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Laulau

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Laulau :Traileur

Laulau Traileur et Ecrivateur de récit de course
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Bilan 2017

Bilan 2017

Et ben nous voilà au dernier instant de cette année 2017, et c'est le moment de faire un petit bilan : Run : 1270km 38000 m+ Vélo : 1510km 20700 m+ Natation : 66 km 7 dossards au couleur du SRT portés fièrement, donc 2 Ultras : L'UltraChampsaur (55km et 3700m+) L'Ultra Boulieu (105km et 4880m+), 1 Swim'Run : Vassivière avec 17.2 de run et 2.8
SaintéLyon 2015

SaintéLyon 2015

La traditionnelle et nocturne SaintéLyon... son serpentin de frontale, son parcours de 72km, celui de 44... les solos, les relais... et le SRT ! Nos membres présents sur cette épreuve, dont pour certains, une 1ère ! Sur la SaintExpress et ses 44km : Eva termine sa course en 5h35m, et se classe 883 / 2568... Sa 1ère sur cette distance Sur le gr
Saison 2017 (Ultra Trail de Boulieu)

Saison 2017 (Ultra Trail de Boulieu)

SAISON 2017 Salut à tous, C’est le burin de service qui est retour. Ah merde diront certains et d’autres (je sais lesquels) vont faire un ‘’Youpi… un CR de Laulau ‘’ Donc, oui, un CR ! Un peu particulier celui-là, car vous noterez ou avez noté que le titre de ce CR ne reprend pas une course comme j’ai pu le faire sur les précéd
UT4M XTREM 2021

UT4M XTREM 2021

UT4M ULTRA TRAIL DES 4 MASSIFS 172km et 11300m+ GRENOBLE 16 juillet 2021 Quelques temps après ma tentative UTMB avortée, Polo m’avait demandé : ‘’-alors, tu retentes l’an prochain ? -Non, je retente pas. J’irai sur l’UT4M, c’est sur celui-ci que tout a commencé, c’est celui-là que je finirai en 1er ‘’ Cette réponse lui ava
Nivolet-Revard 2017

Nivolet-Revard 2017

Coucou à tous... et ben ça fait loooooooooongtemps que je me suis pas exprimé sur ce blog ! la faute à une méchante blessure qui m'a (m'aura ? ) embetée bien longtemps, 1 an pour être exact ! Le nom barbare de cette vilaine chose : aponévrosite plantaire, et épine calcanéene ! après maintes visites chez le médecin, médecin du sport, ki
La course du Suzon

La course du Suzon

Ce week-end avait lieu la Course du Suzon aux Côtes D'Arey. Sur le parcours de 18.5km : Laurent termine 27ème sur 110 en 1h41m Christophe termine 36ème en 2h36m40s Pascal est disqualifié sur erreur de parcours... il a fait 16km... il a suivi d'autres concurrents qui eux aussi se sont trompés Pour nous suivre et vous abonner, c'est en cliquant
Bilan 2016

Bilan 2016

ouais... bilan 2016 ! j'suis pas sur que "bilan" soit le bon terme pour cette saison complètement foirée ! c'est plutôt la "loose 2016" que je devrais utilisé comme terme ! 1 seule course ( 18.5 du Trail du Suzon des Côtes d'Arey), 2 demandes de report d'inscription (UTMB et Trail de Porquerolles), 1 course annulée (Trail des 5 Calanques), 1
Trail de Roche et 100km de Millau

Trail de Roche et 100km de Millau

Revue de nos effectifs ce week-end avec 2 courses totalement différentes : Pascal était sur le trail de Roche, il a fait le parcours de 30km en 3h02m... classement à venir ! et surtout, une 1ère dans l'histoire du SRT, car Polo était le 1er de chez nous à s'aligner au départ des célèbres 100km de Millau (Denis l'avait envisagé et une bles
Swim'Run  Vassivière 2017

Swim'Run Vassivière 2017

un peu de news.... lors de ma blessure, je me suis inscris sur une épreuve complètement atypique et nouvelle dans le domaine le domaine du sport... un Swim'Run ! quoi qu'c'est que c'truc ??, une épreuve de natation en eau vive en alternance avec du run, pour un total de 20km dont 2.8km de nat et 17.2 de run. En tout, on rentre 6 fois dans l'eau,
CCC 2018

CCC 2018

CCC 2018 102km et 6200D+ 31/08/2018 L’émotion comme juste le sport peut en donner ! Coucou à tous… Pour être tout à fait franc, je ne savais pas si j’allais écrire ou pas ce résumé… je sais que beaucoup d’entres vous l’attendent et aiment ça, et, au suivi de ma course et des commentaires que j’ai eu et vu, je me suis rappelé