Pastèque-Fier-7998157
P
Pastèque-Fier-7998157
Ses blogs
/image%2F6952456%2F20230721%2Fob_478e8e_dessin-at.jpg)
Bienêtre diététique, phytothérapie, cosmétique, énergétique et art thérapie
Un blog pour entretenir au quotidien sa santé et plaisir de vivre.

Articles :
10
Depuis :
21/07/2023
Categorie :
Beauté, Santé & Remise en forme
Equilibre-diet-nature
Sybile Bredelet, diététicienne et naturopathe: mes outils diététiques, mais aussi en phytothérapie, aromathérapie, gemmothérapie et micronutrition au service de votre santé.
-Prévention et entretien santé
-Accompagnement de pathologies aigües et chroniques
-Transmission des savoirs au travers de sorties et ateliers

Articles :
132
Depuis :
26/12/2022
Categorie :
Beauté, Santé & Remise en forme
Articles à découvrir
🌳pour bien commencer cette nouvelle année, un texte du docteur j p curtay, nutrithérapeute qui nous invite à fréquenter nos forêts... un passage de son livre "nutrithérapie bases scientifiques et pratiques médicales tome 1" septembre 2023. "tout d'abord, le fait d'être en forêt permet d'échapper au stress du bruit, des publicités et d
Un menu complet pour une journée contre le diabète de type 2
"comme le sucre est relié à l'amour, à la tendresse et à l'affection, le diabète reflète divers sentiments de tristesse intérieure... " j martel dans le grand dictionnaire des malaises et maladies les glucides, tout le monde en a besoin, les globules rouges et notre cerveau ne savent fonctionner énergétiquement qu'avec eux. des stratégies
“prendre soin de soi n'est pas une dépense. c'est un investissement.” tout d'abord, une précision, le diabète de type 2 dit diabète gras ou non insulinodépendant a un processus différent du diabète de type 1. dans cet article, les problématiques spécifiques au 2e type sont abordées, quelques unes pourront aussi convenir au type 1= aut
/image%2F2836264%2F20200413%2Fob_06a9ab_tartinade-de-lentilles-corail.jpg)
1 sp vert pour 35g
hello tout le monde ! aujourd'hui voici une petite recette idéale pour l'apéro : une tartinade de lentilles corail :) en plus d'être délicieuse et facile à réaliser, cette tartinade a l'avantage d'être végane. ingrédient pour un gros pot de tartinade : 150g de lentilles corail crues 1 cube de bouillon "bouquet garni" 10
Faire un baume pour mains gercées, avec des ingrédients naturels.
" le baume du temps est passé et les blessures se sont cicatrisées." hubert reeves rien de tel qu'un produit maison, aux ingrédients sourcés et simples pour prendre soin , sans effets secondaires, de notre peau. je vous livre ici une recette très facile pour l'hiver et des idées pour d'autres compositions toutes saisons et adaptables à diff
Prendre soin de sa peau et articulations avec le bouillon d'os.
"c'est dans les vieux pots qu'on fait la meilleure soupe." encore une recette de grand-mère! vraiment pas chère, en récupérant des os et cartilages de nos viandes de consommation, on peut obtenir un bouillon aux vertus incroyables. pour maintenir un cartilage bien hydraté et fonctionnel, l'acide hyaluronique est indispensable. pour une peau bi
/image%2F0552125%2F20230629%2Fob_6f48c7_suesser-gurken-cake.jpeg)
Salade de concombres façon thaï (4 personnes) ingrédients : 1 concombre 3 carottes 300g de crevettes décortiquées 1 pot de pousses de soja 1 c.à.c de gingembre râpé 2 c.à.s de sauce soja 2 c.à.s de sauce nuoc-nâm 3 c.à.s de vinaigre de riz 1 bouquet de coriandre fraîche 2 c.à.s d’huile d’olive 30g de sésame poivre lavez les carot
/image%2F6844743%2F20220510%2Fob_88b6bd_latelier-paume-768x668-1.jpg)
Vous avez vos chutes sous la main, voici donc quelques idées diy (do it yourself) inspirantes pour les utiliser, grâce à la couture. vous pouvez ainsi des chouchous pour les cheveux, des headbands, pour faire des cousettes coiffure. plus déco, réaliser des fleurs, des fanions, ou encore des sachets de lavandes, ou des doudous. côté zéro dé
"aller chercher ses origines est le propre du mouvement humain, les autres poissons se contentent d'être issus d'une reproduction sans savoir d'où ils viennent." dr olivier soulier dans le "sens des désirs alimentaires", à propos du saumon devant les étals chargés en multiples propositions, comment faire un choix éclairé? le prix et les lab