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Boris

Ses blogs

Perfectionnement sportif en optimist

Encadrement d'un groupe optimist sur la saison 2014-2015. Pour les jeunes coureurs, comment concilier voile compétition et voile pour tous ? En d'autres termes, comment construire des projets ambitieux tout en garantissant l'accueil de tous les enfants sans distinction de niveau ? Ce blog présente mon travail d'entraîneur effectué sur une année.

Boris

Articles : 28

Depuis : 29/07/2015

Categorie : Emploi, Enseignement & Etudes

La Thaïlande en sac à dos

Thaïlande, Cambodge, une découverte à deux d'une partie du monde où parait-il, le sourire en est une des merveilles...

Boris

Articles : 19

Depuis : 28/01/2018

Categorie : Tourisme, Lieux et Événements

La Patagonie en sac à dos

Chili, Argentine, un périple de près d'un mois sur les terres, où paraît-il, la pluie tombe à l'horizontale.

Boris

Articles : 31

Depuis : 16/12/2013

Categorie : Tourisme, Lieux et Événements

Articles à découvrir

Jour 16: de khao sok à ko pha ngan

11 juin 2018

14 janvier 2018 le programme de ce matin est de faire une randonnée dans le parc national. après un bon petit déjeuner à l'hôtel, yaourt/muesli, fruits et pancake/fruit, on paye l'entrée du parc 300 bth à 500 mètres d'ici. rando de trois heures sur un large chemin à travers une forêt de bambous géants. parfois on bifurque sur de petits s

Jour 13: balade autour du chao praya

12 avr. 2018

11 janvier 2018 petit déjeuner dans le resto de l'hôtel, je vais récupérer du linge que j'ai déposé la veille dans une laverie. a l'agence de tours organisés à l'entrée de l'hôtel, on réserve un bus de nuit pour ce soir afin de rallier les 700 kilomètres jusqu'à khao sok national park. cela nous permet d'y laisser nos sacs pour aller v

Fin du rêve.

11 févr. 2014

Jour 25: passage à el calafate puis buenos aires. soupe à la grimace à 6h du matin. trop peu dormi et tristes de partir, on replie la tente pour la dernière fois. avec sylvain, on file choper quelques gourmandises dans notre panaderia préférée, avant d'embarquer dans le bus. direction l'aéroport d'el calafate. comme dans beaucoup de bus, un

Jour 17: découverte de l'île de ko pha ngan

14 juin 2018

15 janvier 2018 a partir de maintenant, on va plutôt adopter un rythme farniente estival. donc déjà, pas de réveil. petit déjeuner avec vue sur la mer, on réserve une seconde nuit ici parce que bon, c'est cool ! a 11h30, on loue un scooter à la réception de notre "hacienda hotel de thong sala", 250 baths la journée. je dois prendre en phot

Edito

30 juil. 2015

Avant de vous lancer dans la lecture de ce blog, il vous faut d'abord savoir à quoi vous attendre. je suis entraîneur et moniteur de voile au club de voile de saint aubin elbeuf. sur le plan d'eau intérieur de bédanne en seine maritime, où le club gère une base de loisirs, voilà maintenant trois saisons que j'entraîne des enfants de 8 à 12

Le trip en chiffres.

11 févr. 2014

Voici un bilan chiffré de ces 25 jours de voyage extraordinaire. distances distance parcourue en avion: plus de 28 000 km. distance parcourue en bus: environ 2 830 km. distance parcourue en trek: 213,5 km avec 4 920 m de dénivelé. durées temps passé dans les avions: environ 36 heures. temps passé dans les bus: environ 49 heures. temps de marc

El chalten 3

9 févr. 2014

Jour 23: sur les falaises d'el chalten. aujourd'hui, certains veulent un peu de repos. le ciel est assez couvert donc partir trop tôt ne sert à rien. attendons que ça se dégage pour voir plus haut. programme du matin, un tour en ville pour trouver quelques souvenirs. forcément, devant une panaderia (boulangerie), on craque. on s'y pose une heu

Cycle 1: septembre à fin octobre

27 juil. 2015

Comme expliqué précédemment dans la programmation, l'accent a été mis sur la recherche d'un résultat sportif dès le début de saison. l'objectif est de lancer directement les enfants dans cette dynamique de performance après la bonne saison passée. notre point de mire est la régate inter-ligue qui a lieu à cherbourg du 31 octobre au 2 no

El perito moreno.

6 févr. 2014

Jour 20: perito moreno puis route vers el chalten. la course est relancée, pliage de tente et on file au terminal de bus. on laisse nos sacs au camping, journée légère ! direction le perito moreno à 1h30 d'ici. je dors, le bus est mon deuxième lit. nous entrons dans le parc national los glaciares, on paye. je crois deviner où se trouve le gl

Bilan de la saison 2013-2014

28 juil. 2015

La saison précédente a été ma première saison de travail sur un groupe optimist compétition. le début de la restructuration sportive au sein du club m’a permis de rejoindre julien laurent sur ce groupe que nous avons accompagné toute la saison en binôme. cette année constituait pour nous une sorte de saison test pour caler le fonctionne