" mangez 5 fruits et légumes par jour ! " avec ce smoothie, ça fait déjà 3 ! ingrédients pour 2 smoothies : - 1 yaourt velouté - 1 betterave - 10 fraises - 2 kiwis - queques feuilles de menthe 1. mixer la betterave avec le velouté. 2. ajouter les fraises et mixer. 3. ajouter les kiwis avec quelques feuilles de menthe hachées et mixer. servi
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