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Virginie B

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Madame médite fait du yoga

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Yoga, méditation, cercle de femmes, chamanisme, marche méditative
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Figue & Sardine

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C'est quoi une marche méditative ?

C'est quoi une marche méditative ?

La marche méditative n'est pas une simple marche dans la nature, sinon à quoi bon l'organiser ?... je réponds à une question ainsi qu'on m'a posé via la page facebook de Madame médite . La marche méditative est une marche en conscience où l'on va associer des techniques de respiration aux ressentis de corps en mouvement, on va apprendre en
Risotto cèpes & truffes by Maison Baumont

Risotto cèpes & truffes by Maison Baumont

J'ai découvert la passion de la truffe de la Maison Baumont, Et j'ai eu la chance de recevoir Le Risotto Cèpes et Truffes à goûter, Ce qui m'a déjà étonnée dés l'ouverture du bocal c'est l'odeur, la truffe a parfumé toute la cuisine et comme je suis à peu près dingue de cette odeur j'étais sous le charme, Il faut une dizaine de minutes
Yoga pour les hommes

Yoga pour les hommes

N'y allons pas par quatre chemins, les cours de yoga sont essentiellement fréquentés par des femmes et je ne fais pas exception ! Pourtant je suis convaincue que si les hommes découvraient le yoga, ils seraient bien souvent très surpris. Parce qu'évidemment c'est un complément parfait pour de nombreuses activités sportives, le yoga pourra ai
Qu'est ce que le chamanisme ?

Qu'est ce que le chamanisme ?

J'aime l'intention d'Arnaud Riou dans son livre "Réveillez le chaman qui est en vous", écrire un livre simple, accessible à tous, facile à comprendre et à assimiler. Ainsi j'ai décidé de m'en inspirer largement pour tenter de répondre à cette question, qu'on me pose très souvent : "Qu'est ce que le chamanisme ?" le chamanisme n'est pas un
Burger indien

Burger indien

Quand j'ai déballé la Degustabox du mois, j'ai tout de suite pensé aux Burgers en voyant les pains et puis rapidement une version indienne m'a tenté... De quoi a-t-on besoin ? Pains Jacquet / Burger création nature / Patak's, un pot de concentré d'épices indiennes / blancs de poulet / curry / tomate / pomme / lait de coco / sel et poivre / q
Mes trois bonheurs du jour

Mes trois bonheurs du jour

Pendant des mois je me suis appliquée tous les soirs à écrire "mes trois bonheurs du jour" et j'ai toujours un sourire lorsque les souvenirs de facebook me les rappellent gentiment, J'ai arrêté de les partager au quotidien, mais je n'ai pas arrêté de remercier la vie tous les soirs pour tous ces petits moments, ces petits instants de "bonheu
La quinzaine des éclairs

La quinzaine des éclairs

Du 5 au 20 mars 2016 illumine les boulangeries-pâtisseries Du 5 au 20 mars 2016 se tiendra la 7ème édition de la Quinzaine des Éclairs. Cette année, trois saveurs inédites sont à retrouver dans cette pâtisserie traditionnelle remise au goût du jour, dans les boulangeries-pâtisseries participant à l’opération. En 2016, La Quinzaine des
Programme de la semaine ou j'ai rendez-vous avec la lune

Programme de la semaine ou j'ai rendez-vous avec la lune

Certes il y en aura pour tous les goûts cette semaine, Mais il y aura quand même ce rendez-vous avec la pleine lune qui va sans aucun doute marquer notre semaine, Et avec le début du printemps... Donc cette semaine, le thème est "Energies féminines" et comme je le précise volontiers, nous avons tous une part féminine et masculine en nous, le
3 raisons inutiles de se prendre la tête

3 raisons inutiles de se prendre la tête

Ca suppose qu'il y a des raisons valables de se prendre la tête, ce dont je ne suis pas convaincue même si parfois il y a des noeuds qu'il faudrait découdre et que parfois c'est tellement complexe qu'il faut y mettre toute son énergie... Mais est ce vraiment utile de se faire des noeuds où les choses pourraient être plus simples... ??? Il y a
Le sucre et moi on en est où ?

Le sucre et moi on en est où ?

En début d'année je me suis fixée (sans prise de tête pour autant) que j'arrêterai progressivement le sucre, Presque 6 mois se sont écoulés et franchement je peux dire que je n'ai pas encore réussi, même si j'en suis consciente et du coup j'ai considérablement diminué ma consommation... Pourtant je suis archi convaincue que le sucre n'es