- Ce vendredi 5 Avril, c'est le jour du départ en direction de Roubaix. Pour ma part, je pars chercher David, chargement du vélo et affaires puis direction chez Pascal pour rejoindre Guillaume aussi et donc nous allons faire la route en nous suivant. Nous retrouvons près de Neufchâtel nos autres compères ( TiClaude, Anita et Lydie). - Ca roule

- Voici pour ceux que cela intéresse, en complément de mon blog, le lien pour le blog de la team Sportform cycliste afin de suivre les résultats de nos coureurs. https://lateamsportformcycliste.over-blog.com/ Bonne lecture à tous😉

TOUS MES VOEUX POUR CETTE ANNEE 2012 A L'ENSEMBLE DE LA FAMILLE COURSE A PIED.

" prendre du plaisir " voilà mon état d'esprit en ce dimanche matin. après une interruption de 1 mois 1/2 sans mettre les baskets, je me suis laisser tenter pour une reprise tranquille sur ce trail de 15 kms a côté de chez moi. après mettre inscrit sur place, petite discussion avec quelques amis sur place. le départ est donné a 9h avec une

si je dois résumé ce semi, et bien un seul mot " galère". même si "je joue a domicile", depuis 6 ans que je participe a cette course, a chaque fois, c'est un désastre .... donc, ce samedi après-midi, j'étais sur la ligne de départ avec une météo très chaude( environ 25°) et en plus, un manque d'entraînement et surtout pas trop de motiv

- Ce jeudi, un bon groupe présent à 14h pour notre séance d'entrainement. Départ par Mirville, Bréauté puis Bretteville du Grand Caux où un crachin Normand fait son apparition. Ca roule sur un bon rythme pour atteindre Yport et là , 2 bosses vont se succédées. - Le groupe éclate un peu mais au bout de la 2 ème bosse, nous attendons tout

- Samedi 6 Avril, 5h du matin, c'est l'heure du réveil et du petit déjeuner pour prendre des forces avec ce qui nous attend. On se prépare avec nos beaux équipements puis direction Roubaix à 35 kms du gîte. Il fait doux car 14° affiché mais du vent. - A Roubaix, nous trouvons des places pour nous garer ( et avec stationnement ok cette fois)

-Ce dimanche 14 Avril, c'était ma reprise en compétition avec une petite appréhension car moins de kilomètre que l'année dernière et surtout un manque de rythme suite à ma blessure qui m'a arrêté 1mois 1/2 !!!. Je retrouve les copains de ma nouvelle équipe, la Sportform Team cycliste ( Pascal, TiClaude, JF, David et raphael) ainsi que nos

eh bien une bonne nouvelle !!!!!!! la radio du pied ne montre pas de fracture de fatigue au niveau du 5ème metatarsien..... super maintenant, il va quand même falloir se ménager un peu, donc je vais faire le semi de Bolbec mais tranquillement et a la moindre douleur, j'arrête