La saison précédente a été ma première saison de travail sur un groupe optimist compétition. le début de la restructuration sportive au sein du club m’a permis de rejoindre julien laurent sur ce groupe que nous avons accompagné toute la saison en binôme. cette année constituait pour nous une sorte de saison test pour caler le fonctionne
Boris
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La Patagonie en sac à dos
Chili, Argentine, un périple de près d'un mois sur les terres, où paraît-il, la pluie tombe à l'horizontale.
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Perfectionnement sportif en optimist
Encadrement d'un groupe optimist sur la saison 2014-2015. Pour les jeunes coureurs, comment concilier voile compétition et voile pour tous ? En d'autres termes, comment construire des projets ambitieux tout en garantissant l'accueil de tous les enfants sans distinction de niveau ? Ce blog présente mon travail d'entraîneur effectué sur une année.
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La Thaïlande en sac à dos
Thaïlande, Cambodge, une découverte à deux d'une partie du monde où parait-il, le sourire en est une des merveilles...
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Articles à découvrir
13 janvier 2018 debout à 7h, on a booké à l'hôtel une sortie sur le lac de cheow lan à 65 kilomètres d'ici. et oui, on opte pour un "tourist tour" car compliqué d'y aller seul et au final ça reviendrait plus. dans la journée à 1500 baths, le petit déj est offert. ca commence bien, un super buffet à volonté sur la belle terrasse de l'h
Jour 25: passage à el calafate puis buenos aires. soupe à la grimace à 6h du matin. trop peu dormi et tristes de partir, on replie la tente pour la dernière fois. avec sylvain, on file choper quelques gourmandises dans notre panaderia préférée, avant d'embarquer dans le bus. direction l'aéroport d'el calafate. comme dans beaucoup de bus, un
8 janvier 2018 dur réveil pour perrine, l’hôtel propose des petits déjeuners inclus : thaï style ou american style… dans les deux cas c’est du salé. a 8h du matin, impensable pour perrine, mais il faut prendre des forces. pour se diriger vers le parc national khao yaï niché dans les montagnes à 1350 mètres d’altitude, nous trouvons
Avant de vous lancer dans la lecture de ce blog, il vous faut d'abord savoir à quoi vous attendre. je suis entraîneur et moniteur de voile au club de voile de saint aubin elbeuf. sur le plan d'eau intérieur de bédanne en seine maritime, où le club gère une base de loisirs, voilà maintenant trois saisons que j'entraîne des enfants de 8 à 12
Comme expliqué précédemment dans la programmation, l'accent a été mis sur la recherche d'un résultat sportif dès le début de saison. l'objectif est de lancer directement les enfants dans cette dynamique de performance après la bonne saison passée. notre point de mire est la régate inter-ligue qui a lieu à cherbourg du 31 octobre au 2 no
Jour 24: loma del pliegue tumbado (24km, 1000m de dénivelé). c'est notre dernière journée en patagonie. 9h, le soleil est là ! deux ou trois nuages se battent en duel. la journée s'annonce magnifique. céline et patrick passent au camping. céline emprunte les bâtons de flow qui veut rester flâner au soleil. sa cheville est trop douloureuse
Jour 23: sur les falaises d'el chalten. aujourd'hui, certains veulent un peu de repos. le ciel est assez couvert donc partir trop tôt ne sert à rien. attendons que ça se dégage pour voir plus haut. programme du matin, un tour en ville pour trouver quelques souvenirs. forcément, devant une panaderia (boulangerie), on craque. on s'y pose une heu
15 janvier 2018 a partir de maintenant, on va plutôt adopter un rythme farniente estival. donc déjà, pas de réveil. petit déjeuner avec vue sur la mer, on réserve une seconde nuit ici parce que bon, c'est cool ! a 11h30, on loue un scooter à la réception de notre "hacienda hotel de thong sala", 250 baths la journée. je dois prendre en phot
Flow: "j'ai pas faim, mais...".
couli: "c'est le destin !".
sylvain: "dans le voyage, le chemin est aussi important que la destination."
auré: "et bim !"
bobo: "toujours plus grand, toujours plus fort..." !
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