"Retrouver le sentiment d'autonomie" Une semaine plus calme, moins introspective (même si une petite partie des exercices y est toujours consacrée) et qui pose les jalons pour l' "après", c'est à dire après la fin du programme, les bonnes habitudes à prendre pour la suite. Cette semaine on lâche prise, on accepte de ne pas toujours faire du

"Retrouver un sentiment de force" Cette semaine, on travaille sur nos pertes (perte d'espoir, de confiance...). On creuse dans notre passé pour en déterrer nos blessures et on s'autorise à les "pleurer", à en ressentir du chagrin, même des années plus tard. Pour citer, l'auteure, Julia Cameron, "Donnez-vous la dignité d'admettre vos blessure

"Un homme peut-il tomber amoureux de celle qu'il a créée ? Un artiste peut-il regretter de connaître le succès ? L'amitié est-elle possible entre un jeune adolescent et un dragon ? Laissez ces quelques histoires et poèmes vous entraîner au pays de l'imaginaire... " Mon recueil "Porcelaine et autres histoires" est maintenant publié sur Amazo

"Retrouver le sens de l'abondance" Les athées pur.e.s et dur.e.s peuvent tiquer sur le début de ce chapitre car il commence par un long passage sur Dieu. Toutefois, il ne faut pas l'envisager au sens religieux, mais plutôt comme une force créatrice et bienveillante, à laquelle il faut faire confiance: étant lui-même un créateur, Dieu ne s'o

"Retrouver le sens des liens" Cette semaine, on s'efforce d'abandonner le perfectionnisme et de retrouver l’envie de créer juste pour le plaisir de créer, sans but particulier. Les exercices vont dans ce sens eux aussi, se choyer, réaliser un collage à partir de vieux magazines, illustrer un mantra de la façon dont on souhaite et l'afficher

"Retrouver le sentiment de protection" Toujours en proie à ma baisse de motivation pour l'écriture cette semaine 10. Ça tombe bien, le libre aborde justement les "périodes de sécheresse", où l'on a l'impression que l'on a rien à dire, que ça ne sert à rien. L'auteure insiste sur la nécessité de continuer à écrire les pages du matin co

"Retrouver le sentiment de compassion" Alors je ne sais pas pourquoi, grosse baisse de motivation cette semaine-là: que ce soit pour les pages du matin, pour les exercices (heureusement, il n'y en avait pas beaucoup) ou même pour mes écrits perso. Envie de rien, fatiguée, tout le temps envie de dormir... Faut dire que je sortais d'un gros rhume

Pour ce dernier article concernant le programme "Libérez votre créativité" de Julia Cameron, je vais faire un bilan plus global, plutôt qu'un bilan de la semaine, qui elle-même est assez calme, beaucoup moins intense que les débuts. Je dirai juste que cette douzième semaine est très déculpabilisante en ce qui concerne les périodes moins p

J'ai commencé cet automne une série de femmes dont le destin a été exceptionnel ou dont la voix a compté au cours de l'histoire, ou tout simplement qui méritent qu'on parle d'elles. J'ai mis en ligne cette semaine un site pour regrouper et montrer au public ces différents portraits. L'envie de créer ce site m'est venue après avoir feuillet

Mon site "Femmes d'exception" commence à s'étoffer tout doucement. Aujourd'hui, c'est l'écrivaine, sorcière et éco-féministe Starhawk qui rejoint la galerie de portraits. https://chloeboffy.wixsite.com/femmes-d-exception/starhawk Starhawk