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Annette Georget

Annette Georget

"La liberté, c'est savoir reconnaître ce qui est nécessaire." de F.Engels in Eloge des femmes mûres

Ses blogs

Le blog de l'association Tout Simplement, ateliers relaxation, massage et bien-être

Le blog de l'association Tout Simplement, ateliers relaxation, massage et bien-être

Ateliers loisirs de sensibilisation en Massage Bien-être à Oudon (44521) et à St Aignan de Grand Lieu (44860). Apprendre l'art du massage en le donnant et en le recevant : Notre vraie présence est ce que nous avons de mieux à offrir aux autres. Thich Nhat Hanh
Annette Georget Annette Georget
Articles : 139
Depuis : 22/03/2010

Articles à découvrir

Offrir du bien-être durable et renouvelable

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Un bon cadeau pour toutes les bonnes occasions y compris au pied du sapin ! Nous avons créé un bon cadeau pour vous permettre d'offrir un atelier "TOUT SIMPLEMENT" à 40€. La personne qui le reçoit n'a plus qu'à choisir à quelle séance elle veut venir. Vous lui offrez l'opportunité de maîtriser des techniques d'éveil du corps et de relax
Dimanche matin 15 octobre 2017 : massage des mains

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Apprendre un massage des mains facile à partager avec ses proches. Une séance à Saint Aignan de Grand Lieu sur le thème "Les mains, ces outils magiques" inaugure la nouvelle saison 2017-2018 de l'association "TOUT SIMPLEMENT" qui redémarre à Oudon le 11 novembre. C'est donc le dimanche 15 octobre de 9h à 13h que Nathalie vous accueille pour
17 mars matin : Massage Tanaka, massage et souffle de vie

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Le tanaka est un massage énergétique profond et lent qui allie pressions, étirements et respiration. Le massage Tanaka est un ensemble d’enchaînements qui allient les pressions manuelles du Shiatsu et de la réflexologie aux étirements du Yoga. Son originalité est d’associer ces techniques à une respiration consciente tout le long du mas
Prochaine relaxation coréenne samedi 9 décembre

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Un mouvement d’ondulation qui part des pieds et se propage le long de la colonne vertébrale, donne l’impression d’avancer sur le sol comme un serpent. Durant l'atelier d’introduction à la relaxation coréenne du 11 novembre, les participants ont expérimenté de l’intérieur les bienfaits de cette pratique. Nous avons abordé : - L’at
27 janvier le shiatsu : calme, vitalité et santé

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Le shiatsu, d'origine japonaise, utilise le toucher pour ramener l’équilibre dans le corps. Inspiré de la Médecine traditionnelle chinoise, il vise à rétablir la circulation de l'énergie vitale dans les zones du corps là où elle est soit en manque, soit en excès. Il se pratique en exerçant une pression plus ou moins forte avec les doigt
15 octobre 2017 Nos mains : ces outils magiques !

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Un atelier par mois de novembre à mai à Oudon. Ce dimanche matin de relaxation se découpera, comme tous nos ateliers, en un éveil du corps accessible à tous, suivi d'une activité ludique pour faciliter la relation aux autres dans le groupe, pour finir par un apprentissage d'une technique manuelle de détente, en l'occurence un massage des mai
Samedi 17 février après-midi : Shiatsu relaxant de l'avant du corps

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Grâce à la respiration et à la pression naturelle des paumes des mains du shiatsu, lâchez stress, anxiété et tensions ! Samedi 17 février, vous pourrez recevoir et donner en étant guidé un massage Shiatsu de relaxation non thérapeutique. La pression naturelle est exercée perpendiculairement vers le sol en utilisant la force de la pesante
Venez nous rencontrer mardi 16 janvier et samedi 3 février aux Hameaux Bio à Nantes

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Les Hameaux Bio Biocoop Nantes met à disposition des associations - choisies en accord avec leurs valeurs - un espace de 50 mètres carré pour workshops, ateliers et présentations... Convaincu que le bio est le mode de consommation que privilégieront les Français demain (selon l'Agence Bio, 69% des Français consomment déjà régulièrement d
Un profond apaisement grâce à la Relaxation Coréenne

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Tonique, douce, fluide et vibrante, la Relaxation Coréenne est une technique de relaxation ancestrale. Par un jeu d’étirements, de bercements et de vibrations douces qui se propagent à travers tout le corps, elle surprend le corps et l’invite à se laisser aller tout en déconnectant le mental. Il s’en suit une détente profonde et une ré
Samedi 11 novembre : la relaxation coréenne, massage tout en "vibrations" !

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La relaxation coréenne permet d'expérimenter le lâcher-prise dans son corps et son esprit. Cette technique ancestrale de relaxation coréenne se pratique habillé dans une tenue confortable et à même le sol. Une personne est allongée sur le dos pendant que le partenaire intervient sur elle en traitant le corps dans sa globalité pour induire