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Seb 76

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Sébastien, responsable d'équipe dans l'automobile passion : course a pied et l'olympique de Marseille début en CAP en 2005 après avoir pratiquer le cyclisme en compétition de cadet à senior et ensuite football

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Retour au sport de ma jeunesse, le cyclisme avec une pratique de la catégorie cadet à senior en FFC, UFOLEP. après un passage en CAP de 7 ans, la passion du vélo revient
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Categorie : Sport

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LA COURSE A PIED. en 2005 début en course à pied après avoir pratiquer le cyclisme en compétition de cadet à senior et le football
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Categorie : Sport

Articles à découvrir

La Pause.....

La Pause.....

après avoir pris le temps de la réflexion, j'ai donc décidé de mettre un terme a ma saison 2011...... l'accumulation des blessures depuis février mais aussi un manque de motivation me font dire que le moment est venu de se reposer un peu. en attendant, je reprends le vélo sur route( qui est moins traumatisant au niveau des articulations) pour
semi de Bolbec

semi de Bolbec

si je dois résumé ce semi, et bien un seul mot " galère". même si "je joue a domicile", depuis 6 ans que je participe a cette course, a chaque fois, c'est un désastre .... donc, ce samedi après-midi, j'étais sur la ligne de départ avec une météo très chaude( environ 25°) et en plus, un manque d'entraînement et surtout pas trop de motiv
Sente des moines

Sente des moines

" prendre du plaisir " voilà mon état d'esprit en ce dimanche matin. après une interruption de 1 mois 1/2 sans mettre les baskets, je me suis laisser tenter pour une reprise tranquille sur ce trail de 15 kms a côté de chez moi. après mettre inscrit sur place, petite discussion avec quelques amis sur place. le départ est donné a 9h avec une
Santé

Santé

eh bien une bonne nouvelle !!!!!!! la radio du pied ne montre pas de fracture de fatigue au niveau du 5ème metatarsien..... super maintenant, il va quand même falloir se ménager un peu, donc je vais faire le semi de Bolbec mais tranquillement et a la moindre douleur, j'arrête
Mirville

Mirville

la 2ème partie de saison a sonné.... pour moi, suite a mon problème de pied, cette course sera un test pour la suite Mirville, une petite course de 7.5kms sur 3 tours avec une bonne côte de 1km a chaque passage. j'y retrouve mes amis arcturus,veteran2, strauss,ti ben et mes photographes de NCAP...fanfan et jean-michel la pluie a fait son appari
Course de Varneville Bretteville: chute

Course de Varneville Bretteville: chute

- Ce dimanche, direction Varneville- Bretteville pour la 2 ème manche du challenge de Tôtes. Le soleil se fait attendre mais par contre le vent est bien présent. Préparation puis tour d'échauffement avec dès le départ, une petite route en plein vent, passage sous une zone ombragé avec humidité au sol ( qui va s'avérer plus tard très glis
la blessure de trop....

la blessure de trop....

L'année 2012 vient de commencer et ma saison en course à pied est déjà finie !!!!! Depuis fin octobre 2011, des douleurs au niveau de la voûte plantaire sont apparues sur les 2 pieds. Je pensais que ceci était l'accumulation des saisons mais n'ayant pas couru depuis octobre, le mal n'a pas disparu...... Après avoir passé les radios, le rés
Sortie tranquille à 3 coureurs

Sortie tranquille à 3 coureurs

- Ce mercredi 19 juin, il fait beau donc sortie programmée au départ de la CCI de Bolbec avec Didier puis nous allons récupérer Ti Claude à lillebonne. Nous partons tranquille vers Gravenchon car pour Claude et moi, la course du championnat nous ai resté dans les jambes... - Direction Petiville avec un petit détour suite aux travaux pour une

2012

TOUS MES VOEUX POUR CETTE ANNEE 2012 A L'ENSEMBLE DE LA FAMILLE COURSE A PIED.
Sortie COB du mardi 4 Juin

Sortie COB du mardi 4 Juin

- Un bon groupe au départ de cette sortie du mardi avec une météo assez claire mais une température de 17° et beaucoup de vent pour un mois de Juin !!! Nous partons en direction de Mirville puis la montée vers Bernière avant de nous diriger sur Rouville. - Direction maintenant vers Limpiville et ce foutu vent en plaine qui fait déjà mal av