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alexlys

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alexlys alexlys
Articles : 115
Depuis : 12/03/2011
Categorie : Maison, Déco & Bricolage

Au jour le jour avec moi

Où j'essaye de rééquilibrer mon assiette, mon environnement et ma tête........
alexlys alexlys
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Depuis : 25/08/2013
Categorie : Lifestyle

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Mardi 2 septembre 2014

Hi! Hier soir je vous ai laissé avec un point d'interrogation. Fallait il anticiper et manger un bout ou attendre ce que la nuit va nous dire. J'ai pris un yaourt avec 2 sablés comme au déjeuner . Et BAM! Je n'ai éprouvé aucun plaisir à cette "prise alimentaire" ,je n'avais pas faim ni envie de manger. En fait j'ai anticipé sur l'exercice d'

ETAPE: JE DECOUVRE LA FAIM / Activité: Attendre la faim augmente le plaisir de manger

Hello, On passe à une activité .... que j'ai déjà expérimentée plusieurs fois :p ......Grâce à cet exercice, vous verrez que l'attente de la faim augmente le plaisir de manger. Pour le même aliment, vous allez constater en remplissant le compte-rendu que vos sensations et votre plaisir ne sont pas les mêmes lors des deux expériences. App

Septembre ,la rentrée....

Hi! Je ne sais point ce que je vais expérimenter aujourd'hui sachant que je dois aller voir le kiné à 14h30........ 9h10 C'est parti pour un grande faim. Pour le moment je m'active un peu côté ménage (un peu hein!) et voilà , en plus des vitres et de deux lessives ^^ Puis je suis allée chez le kiné. Au retours il me restait environ 3000 pa
Je déménage

Je déménage

Hello, Vous pouvez dorénavant me lire sur un autre blog ICI Je ne ferme pas ce blog mais les commentaires seront bloqués. Bonne soirée

C'était notre rentrée!

Helloooo Et oui on rentre un jour après les autres nous élèves de 4è ^^! Et comme nous sommes mercredi c'est selon le programme la journée "presque junk food". Matin un petit bol de céréale un capucinno au chocolat , c'était ma dégustation du jour ^^... c'était mouais une dégustation quoi... Midi Collation Un peu dérapé je crois mais b