Boris, profil chez Overblog

Boris

Ses blogs

La Patagonie en sac à dos

Chili, Argentine, un périple de près d'un mois sur les terres, où paraît-il, la pluie tombe à l'horizontale.

Boris

Articles : 31

Depuis : 16/12/2013

Categorie : Tourisme, Lieux et Événements

Perfectionnement sportif en optimist

Encadrement d'un groupe optimist sur la saison 2014-2015. Pour les jeunes coureurs, comment concilier voile compétition et voile pour tous ? En d'autres termes, comment construire des projets ambitieux tout en garantissant l'accueil de tous les enfants sans distinction de niveau ? Ce blog présente mon travail d'entraîneur effectué sur une année.

Boris

Articles : 28

Depuis : 29/07/2015

Categorie : Emploi, Enseignement & Etudes

La Thaïlande en sac à dos

Thaïlande, Cambodge, une découverte à deux d'une partie du monde où parait-il, le sourire en est une des merveilles...

Boris

Articles : 19

Depuis : 28/01/2018

Categorie : Tourisme, Lieux et Événements

Articles à découvrir

Jour 15: Sur le lac de Cheow Lan

11 juin 2018

13 janvier 2018 Debout à 7h, on a booké à l'hôtel une sortie sur le lac de Cheow Lan à 65 kilomètres d'ici. Et oui, on opte pour un "tourist tour" car compliqué d'y aller seul et au final ça reviendrait plus. Dans la journée à 1500 baths, le petit déj est offert. Ca commence bien, un super buffet à volonté sur la belle terrasse de l'h

Stage de préparation à Cherbourg (octobre)

27 juil. 2015

Ce moment fût un temps fort de la saison. Effectivement la première des trois interligue se déroule à Cherbourg et constitue notre objectif de fin de cycle. Nous comptons y être performant avec les coureurs que nous emmenons. Mais au delà des objectifs de résultats, Julien et moi voulons en faire un moment formateur pour le groupe. La saison

Le Team Opti CVSAE

27 juil. 2015

Voici une présentation de la Team Opti CVSAE pour la rentrée de septembre. Pour cette saison 2014-2015, nous avons la chance de repartir sur un fonctionnement à deux entraîneurs pour le groupe compétition. L’effectif encore étoffé et nos bons résultats justifient pleinement ce dispositif au regard de la direction du club. Après l’achat

Jour 14: "Khao Sok, Khao Sok !"

12 avr. 2018

12 janvier 2018 6h, on est réveillé par le chauffeur, tout le monde descend. On s’assoit sur une terrasse devant une supérette qui fait aussi mini terminal de bus. Chaque passager est envoyé sur un bus suivant: Phuket, Ko Samui, Kuala Lumpur en Malaisie... Nous c'est Khao Sok, on nous le fait répéter à chaque fois puis la personne répète

Jour 12: Muay Thaïïï !!!

27 mars 2018

10 janvier 2018 Nuit paisible au Phabade Hotel avec des rêves d'animaux plein la tête. Au 5ème étage, le couloir ressemble un peu à un couloir de prison, à part ça, RAS. L'objectif au réveil est de définir la suite du trip. Finalement, après avoir vécu aux côtés des macaques, on se dit qu'il n'est plus vraiment nécessaire de visiter L

El Chalten 4

10 févr. 2014

Jour 24: Loma del Pliegue Tumbado (24km, 1000m de dénivelé). C'est notre dernière journée en Patagonie. 9h, le soleil est là ! Deux ou trois nuages se battent en duel. La journée s'annonce magnifique. Céline et Patrick passent au camping. Céline emprunte les bâtons de Flow qui veut rester flâner au soleil. Sa cheville est trop douloureuse

Edito

30 juil. 2015

Avant de vous lancer dans la lecture de ce blog, il vous faut d'abord savoir à quoi vous attendre. Je suis entraîneur et moniteur de voile au Club de Voile de Saint Aubin Elbeuf. Sur le plan d'eau intérieur de Bédanne en Seine Maritime, où le club gère une base de loisirs, voilà maintenant trois saisons que j'entraîne des enfants de 8 à 12

Jour 13: balade autour du Chao Praya

12 avr. 2018

11 janvier 2018 Petit déjeuner dans le resto de l'hôtel, je vais récupérer du linge que j'ai déposé la veille dans une laverie. A l'agence de tours organisés à l'entrée de l'hôtel, on réserve un bus de nuit pour ce soir afin de rallier les 700 kilomètres jusqu'à Khao Sok National Park. Cela nous permet d'y laisser nos sacs pour aller v

Fin du rêve.

11 févr. 2014

Jour 25: passage à El Calafate puis Buenos Aires. Soupe à la grimace à 6h du matin. Trop peu dormi et tristes de partir, on replie la tente pour la dernière fois. Avec Sylvain, on file choper quelques gourmandises dans notre panaderia préférée, avant d'embarquer dans le bus. Direction l'aéroport d'El Calafate. Comme dans beaucoup de bus, un

Modèle de performance

27 juil. 2015

Mon modèle de performance pour un jeune coureur en optimist Ce travail m'a été demandé pendant mes heures de formation en DEJEPS Perfectionnement sportif. La commande: proposez une représentation de ce qu'est pour vous être performant dans le support que vous encadrer avec les facteurs de performance nécessaires à vos yeux. Voici donc mon m