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Lydia

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Marche Nordique O.G.S. Athlétisme

avec Eric, Christophe, Elodie, Margareth et Lydia
Lydia Lydia
Articles : 1420
Depuis : 25/09/2011
Categorie : Sport

Articles à découvrir

Trail du ValJoly le dimanche 5 mars

Trail du ValJoly le dimanche 5 mars

Un déplacement au ValJoly est programmé par le club le dimanche 5 mars pour participer au trail. 2 épreuves de marche nordique sont au programme : - un 16 km MN sportive départ à 10h35 - un 8 km MN randonnée départ à 11h10 Le départ du covoiturage aura lieu à 7h15 sur le parking de covoiturage du rond point des parapluies. 2 combis sont p
Changement de programme ....

Changement de programme ....

Devant le peu d'engouement pour le trail du ValJoly, nous avons décidé de nous rabattre sur la Marche Nordique de Fleurbaix qui a lieu le même jour le 5 mars ! 2 marches au programme : - un 15 km chronométré avec juges sur le parcours (uniquement accessible aux adhérents avec une licence Running ou Compétition) - un 15 km "randonnée" qui pe
Jolie dune fossile

Jolie dune fossile

Pas de dune fossile sans la photo à la frontière 19 marcheurs 🚶 ♂️ ce matin pour une jolie parenthèse nature et sportive. On aura échappé aux grêles mais pas à une averse de pluie en fin de parcours. Le soleil timide semblait nous narguer entre deux nuages. Le vent nous a poussés à l’aller, mais il n’a pas eu la délicatesse de
Il n'est pas trop tard pour la galette ....

Il n'est pas trop tard pour la galette ....

Nous avons le plaisir de vous convier à tirer les rois : le samedi 28 janvier 2023 à 16h au club house du stade Deconinck Pour que notre maître-pâtissier Christophe sache combien de galettes il doit préparer, merci de vous inscrire sur le lien ci-dessous: inscription à la galette avant le lundi 23 janvier 22h Lydia pour le Comité de l’OGS
Bois des forts

Bois des forts

17 marcheurs pour une belle séance ensoleillée sur un parcours boueux. Cette séance fut bien dynamique avec des accélérations et du renforcement musculaire ( squat, fentes, jumping jack). Les exercices ont été effectués dans la joie et la bonne humeur ☺️. Nous avons également travaillé l'équilibre. Après cette belle séance, le phot
Le Bois des "forts"

Le Bois des "forts"

16 marcheurs présents ce matin pour une belle sortie matinale de 9 km avec coach Christophe. Le terrain était parfait pour tous 😂😂 Coach Christophe qui essaie de doubler 😂😂 Je ne sais pas pourquoi mais j'ai pensé aux trois drôles de dames 😅. Les nouvelles baskets ne sont pas restées propres longtemps. Ah de la boue... Il manquai
La galette du club le samedi 28 janvier

La galette du club le samedi 28 janvier

….ou plutôt les 12 galettes du club …. « délicieuse(s) » l’adjectif qualifie bien la perception qu’ont eue nos papilles lors de leur dégustation 🤩 Quel boulot ! Bravo Coach Christophe À 5 jours de la Chandeleur et de ses traditionnelles crêpes, il n’était pas trop tard pour écouter le Président (Coach Eric) présente r ses v
Des personnes bienveillantes au Fort de Petite Synthe

Des personnes bienveillantes au Fort de Petite Synthe

9 personnes cet après midi pour marcher au fort de Petite Synthe. Nous avons travaillé la technique de la marche nordique. Nous avons pu faire un peu d'étirements à l'abri du vent. Notre photographe avait perdu son téléphone pendant la marche 🥴. En fin de séance, nous sommes retournés sur nos pas à la recherche du téléphone. Des perso
Puythouck

Puythouck

Cet après midi, 16 marcheurs étaient présents au Puythouck. Après un tour du lac, nous avons fait quelques montées et descentes. Nous n'avons pas eu froid. Une petite erreur de notre photographe qui n'a pas compris ma consigne. Merci à Lydia pour la photo. Heureusement que tu étais là pour me défendre ☺️. Voici quelques photos de cette
L’envers du décor …..

L’envers du décor …..

En ces temps qui courent, il y a les bals mais aussi les « avant-bals » et les « après-bals » ….. Plusieurs centaines de petites mains, pour la plupart bénévoles, s’activent autour de l’événement ! L’équipe de choc ⚡️ C’est la 3ème fois (2019,2020 et 2023) que nous (l’OGS Athlétisme) participons au démontage des bars d