voila mon 25 éme st pol morlaix temps correcte pas de pluie de bonnes sensations malgré une douleur au genou au 17km une super ambiance surtout avec Soise

premier trail de l'année 2016 organiser de mains de maître par les redeg29 au menu ,pluie,orage,grêle,vent,le tout sur un parcours dur du a la boue en compagnie de soize en pleine forme pour moi en manque de souffle mais sa va revenir.belle balade l’équipe des grenouilles au départ moi et soize a l’arrivée bien propre !!!!

aujourd'hui la route, pour les 15km du Folgoet avec titi et petit michel. C'est aussi la dernière pour moi sous les couleurs de l'ECUM que je quitte apres 23 ans de bon et loyaux services

départ du trail en montée l’équipe des grenouilles sur la course pause photo l’arrivée le trio magique !!

2016 marathon de Paris en compagnie des grenouilles ,départ sous un beau soleil .Petite douleur au genou au 28 éme km mais dans l'ensemble tout c'est bien passé avant le départ sur la course l’équipe des grenouilles

super trail a plouégat guérand sur un parcours dur sur les premiers kilo ,beaucoup de boues de belles bosses , des passages de bois ,landes ,prairies. Superbe organisation l'arrivée approche !

super trail avec son coté terre et mer toujours en compagnie des grenouilles !! parcours dans les bois et prairies super !! coté mer voila l'arrivée pour moi en mode canitrail avec deux grenouilles une vraie ménagerie

parcours agréable un temps superbe !! avec Anne so

me voici encore cette année au relais du loup a st thégonnec le parcours n'a pas changer toujours aussi dur avec deux belles bosses qui font mal aux jambes . départ en compagnie des copains ici en compagnie de Corinne des redeg 29 photo finish des 2h pour moi 22 tours soit 22 km 600

un peut froid ce dimanche matin pour le trail de pleyben avec Françoise,Karine et Laurence