Pour 2 personnes Ingrédients : 1/2 courge muscade ou butternut 500 g de bœuf haché 1 c à s d'huile végétale 1 oignon jaune sel 1 c à s de curry 2 c à c de curcuma 1 c à c de paprika 1 c à c de coriandre en poudre 1 verre de quinoa rouge Préparation : Dans une poêle, faites revenir dans l'huile, l'oignon haché, ajoutez ensuite la courge

Pour 2 personnes. Ingrédients: 2 cuisses de lapin (bio) 3 courgettes 1 poignée d'olives noires 2 échalottes 2-3 gousses d'ail Huile végétale Sel, herbes de provence Préparation: Dans une poêle, faites revenir dans l'huile les échalottes hâchées, puis ajoutez les cuisses de lapin. Après 5-10 minutes, ajoutez les courgettes épluchées et

Oh merveille ! J'ai finalement trouvé du cacao sans sucre. J'en ai retourné des tablettes de chocolat pour lire les ingrédients avant d'en trouver ! Mais finalement voici le Grand Cru : 100 % fèves de cacao. Il porte bien son nom. Il y a quelques mois de ça je n'aurais jamais pu en manger ne serait-ce qu'un carreau tellement c'est fort (en cho

Pour 2 personnes. Ingrédients : 200-300 g de poulet (bio ou élevé en plein air de préférence) 450 g d'épinards surgelés (ou frais c'est encore meilleur !) 2-3 échalottes 1 c à s d'huile végétale sel 1 c à c de muscade en poudre 2 c à c de gingembre en poudre 200 ml de lait de coco 1 verre de quinoa blanc Préparation : Faites revenir l

J'ai trouvé cette recette sur le site de Kris Carr. Kris Carr est vegan. J'aime bien aller sur les sites vegan, il y a toujours des recettes sans produits laitiers, sans oeuf, sans gluten et souvent avec des indices glycémiques bas, donc tout parfait pour le régime anti-candida ! Voici la recette : http://kriscarr.com/recipe/gluten-free-chocolat

Voici une petite liste de sites et blogs utiles pour des idées de recettes et conseils bien-être : En anglais http://ohsheglows.com http://sugarlessstudent.blogspot.fr/ http://www.naturalhealthanswers.com/candida_recipes.html En français http://www.tastinggoodnaturally.com/language/fr/