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Groupe de coureurs et de traileurs de l'université Paul Sabatier (Toulouse) animé et entraîné par Maria Semerjian (enseignante EPS/ SCUAPS et ultra-traileuse).

Tags associés : courses, divers, reco et entrainements

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Le groupe « Run à la fac », ce sont 60 coureurs qui se retrouvent par tous les temps au bord du Canal du Midi, sur les chemins des coteaux de Pech David ou sur des sentiers plus montagnards pour s’entraîner, se dépenser et partager un bel effort ! Créé en 2010 par Maria Semerjian, professeur d’EPS et passionnée de trail, au sein du Service des sports de la faculté des sciences Paul Sabatier de Toulouse, le groupe ne cese de s'étoffer et repart de plus belle à chaque rentrée.

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Articles : 138

Depuis : 23/10/2011

Categorie : Sport

Articles à découvrir

Saint-antonin

22 nov. 2015

La météo s'annonçait moche mais nous étions une douzaine au départ de la fac pour aller explorer les petits chemins autour du beau village de saint-antonin-noble-val et des gorges de l'aveyron. certes on est partis sous une bonne averse assez glacée !! mais ensuite le ciel s'est éclairci, le vent nous a séchés et on a suivi la belle trace

Garonna trail 2017

23 janv. 2017

Sandrine et victor à l'arrivée du garonna trail !! une petite virée sympa au nord de toulouse : "la course était super sympa, bonne ambiance, jolis rayons de soleil en bord de garonne, avec juste ce qu'il faut de gadoue pour s'amuser et/ou faire de belles glissades ;-). c'était la 1ière course toulousaine pour victor et la 1ière course de l'

La saintélyon vue par jérome

9 déc. 2016

Pour finir la saison en beauté, je suis au départ avec brunilde et maria de la saintélyon (72 km avec 1950 m+ et 2250 m-), une course mythique, créée dans les années 50. j’ai beaucoup couru en octobre et novembre (jusqu’à 70 km par semaine) mais depuis quelques jours, je suis anxieux, tant le défi me semble énorme ! après l’arrivé

Trail des ruthènes

22 févr. 2016

Pierre apprécie particulièrement cette course autour de rodez, il est un peu chez lui là-bas !! la première étape s'est super bien passée... mais malheureusement la 2e s'est moins bien finie... dommage... "petit retour sur un week-end qui a bien commencé mais qui n'a pas très bien fini. j'étais donc inscrit au trail des ruthènes, j'avais

Un forest tout sec !!

7 févr. 2016

J’ai entendu hier soir pas mal de commentaires du type « un forest sans boue, c’est pas un vrai forest » !! certes, certes, mais pour la première participation du groupe à cette « classique » toulousaine, je pense que tout le monde a bien apprécié la météo « clémente » et les chemins dans l’ensemble très secs !!! patauger 42 km

Le forest de jérome

11 févr. 2016

Jérome revient sur son forest, une course très bien préparée et très bien gérée ! bravo à lui ! forest trail trois mois après le trail du pastel, je suis au départ du forest trail (42km et 1000m+) pour ma seconde course de nuit. j’ai fait un bon entrainement en janvier (nombreuses longues courses dans la boue des coteaux, parfois de nui

Belle sortie sur le festa trail

24 mai 2016

A chaque membre du team, sa course !!! manu sur le 18 km, jérome sur le marathon en solo, brunilde sur le marathon en relais, gaël sur le 73 et moi-même sur le 120 km !!! et chacun a tenu sa place de belle manière ! les distances les plus longues partaient le samedi, la seule belle et chaude journée du mois de mai !! c'était bien pour les spe

Une "sainté" presque d'été !!

8 déc. 2015

Après le tor j'ai bien pris le temps de récupérer et de digérer cette grosse épopée. il n'a pas été question de reprendre un dossard pendant plusieurs semaines... et puis, le virus m'a vite rattrapée ! et en cette fin d'année, la saintélyon constitue une destination très prisée ! invitée par l'organisation, j'ai juste eu le temps de m

Citadelles 2016

28 mars 2016

Une version "presque" sèche !! nous étions un petit groupe à nous retrouver sur les parcours des citadelles ! didier était sur la montée sèche sur montségur, on s'est croisé au pied du château dans une ambiance digne du tour de france ! tout le monde était un peu survolté à ce moment là !! il finit en 2h28 à une très belle 50e place

Les traileurs en ski de fond !

2 mars 2016

Pour les skieurs de fond, la vasaloppet sonne un peu comme l'utmb pour les traileurs : une course mythique à cocher dans son agenda personnel ! et mythe supplémentaire, cette course, la vasa pour les intimes, ne se court qu'en style classique ! à l'ancienne ! donc tu oublies tout ce que tu sais faire en skating et tu reprends les bases ! mes 5 s