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Vincent FROMONT

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Vincent FROMONT Vincent FROMONT
Articles : 25
Depuis : 10/02/2012
Categorie : Sport

Articles à découvrir

Ironman Challenge Vichy Championnats d'Europe. 7ème et Sub 9

Ironman Challenge Vichy Championnats d'Europe. 7ème et Sub 9

Dimanche 1er septembre 2013 avait lieu le triathlon Ironman Challenge à Vichy support des Championnats d'Europe ETU. J'avais choisi de courir en PRO pour prendre de l'expérience. Le dossard 17 m'était attribué. Le vendredi d'avant course la Fédération m'avait appelé pour courir en Elite! Je fus surpris de leur appel mais accepta l'offre. Sam

Ironman Nice 29 juin 2014, une dure journée bien récompensée

Arrivée par avion de Nantes à Nice le vendredi midi, nous logions avec Pierre GASPARIEAU dans un studio à 300 mètres du départ. Le samedi, petites séances matinales dans les trois disciplines, préparation du matériel, après midi au calme et dépôt des vélos à 18h00. Dimanche matin réveil 3h40, gâteau sport café, direction à 5 heures
HAWAÏ D-DAY

HAWAÏ D-DAY

11 octobre 2014 Après une bonne nuit de 6 heures, levé à 3h30, petit-déjeuner gâteau sport, étirements, douche et direction le parc à vélo en compagnie de Yann ROCHETEAU et Ludovic PROUZET. Arrivé au parc, il y a déjà énormément de monde en public et athlètes. Passage au marquage, à la pesée et direction le vélo pour gonfler les pn

REPRISE ET OBJECTIF MAJEUR POUR 2014

Après l'Ironman de Barcelone trois semaines de coupure avec juste quelques petites séances natation pour conserver les habilitées motrices. L'objectif 2014 sera la qualification pour Hawaï. Pour obtenir le « graal » je suis inscrit sur deux courses l'Ironman de Nice le 29 juin et celui de Zurich le 27 juillet. Ces deux courses sont séparées
J-2 mois

J-2 mois

Dans deux mois je prendrai le départ de l'ironman de Nice, petit bilan à deux mois : l'hiver s'est bien déroulé, le préparation a été respectée seule une tendinite du TFL m'a un peu gênée au mois de décembre. J'ai fais deux compétitions : un bike and run à Olonne sur Mer de 14 km avec Yann Rocheteau ou nous terminons 2ème à 8 seconde
IRONMAN BARCELONE 6 OCTOBRE 2013

IRONMAN BARCELONE 6 OCTOBRE 2013

Dernière course de l'année, 3 ironmans cette saison au programme, dont 2 en 5 semaines (Vichy et Barcelone). J'ai eu beaucoup de mal à récupérer de Vichy niveau fatigue nerveuse. Barcelone dimanche 6 octobre Le sas est ouvert pour les professionnels homme nous sommes 75 pour 1300 participants, on entre dans une ambiance arène au Puy du fou, n

PRE-RETRAITE TRIATHLETIQUE

Les objectifs que je m’étais fixés, ont été atteint à savoir Sub 9 sur Ironman et courir l’Ironman d’Hawaï. J’ai réalisé ce que je voulais et me dirige progressivement vers un arrêt du triathlon. Je me suis donné comme échéance au plus tard fin 2017, mais peut-être avant en fonction des ressentis et de l’envie. J’aime et j