Le Shiatsu aide à réduire les tensions, à stimuler le système d’autodéfense de l’organisme et à équilibrer le système énergétique dans sa globalité. Le Shiatsu est une méthode de relaxation et de bien-être s'inscrivant dans le domaine de la prévention. Littéralement ce mot Shiatsu signifie pression (atsu) des doigts (shi). Le Shi

Les ateliers relaxation en donnant et en recevant un massage recommencent le samedi 8 octobre 2016 à Oudon de 9h à 12h30. Pensez à réserver auprès de Nathalie au 06 21 10 71 99.

Chacun d'entre nous se découvre la capacité de relaxer son entourage grâce à des gestes simples et fluides. Le temps de la matinée du samedi 4 février, l'association "Tout Simplement" vous invite à ressentir tous les bienfaits du massage du visage et de la tête. L'atelier débute par un auto-massage du visage, issu du Qi Gong, afin de favor

Convivialité et ressourcement au programme des ateliers de "Tout Simplement". Les fêtes de fin d'année approchant, l'association Tout Simplement vous invite à laisser briller l'étoile que vous êtes le vendredi 18 novembre à St AIGNAN de Grand Lieu de 18h30 à 22h en apprenant à donner et recevoir un massage habillé des 5 extrémités de no

Un massage du dos décontracte le corps tout entier ! Le massage du dos à l'huile dissout les blocages et les contractures en agissant en profondeur sur les muscles autour de la colonne vertébrale et sur les chaînes ganglionnaires du système neurovégétatif. Mais l'action va plus loin, les bienfaits se répercutent par l’influx nerveux dans

Ateliers relaxation par le massage avec l'Association TOUT SIMPLEMENT à St Aignan et à Oudon. Le massage est une pratique de bien-être simple puisqu’il suffit de quelques connaissances de base et d’un peu de temps pour soi. Pendant les ateliers de TOUT SIMPLEMENT, nous commençons par un auto-massage, ensuite nous testons la richesse du grou

S'initier à des massages pour les mains, les pieds et la tête afin de les redonner avec plaisir à son entourage. Comme une étoile, l'être humain a 5 extrémités sur lesquelles le masseur s'arrête quelques minutes pour en prendre soin. Il pratique des manœuvres de massage adaptées pour les extrémités que sont les mains, les pieds et la t

A chaque atelier, des jeux viennent créer du lien entre les participants et détendre l'atmosphère. Une douzaine d'adhérents ont participé à l'Assemblée Générale du 10 juin dernier. Une profonde relaxation massage en groupe de trois avait précédé ce temps institutionnel et un pique-nique sous le soleil l'a suivi. Nos projets pour la sais

Samedi matin 8 octobre : apprendre à donner et recevoir un précieux massage des mains ! Nouveauté 2016, l’association Tout Simplement invite à la découverte de ses ateliers débutants à 5 reprises sur toute l’année. Un atelier de 3h30 est proposé tous les deux mois, le samedi matin de 9h à 12h30 avec un thème différent à chaque fois

Un moment paisible pour se ressourcer une fois par mois à Oudon. Avec l'association « TOUT SIMPLEMENT », oudonnaise depuis 2009, découvrez différentes techniques de massage dans une ambiance conviviale et chaleureuse pour vivre pleinement votre corps, apprendre à l'écouter, rencontrer l'autre par le toucher. Physiquement, c'est aussi la poss