Samedi, pour tester des vtt enduro, nous avons loué tous les deux un vtt chez naturavélo (à grenoble valmy). l'avantage c'est qu'avec cette activité, pas besoin de se lever aux aurores! en plus on fait péter le short pour profiter des températures printanières. en seulement 2min de vélo, nous quittons grenoble pour rejoindre saint martin d'

Pour profiter de ce we de trois jours, nous choisissons avec des guenilles de nous rendre dans une contrée lointaine : l'ubaye!!! l'ubaye c'est dans le 04, plus au sud que gap, plus au sud que le lac de serre-ponçon, et encore plus au sud que barcelonette (en france, pas en espagne ;)) pour le choix de l'hébergement : tijej e vio nous avait donn

Ce 1er raid sur 4 jours a permis de m'initier au raid vtt en douceur. nous sommes partis du caylar pour rejoindre agde en 4 étapes. c'est un itinéraire balisé par la fédérétion française de vtt que nous avons découvert dans un livre "les plus beaux raids vtt de france" nous avons fait cette traversée avec 3 étapes : le bousquet d'orbes, c

Ce we, on change d'élément et on va naviguer avec l'association spi sud grâce à mattou qui nous offre cette belle occasion de découvrir la voile ! c'est un équipage de 7 qui est constitué avec notre chef de bord, 2 apprentis chef de bord et 4 novices dont julie et moi. au programme : partir de st mandrier et rejoindre porquerolles. nous déc

Pour s'initier au kite-surf, nous avons choisi le spot de kite-surf à noirmoutier et plus précisément à barbatre. non seulement l'île de noirmoutier est situé proche de la famille et en plus le lieu est réputé pour être venté 250 jours par an. manque de bol, nous n'avons eu du vent que 1 jour sur 5... donc nous avons pu tester la prise en

Le we du 1er mai nous offre 4 jours pour partir dans le sud. ce we nous co-encadrons avec le cafgi pour initier des grimpeurs à la grande voie notamment. j1 : cap vers annot pour couper la route en 2. pour cette reprise en extérieur nous commençons par de la couenne facile, du bloc et de la couenne un peu plus soutenue. https://www.camptocamp.or

Cette année : nous voulions des vacances "reposantes" tout en étant dépaysantes et sportives. nous débutons notre première semaine par un périple à vélo avec les sacoches pour transporter nos affaires. nous emportons peu d'affaires : - deux tenues pour le vélo, deux tenues pour le soir - de quoi camper : tente, matelas, duvets, coussins, r

Nous n'avons pas pu résister d'aller rouler avec les copains au plateau d'emparis par ce beau dimanche de juillet. le réveil de 5h30 à piqué un peu, mais la fraicheur de besse en oisans nous a vite fait oublié ce départ matinal. une belle brochette de guenilles était réunie avec : bernie, tony, etienne, florian, nino, bertrand alex et julie

La sortie par excellence de la vallée du grésivaudan ! course jamais faite auparavant. maître bernie décide d'aller voir cette belle virgule avec cécile. je les accompagne tous les 2 pour une belle journée surf en chartreuse. c'est sûr c'était déjà tracé mais le paysage est magnifique ! et comme on est des guenilles et bien on a guenill

Avec les copains, nous avons choisi l'espagne en destination pour pouvoir rouler au soleil au mois de septembre tout en étant proche de la mer pour pouvoir se baigner! notre point de base était situé à vidreres et nous avons roulé soit au départ de la maison louée soit en prenant la voiture pour trouver des spots à 30minutes maximum de rout