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Le soleil était au rendez-vous. Matinée très agréable et bon travail de la part des participants. Quelques participants viennent en famille. On se retrouve dimanche prochain, 11 juin, même endroit (place de la piscine) cours à 10h et à 11h
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Forme, dynamisme et bien être pour tout
public
Activités : Gym adultes (renforcement
musculaire, abdo-fessiers, cardio) gym danse,
stretching, step, gym douce, cardio-boxing, danse Country, Zumba, Yoga et Relaxation.
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CEPPE Forme Dynamisme et Bien-être
Association de gymnastique, gym tonique, gym douce, zumba, stages, cardio boxing, yoga, pilates, step, stretching, relaxation, gym danse. Nous dépendons de la Fédération de Gymnastique Volontaire
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Articles à découvrir
Déjà le dernier dimanche d'animation pour le CEPPE Ce dimanche il y avait encore plus de participants, le beau temps était de la partie. Nous avons été légèrement déplacés pour laisser de la place à la Fête de la maison du tourisme. Rendez-vous en septembre pour la rentrée.
"La matinée avait bien commencé, l'Oise coulait tranquille, pendant que les sportifs s'activaient guidés par Maxime, animateur sportif au CEPPE. Depuis 2015, la Commune de Pontoise incite au sport pour tous, sur cette belle place de la Piscine, devant la Maison du Tourisme. Soleil et chaleur au rendez-vous pour cette première séance. Juste que
Déjà la 3ème semaine d'animation organisée par le Service des Sports de Pontoise Matinée en PLEIN SOLEIL dans un cadre agréable. Si vous n'êtes pas encore venu tester ces cours, rendez-vous dimanche prochain, le 18 juin dernière animation avec les CEPPE
Cette année, le thème de la fête de quartier est placé autour du « voyage dans le monde et dans le temps ». L’après midi du 24 juin sera pour toutes et tous l’occasion de s’évader et de profiter pleinement d’un moment familial, alliant convivialité et vie de quartier. Le CEPPE participe à cette animation, venez nous retrouver, dan
Samedi 17 Juin Circuit PARNES - MONTJAVOULT 13 km - 3h30
Première participation du CEPPE à la fête de quartier. Le CEPPE a choisi de la Zumba participative. Lati notre animatrice a su mettre de l'ambiance avec sa musique, son dynamisme, son sourire. Les participants, timides au début se sont pris au jeu et ont aimé cette animation.
Temps agréable, 13 km au programme, belle balade à travers champs et quelques monuments
Dans le cadre des Fêtes de Quartier de Cergy, le CEPPE était présent aux Touleuses. Pas de chance, comme l'année dernière, le temps n'était pas à la fête, mais notre participation a été appréciée. Cardio Boxing, activité pratiquée le vendredi, au gymnase du Complexe des Maradas (18h30-19h30) année sportive 2016-2017. La grille 2017-2