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Sophie
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23/12/2013
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Cuisine
Articles à découvrir
Ingrédients 1 pot de pesto grana padano de lidl 140 grammes de pici toscani 30 grammes de mozzarella râpée 50 grammes de pignon de pin préparation faire cuire les pâtes utiliser un peu d'eau de cuisson pour diluer le pot de pesto faire revenir dans une poêle les pignons de pin égouter les pates les faire revenir dans le pesto "dilué" saupou
Ingrédients pour 2 1 paquet de haché quorn 1 boite de tomates pelées delhaize 1 boite de haricots rouges delhaize 1 boîte de maïs et poivrons delhaize 2 wrap action epices pour quesadillas lidl, epices chili et piment moulu, sel, poivre préparation faire revenir le haché dans une poele anti adhésive égoutter et rincer les haricots rouges e
Il y a un peu plus de deux ans, encore à pâques, mon chouchou avait voulu me faire plaisir et m'avait fait le petit déjeuner quand j'étais au lit. nous avons donc mangé ... des pancakes à la banane. une tuerie internationale qui, en plus, ne compte que pour quelques points ! allez, je vous donne la recette, vous en mourrez d'envie ! ingrédie
Coucou les gens, cette recette je la prévois pour mon retour de formation (316 km sur une journée, premier trajet seule) ... c'est une recette 100% vegan. ingrédients 132 grammes de blé cru 6 poivrons (3 rouges, 3 jaunes) 4 c.c. d'huile végétale 2 c.s. d'ail 50 grammes de chapelure 10 cl de coulis de tomate préparation faire cuire le blé vi
Bon je sais, ça fait longtemps quelques temps que j'ai pas publié mais .... j'ai deux excuses .... avec les travaux et puis ... le mariage (boulot de titan !!!!) bah j'ai pas eu le temps de faire grand chose, même manger c'était devenu très compliqué à caser dans l'horaire ... alors aujourd'hui, je vous propose un taboulé revisité pour 6 p
Ingrédients 4 tortilla action 90g de guacamole 1 sachet dde carottes râpées 4 grande(s) tomate sel,poivre, épices pour chili con carne préparation faire chauffer au micro onde pendant 30 secondes chaque tortilla fourrer l'ensemble et manger vite !
Mélange riz & lentilles, seitan & petits légumes (11 points/personne)
1/2 sachet de légumes pour bolognaise 1 oignon rouge 1 grosse tomate 1 cube bouillon de légumes 100 grammes mélange riz & lentilles autour du riz 200 grammes de seitan 50 cl d'eau faire cuire le mélange riz et lentilles comme inscrit sur le paquet faire revenir l'oignon rouge, la tomate et le mélange de légumes dans un peu de matière grasse.
Avec chéri, on a décidé d'aller souper à chabaud latour alors je vous propose une salade toute simple (ici je vous propose les quantités pour une personne hein !): salade mixte 1 bocal d'asperge blanches 20 grammes de gomasio 15 grammes de miel 100 grammes de fromage blanc 0% 30 grammes de mélange noix alesto mélange noten olijf (lidl) 1 poi
Ingrédients un ravier de fraises de wépion 1 salade du biovillage 4 cs d'huile de colza 1 cs de vinaigre balsamique sel poivre 225 grammes de halloumi mélange noix de cajou/noix/raisins secs préparation faire cuire le halloumi ajouter le mélange préparer la salade, assaisonner huile vinaigre sel poivre ajouter les fraises dans la poele mélan
Ingrédients 250 grammes couscous aux fleurs (1 paquet) 1 poivron de chaque couleur 2 oignon 1/2 sachet de carottes surgelées une boîte de tomates pelées 2 cubes de bouillon vegan 2 litres d'eau sel poivre muscade 3 cs d'huile d'olive préparation faire revenir les oignons et les poivrons dans l'huile d'olive ajouter les carottes faire bouillir
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