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Robe satin de soie

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Mon journal Fitness

Une alimentation saine et une forme physique au quotidien
Sab xox Sab xox
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Categorie : Beauté, Santé & Remise en forme

Articles à découvrir

.. pour les fins pis les fous itou !

.. pour les fins pis les fous itou !

Des robes tout courts de bal y'en a pour les fins pis les fous. voici les genres les plus répandus et des conseils pour savoir comment bien les adopter. la finissante qui cherche l'allure princesse doit mettre le paquet !! c'est le moment d'opter pour la robe longue avec des perles, des pierres et beaucoup de tulles pour un max de volumes. la gros
Etsy : Invitations

Etsy : invitations

Etsy c'est vraiment un trésor qui regorge de trucs super cool pour son mariage/bal/party/shower ! pour ceux qui ne connaissent pas ce site génial : ben vous allez le connaître ! etsy c'est un site en ligne où l'on peut acheter un peu de tout, d'un peu partout et 100% artisanal. perso, je suis tombé en amour avec plusieurs cartons d'invitations
One love : Le thé vert <3

One love : le thé vert <3

Je suis une des rares personnes qui n'aiment pas le goût du café. je m'étais donc fait à l'idée que je n'aimerais sûrement pas tout ses ''confrères '' non plus. un jour par contre, j'ai entendu parlé des bénéfices du thé vert, non seulement pour la perte de poids mais pour la santé en général. depuis, chaque matin commence par un bon
Lasagne roulée '' Hawaïenne ''

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J'ai longtemps pensé que lorsque nous voulions perdre du poids nous devions complètement bannir les féculents de notre vie. je voyais une recette du genre et je ''skippais '' automatiquement. je me rends compte que c'est malheureusement la mentalité de plusieurs personnes. la règle des trois '' p '' vous connaissez sûrement ; pain, pâte et p
5 collations à manger sans culpabilité

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Un bon programme alimentaire contiens toujours au moins 2 collations à manger dans la journée. si comme moi vous avez appris que moins manger = meilleure perte de poids détrompez-vous ! la clé pour une perte de poids et une bonne remise en forme n'est pas de manger le moins possible mais de manger sainement et en quantité raisonnable en limita
'' Mariage pluvieux, mariage heureux '' qu'ils disent ..

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On aura beau être la pro de la planification pour notre mariage s'il y a une chose qu'on ne peut pas contrôler ( surtout au québec... ) c'est bien la température.. si la pluie se pointe le jour j ne paniquez pas pour votre séance photo !! plusieurs auraient tendance à chercher à se cacher à l'abri, un peu n'importe où, dans un endroit peu
Crème glacée sans culpabilité

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C'est l'été ( ou presque ) et pour plusieurs été rime avec crème glacée. ce soir je vous parle d'une recette super facile, super économique,super polyvalente,super bonne et super santé ! tsé quand une recette à tout pour elle ! pour la recette vous avez besoin de bananes et de beurre d'amande. tranche de vie .. quand je vais à l'épiceri
Mon expérience scientifique... (tellement pas) !

Mon expérience scientifique... (tellement pas) !

On aime ça le diy ! on aime ça faire nos choses maisons ! c'est souvent économique, écologique et plus bénéfique aujourd'hui, j'ai testé une recette de fond de teint trop simple à faire. pour la recette nous avons besoin de seulement 3 ingrédients : wow ! on commence donc par mélanger 1 cuillère à soupe de fécule de maïs avec un peu d
... c'est comme retomber en amour !

... c'est comme retomber en amour !

Je déteste le kutex ! non, je recommence. je détestais le kutex ! je manquais de temps et de patience pour m'en appliquer à tous les jours. quand l'envie me ''pognais '', le lendemain il était déjà en train de tout arracher. tristesse ... vous vous reconnaissez dans ce que je viens d'écrire ? j'ai testé la solution : le shelac !! j'avais lu
Crêpes santé

Crêpes santé

Mon ryan est un grand fan de crêpes. matin,midi,soir, si je lui demande ce qu'il a le goût de manger il me répond : des crêpes ! un jour, j'ai fait cette recette que j'ai appelé "crêpes santé", mes enfants l'on immédiatement adopté. depuis ce jour on me demande presque tout les matins... des crêpes santé ( on aura jamais passé aussi vit