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MaïsAccessible8185408

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Résilience et sérénité

"Résilience et sérénité" vous accompagne pour transformer les épreuves en opportunités de croissance. Avec des outils concrets et des inspirations positives, ce blog vous aide à retrouver équilibre, bien-être et harmonie dans votre vie quotidienne, tout en cheminant vers une version de vous-même plus sereine et épanouie.
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Articles : 70
Depuis : 27/06/2024
Categorie : Beauté, Santé & Remise en forme

Articles à découvrir

Comment connaître mes vraies valeurs

Comment connaître mes vraies valeurs

(et celles des autres) sans me mentir ? apprendre à se connaître. est-ce que je me connais vraiment ? est-ce que les valeurs que je dis avoir sont réellement celle que j’ai ? ces questions m’interpellent dans les moments où je crois agir “pour de bonnes raisons”, dans les conversations où chacun se donne le beau rôle, et surtout, dans
Comment nos inconscients individuels nourrissent l’inconscient collectif

Comment nos inconscients individuels nourrissent l’inconscient collectif

La responsabilité de nos pensées et de nos actes il est une idée qui, lorsqu’on la considère attentivement, peut donner la chair de poule : chacun de nos gestes, chacune de nos pensées, consciente ou non, participe à la formation de l’humanité. nos choix individuels ne se limitent pas à notre vie personnelle ; ils s’étendent bien au-
Ce que je crois savoir sur l’autre

Ce que je crois savoir sur l’autre

M’éloigne de lui au lieu de me rapprocher. je m’imagine tout savoir d’une personne. depuis l’enfance, j’apprends à reconnaître, à classer, à prévoir. chaque jour, je traverse des échanges, des regards, des paroles. en un instant, je m’imagine tout saisir d’une personne : son humeur, ses intentions, son caractère. et du coup, j
Le besoin de reconnaissance

Le besoin de reconnaissance

Une clé essentielle de l’existence humaine et si une partie de nos problèmes d’aujourd’hui venaient d’un manque de reconnaissance dans notre enfance ? en effet, derrière chacun de nos gestes, de nos paroles, de nos silences, il y a ce fil invisible qui nous relie aux autres : le besoin de reconnaissance. ce n’est pas une quête de cél
Pourquoi je n’arrive pas à être libre financièrement

Pourquoi je n’arrive pas à être libre financièrement

Même quand je sais quoi faire ? et si le vrai frein à ma liberté financière ne venait pas de l’extérieur ? et si le vrai frein à ma liberté financière ne venait pas de l’extérieur, mais de l’intérieur ? je me suis posée cette question bien plus de fois que je ne saurais le dire. pendant des années, je me suis sentie enfermée dans
Ton état de vibration

Ton état de vibration

C’est la seule différence entre l’endroit où tu es et celui où tu veux aller si tu découvrais que tout ce que tu cherches est déjà là, à portée de main, simplement caché derrière la fréquence à laquelle tu vibres ? si la seule barrière entre toi et ce que tu veux vraiment vivre n’était pas le manque, ni la peur, ni le doute…
Sentiment ou ressenti

Sentiment ou ressenti

Ce malentendu qui abîme tant de relations amour : un malentendu émotionnel ? et si ce que nous appelons "amour" n’était parfois qu’un malentendu émotionnel ? dans nos relations proches, nous pensons souvent bien nous comprendre. nous croyons que l’autre vit la même chose, au même moment, avec la même intensité. et pourtant, combien de
Ces paroles qui me blessent

Ces paroles qui me blessent

Mais n’en blessent pas d’autres certaines paroles blessent profondément qu'est-ce qui fait que certaines paroles me blessent profondément, alors que d'autres personnes semblent ne pas y prêter attention ? je me suis souvent posé cette question en constatant mes propres réactions émotionnelles face à des mots prononcés par mes proches ou
Comment je me suis éloignée de mon fil de vie

Comment je me suis éloignée de mon fil de vie

Eloignement du fil de vie quand ai-je commencé à suivre un chemin qui n’était pas vraiment le mien ? à quel moment ai-je laissé de côté cette part de moi qui, enfant, savait savourer l’instant sans se soucier du temps, des obligations ou des attentes des autres ? je me revois petite, assise à table, dans la cuisine, en train de savourer
Quand la communication entrave la bienveillance

Quand la communication entrave la bienveillance

Les mots peuvent blesser pourquoi est-ce que, malgré mes bonnes intentions, mes mots finissent parfois par blesser, diviser, ou éteindre la relation ? j’ai appris à écouter, à comprendre, à prendre soin. j’ai lu, j’ai pratiqué. et pourtant, il m’arrive encore de dire des choses qui coupent, qui figent, qui ferment la porte à l’aut