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CCF2M

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CCF2M (Cyclo Club Fresne-Le-Plan Mesnil-Raoul Montmain)

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Club Cycliste, Cyclotouriste, Cyclosportif et Compétition UFOLEP du plateau Est de Rouen et de ses environs
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Articles : 473
Depuis : 09/01/2010
Categorie : Sport

Articles à découvrir

Jeudi 20 Août , LONGUE DISTANCE: (BERNAY)

Sortie de 155 km, contacter Gérard Deschamps pour inscription : au 0645958666. Départ : 8H de la mairie de Montmain. (La sortie sera annulée : par forte chaleur ,ou très mauvais temps.) https://www.openrunner.com/r/11738296

Jeudi 16 Juillet - Suite et fin

Nous étions 7 du groupe 2, dont Régis F. que nous avons revu avec plaisir, et 3 fidèles du groupe 3, ce jeudi à sauter sur les cales pour cette première Longue Sortie de cette année de merde 2020. Le temps, peu engageant avec un petit crachin, ne nous a pas effrayé. C'est bien connu "La pluie du matin n'arrête pas le pèlerin ". Mais nous e

INSCRIPTION 2021

Comme l’an dernier ,le CCF2M participe aux journées des associations de Boos et de Montmain ,vous pourrez y renouveler votre inscription pour la saison 2021. - à Boos, salle des sports rue des Canadiens, vendredi 4 septembre de 16h00 à 19h00 ainsi que le samedi 5 septembre de 9h00 à 12 h00 et de 14h00 à 17h00 . - à Montmain, salle des sport
Longue Distance BERNAY

Longue Distance BERNAY

Cette longue sortie de ce mois d'août est partie dans la bonne humeur et une atmosphère saturée d'humidité due aux pluies de la nuit. Direction BERNAY sur un parcours tracé par Gérard. Première halte à Boissey le Châtel, au Cheval Blanc, pour un p'tit noir. Puis, nous avons sauté sur nos montures et tracé jusqu'au Bec Hellouin, seconde h

LONGUE DISTANCE MONTMAIN/FOUCARMONT/MONTMAIN

Jeudi 17 septembre,dernière longue distance de l’année en semaine,183,5 kms avec 1870 m de dénivelé,les personnes n’étant pas encore inscrites peuvent contacter Patrick PREVOST au 06 95 55 78 94,de préférence avant mardi midi. DEPART 8H00 DE LA MAIRIE DE MONTMAIN

Quelques nouvelles de Robert

Lors de notre sortie mardi matin sur la route de Lyons , Robert a fait une chute de vélo, seul à l'arrière du groupe. Pris en charge par les pompiers et transporté sur l'hôpital de Gisors . Bilan ; deux côtes de cassées plus la clavicule, et de multiples contusions. Nous souhaitons à Robert bien du courage, et un bon rétablissement.

Entre ciel et seine ,une photo s'imposait au panorama de la côte des deux amants.
Hydratation

Hydratation

N'oubliez pas, particulièrement durant ces jours de canicule, de boire régulièrement pour votre santé. Mais quand même, certains abusent ! ...

Foucarmont, suite et fin

Nous étions 7, ce jeudi, à avoir fait confiance à Patrick pour nous emmener sur ses terres de prédilection, le Pays de Bray. Vent de face soutenu le matin, mais bien à l'abri dans les roues de Régis et Patrick, nous avons atteint la Métropole de Foucarmont sans problème. Là, nous avons retrouvé Robert, le rescapé, pour un déjeuner récr

Météo

La météo nous annonce 32° avec un ressenti à 36° pour ce Jeudi 6 Août. Il va faire chaud sous les casques ! Alors, pour ceux qui le peuvent, R.V. 8H30 /Mesnil Raoul