Le départ de notre course (7km200 aujourd'hui) est prévu pour 8h. certaines ont décidées de marcher et sont déjà parties. a cette heure, le soleil se lève et courir est très agréable. les paysages s'offrent à nous, le calme, du sable à perte de vue, des baobabs et puis d'un coup il nous semble entendre au loin des cris d'enfants, des cha

Aujourd'hui départ 8h30 pour un peu plus de 8km (enfin pour celles qui ne se sont pas trompées de parcours, j'ai loupé une balise et comme 6 autres coureuses, on est parti dans le mauvais chemin ) heureusement jean michel nous a récupérée😅. arrivée à l'école de gague bocar. l'ambiance et l'accueil sont toujours là autour du djembé, to

Départ vers l'aéroport avec une halte dans un magnifique hôtel quelques heures. petite ballade, dernier baobab et pieds dans l'eau. l'aventure se termine mais des souvenirs pleins la tête.💛🌍 un seul regret, ne pas avoir partagé cette aventure avec un proche. mais prête à repartir dès que je pourrai.

Après avoir distribué nos fournitures, c'est le coeur chargé d'émotions que nous partons vers le marché couvert de foundioune. j'ai pu y trouver ma brisure de riz, le bissap, le jumbo, des gâteaux et du beurre de karité. a midi, bien que nous ayons relativement bien mangé pendant notre séjour, on nous offre un super resto avec brochettes d

Après une première nuit en bivouac ( on ne dort pas si mal finalement) nous voilà prêtes pour notre deuxième journée auprès de la population sénégalaise. aujourd'hui nous allons courir (10km500), distance la plus longue de la semaine, vers l'école de tafsir à foundiougne.🏃 ♀️ nous traversons divers paysage, le bord de mer, la sava

Je me reveille tôt et vais profiter encore un peu du calme de la piscine puis du bord de l'eau, quelques instants de lecture. milieu de matinée, on refait les valises. on en profite pour faire quelques photos avec les copines, de chambrée, celles avec qui on a eu le plus d'affinité. avant le dernier repas, c'est la remise des récompenses. bah

Quel bonheur de traverser tous ces paysages du lever au coucher du soleil.

C'est notre dernier jour de course, 8km environ vers l'école de m bam. les organisateurs arrêterons la course de façon officielle 200 m environ avant la fin afin que nous nous retrouvions toutes et que nous arrivions ensemble en file indienne. c'est beaucoup d'émotions car c'est la dernière et nous recevons notre belle médaille. des médaille

Après un temps de repos, nous avons repris le bus pour aller à foundioune au bord du fleuve le sine saloum. nous sommes arrivés 1heure plus tard à notre bivouac. et oh surprise !! dans cet endroit habituellement désert, les organisateurs avaient installés de grandes tentes pour 6 personnes, un espace de repas et des sanitaires de fortune. nou

Aujourd'hui c'est une course particulière, c'est un contre la montre, nous partons par groupe , les dernières du classement en premières puis par 6 toutes les 5mn mais surtout nous transportons nous même un sac à dos que nous avions préparé le premier jour afin de le remettre à un enfant en particulier au moment de notre arrivée dans l'éc