Retrouvez les sensations d'un corps apaisé comme sur la plage en été ! l'association tout simplement vous propose 3 ateliers les samedis 30 novembre 2024, 18 janvier et 29 mars 2025, salle simmertal à oudon. lors de nos journées "parenthèse", l'après-midi vous recevez puis apprenez à donner un massage, et le matin nous vous proposons un tem

Qu'est-ce que la mlc © : méthode de libération des cuirasses ? approche corporelle et énergétique, grâce à la respiration, la mlc© permet de développer la présence douce et bienveillante à soi-même et d’entrer de plus en plus en relation intime avec son corps, avec son inconscient. pour qui ? elle est accessible à chacun, quel que so

Il est encore possible de s'inscrire pour vivre samedi une journée parenthèse pour se poser, se déposer et ... se reposer, tout simplement. nous nous retrouverons avec notre corps et les astres, les pieds bien ancrés au sol néanmoins. pour en savoir plus sur le programme et les conditions, retrouvez notre article du 8 octobre sur notre blog et

Le nombre insuffisant d'inscrits pour le 13 janvier nous a incité à reporter le massage habillé assis au samedi 27 janvier. nous en profitons pour vous adresser nos meilleurs vœux pour 2024, année 8 en numérologie, symbole de réalisation et de transformation. ce nouvel an offre des opportunités exceptionnelles d'accomplissement et de croiss

Le tanaka, massage profond et lent allie pressions, étirements et respiration. dans le massage tanaka nous nous concentrons sur la respiration et sur la partie du corps en train d'être touchée. nous sommes présents à ce qui se passe ici et maintenant. c'est comme une méditation. alors notre mental se stabilise et s'apaise, comme un lac qui, a

A chaque signe astrologique correspond une qualité de toucher : terre, feu, eau et air nous vous invitons à un atelier ludique et relaxant au cours duquel vous apprendrez les gestes qui s'appuient sur la correspondance des signes du zodiaque avec les différentes parties du corps. diverses traditions séculaires affirment que chaque fois que la l

Le 20/04/2024, l'atelier a proposé de donner et recevoir la relaxation coréenne, une autre technique de massage qui apporte une profonde détente du corps et de l'esprit. merci à tous nos adhérents de cette saison qui s'achève. nous reviendrons à l'automne 2024.

L'artiste péruvien vient près de nantes mi-février. isabelle hourdeau pour ti sons ateliers sonores de l'association lumières d'orée nous demande de communiquer sur cet évènement. "j'ai rencontré amaru runa au maroc cet artiste péruvien de cuzco qui développe des ateliers de danse intuitive alliée à une cérémonie du cacao suivant la t

Une journée à la rencontre de soi-même à liré

Apprendre les bases de la relaxation coréenne pour s'abandonner, se laisser porter et se relâcher profondément. la relaxation coréenne est une technique manuelle de relaxation par manipulation et vibration des différentes parties du corps (bras, jambes et tête pour cet atelier). elle se pratique au sol, habillé-e d’une tenue souple. les mo