Le cube de métatron la figure du cube de métatron est à la fois simple quand on démarre par faire le système des cercles et compliquée car plus on ajoute de traits, plus il faut être précis. cette construction m'a apporté beaucoup de bien-être : recentrage, concentration et expression sans paroles dans la mise en couleur : recherche d'une

A vos plumes ! a nos plumes ! même pas peur d'écrire ! je propose des stages mandala et écriture, dans une association j'anime des ateliers d'écriture. alors oui, j'écris pour moi, pour les autres aussi. incroyable ce qu'on apprend de nous, du monde qui est le nôtre quand on prend son stylo, et qu'on pose des mots sur sa feuille. le partager,

Mandala ressource

2 mandalas les participantes ont choisi un format a4 et agrandi un petit mandala parmi ceux proposés. " c'est un mandala que vous considérerez comme un bijou, que je vous propose dans un premier temps de mettre en couleur. dans un second temps , choisissez une feuille de papier a4 ou a3 et collez le mandala au milieu avant de commencer à l'agran

Découverte de cette écriture de soi très intéressante ce week-end. travail sur l'expansion, l'exagération et les associations sans chercher à faire beau, mais juste. des images assez fortes en émergent. a expérimenter. "le mot autolouange est le mot français choisi pour cette pratique collective contemporaine, que chaque pays de tradition

14 h 16 h changement d horaire pour s'inscrire sms ou téléphone au 06 63 89 56 47 michelle anne denoual

Me voilà " ben aise ", telle que frédérique jouvin, photographe à betton, m' a surprise. oui, je suis contente, en français cette fois et pas en gallo. contente de ce salon. je remercie toutes les personnes avec lesquelles j'ai échangé et qui ont participé à mon petit atelier. j'espère en retrouver plusieurs bientôt ou plus tard. j'esp

Au gré des promenades, ou dans le jardin après la taille et le ramassage des feuilles, j'ai pris plaisir à ces petits moments contemplatifs en lien avec la saison. j'ai collecté en cueillant le moins possible, en ville, tout le monde a besoin des feuillages colorés d'aautomne pour apprécier l'approche de l'hiver.

Avec l'autorisation d'une participante à un atelier en 2025 je vous propose un atelier de découverte personnelle pour accueillir l’énergie du printemps à travers le mandala et l’écriture poétique. cet atelier n’est pas à visée esthétique ,c’est un temps d’accordance avec soi-même . s ans jugement, laisser émerger ce qui s’inv

Pourquoi le mandala thérapeutique ? première rencontre après avoir suivi un module psychanalyse jungienne avec carole sédillot, j’ai eu besoin d’approfondir certains aspects de la formation. et je me suis inscrite aux trois jours sur chronos et kairos. convaincue que ce travail permet de poser des aspects de nous – mêmes mal connus et de