impossible de faire des exercices. pour une fois, nous étions bien tranquilles dans les allées du bois des forts. nous sommes rentrés bien mouillés. dimanche 23 novembre, coach christophe a emmené so