Il faisait bien froid ce matin, au bord du lac, avec un vent qui a contraint les 19 participants à s'échauffer en marchant. Quelques rayons d'un soleil timide ont néanmoins accompagné nos marcheurs pour la première sortie collective de l'année 2022. Une précision : la marche nordique se pratique avec des bâtons....clin d'oeil à N. Puisse c

Belle balade dans les dunes Dewulf et Marchand. Belle rencontre ! Le point noir c’est la tête d’un phoque curieux qui s’approchait du bord pour nous saluer 😉 Non, non, ce n’est pas une chute ! …..Juste Georges qui imitait le chien 🐕 qui s’était couché sur le chemin ! Les photos de Sylvie L Un petit coucou 👋 de Sylvie C et Sa

L’équipe de choc …. Ce matin, nous étions au Fort de Petite-Synthe mais sans nos bâtons ! …. Enfin …. C’était plutôt des piquets….. Piquets, qui avec le rubalise, jalonnaient les circuits du cross régional du sport adapté. En effet l’OGS Athlétisme était partie prenante de l’événement. Chacun d’entre nous était signale

Eric et Lydia souhaitent à tous les marcheurs nordiques du club , et à tous ceux qui suivent ce blog, une année 2022 emplie de joie, de partage, d'amitié, de sérénité. Nous espérons vous retrouver en pleine forme dès ce mercredi au Lac de Téteghem. A très vite !

On ne déroge pas à la tradition ….. Coach Lydia était aux anges 😇….. il n’y avait pas qu’elle apparemment ….. Rien n’est impossible dans la vie, …..Benoît arrive à se cacher derrière un oyat 😉 Gare au gorille 🦍

Coach Eric et Coach Lydia souhaitent à tous les marcheurs nordiques ….. et les autres 😉….. un très joyeux Noël 🎁🎄 avec vos proches. A bientôt Bisous masque😷 😂

1000 ans nous contemplent ! Un échauffement en marchant 10 km dans le bois des Forts et les fortifications de Bergues Des retrouvailles avec Dédé et Gégé, heureux de les voir avec leurs bâtons ! Bienvenue au petit nouveau Après le mari couché sur le flanc pour imiter un chien 🐶dimanche dernier, son épouse l’a imité ce matin. Mais pa

🎼« Promenons-nous sur la plage, Pendant que le vent n’y est pas ! Si le vent y était ! Il nous glacerait, Mais comme il n’y est pas, Il nous glacera pas » ! …. 🎼 Pouvait-on espérer mieux pour un 12 janvier ? ….. Instants magiques qu’on aime partager 😉 Un peu de proprioception pour pimenter la séance ….. Drôles d’oiseaux

Une belle marche dans la bonne humeur sous le soleil ! De la boue, des glissades, des rires, des cris, un très bon moment merci coach.

Les 18 marcheurs 🚶 ♂️ du jour pensaient peut-être être cool 😎 ce matin 😈 C’était sans compter sur la détermination et la forme olympique de leurs 2 « vieux coachs » 2 ateliers de 10 mn avec « semi-récupération » de 10 mn entre deux Atelier 1 : « buttes » avec Coach Lydia, départ en bas de la « pinte »🍺 …. Euh de l