Voilà.... suivi de la perte de poids (enfin j'espère que ce sera une perte...). je rappelle mon objectif : perdre 9 kgs d'ici la fin avril 2024, soit atteindre 60 kgs ! j'ai vraiment la pression là ! j'ai un public à satisfaire 😁, j'attends vos encouragements.

Chose promise, chose due. voilà le 1er article concernant mon poids qui était de 68.6 kgs vendredi dernier... après un week-end bourguignon où nous avons fait quelques excès culinaires, voilà le constat sur la balance : 68.7 kgs ! ce sera donc mon point de départ pour atteindre 60 kg fin avril 2024. l'objectif est de me peser tous les 2 jour

Je m'appelle sophie, j'ai 54 ans, j'habite dans le grand-est, je suis mariée à jules et tout va bien dans ma vie ! pourquoi ce blog ? l'envie de parler, de m'exprimer presque anonymement, partager mes peurs, mes doutes, mes joies, etc... et puis... parce qu'à 50 ans, j'ai eu une désagréable sensation, celle d'être sur la pente descendante, de