Pour 2 personnes. ingrédients: 2 cuisses de lapin (bio) 3 courgettes 1 poignée d'olives noires 2 échalottes 2-3 gousses d'ail huile végétale sel, herbes de provence préparation: dans une poêle, faites revenir dans l'huile les échalottes hâchées, puis ajoutez les cuisses de lapin. après 5-10 minutes, ajoutez les courgettes épluchées et

Voici une petite liste de sites et blogs utiles pour des idées de recettes et conseils bien-être : en anglais http://ohsheglows.com http://sugarlessstudent.blogspot.fr/ http://www.naturalhealthanswers.com/candida_recipes.html en français http://www.tastinggoodnaturally.com/language/fr/

J'ai trouvé cette recette sur le site de kris carr. kris carr est vegan. j'aime bien aller sur les sites vegan, il y a toujours des recettes sans produits laitiers, sans oeuf, sans gluten et souvent avec des indices glycémiques bas, donc tout parfait pour le régime anti-candida ! voici la recette : http://kriscarr.com/recipe/gluten-free-chocolat

Pour 2 personnes. ingrédients : 200-300 g de poulet (bio ou élevé en plein air de préférence) 450 g d'épinards surgelés (ou frais c'est encore meilleur !) 2-3 échalottes 1 c à s d'huile végétale sel 1 c à c de muscade en poudre 2 c à c de gingembre en poudre 200 ml de lait de coco 1 verre de quinoa blanc préparation : faites revenir l

Pour 2 personnes ingrédients : 1/2 courge muscade ou butternut 500 g de bœuf haché 1 c à s d'huile végétale 1 oignon jaune sel 1 c à s de curry 2 c à c de curcuma 1 c à c de paprika 1 c à c de coriandre en poudre 1 verre de quinoa rouge préparation : dans une poêle, faites revenir dans l'huile, l'oignon haché, ajoutez ensuite la courge

Oh merveille ! j'ai finalement trouvé du cacao sans sucre. j'en ai retourné des tablettes de chocolat pour lire les ingrédients avant d'en trouver ! mais finalement voici le grand cru : 100 % fèves de cacao. il porte bien son nom. il y a quelques mois de ça je n'aurais jamais pu en manger ne serait-ce qu'un carreau tellement c'est fort (en cho