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Sabine

Sabine

Thérapeute, diplômée en Nutrition-Santé MCO, spécialisée dans l'alimentation IGbas, j'en ai fait mon art de vivre. Passionnée par la création de petits plats IGbas savoureux et sains, j'aime partager conseils et astuces autour de l'IGbas et l'alimentation prévention diabète. J'ai créé ce blog car il me tient à coeur de montrer que manger IGbas, n'empêche ni gourmandise, ni convivialité. Je suis également la fondatrice et administratrice d'une page Facebook "IGBAS Recettes & Prévention Diabète" sur lequel tous les jours des recettes IGbas sont partagées. Rejoignez-nous ! Depuis plus de 10 ans, je traque les IG des aliments et propose des alternatives gourmandes afin que ni privation ou frustration ne viennent assombrir ma gourmandise. Expérimenter IGbas, c'est l'adopter !

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Recettes et Conseils IGbas de Sabine

Recettes et astuces autour de l'Index Glycémique Bas & Prévention diabète
Sabine Sabine
Articles : 73
Depuis : 23/01/2023
Categorie : Cuisine

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Ce cake igbas salé sera parfait au dîner accompagné d'une salade, sauce vinaigrette ici. débité en tranches, puis les tranches découpées en 4, le cake se fera le roi de l'apéro. les tranches se laissent également bien congeler afin de ne jamais être pris au dépourvu. décidément, cette recette est incontournable et peut se modifier auss
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En voilà un dessert d'été rapide et si goûteux que je n'ai pas résisté à vous le partager bien qu'il ne fasse pas partie de mes créations. mon amie elisabeth, me l'a fait déguster. je lui ai emprunté son idée en adaptant ce dessert igbas, simplement en le sucrant très légèrement avec un agent sucrant igbas tels que sucre de bouleau ou
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