La bande annonce : https://vimeo.com/54782083

Suite à une sortie de 28 km nocturne avec mes coéquipiers, une grosse douleur est apparue au niveau du genou gauche ,bilan des courses une lésion au ménisque qui m'oblige a laisser tomber la course à pied au profit d'une préparation vélo de course . dans 10 jours , il faudra que je decide de ma participation à la diagonale , véritable calv

Une semaine de récup cela fait du bien aprés 1200 km de course à pied ,2000 km de vélo de route ,800 km de vtt ect ..... depuis le 1 er aout je redémarre mon dernier bloc de 6 semaines avant la 1ere étape du tour du cotentin !

J1 : départ du mont saint-michel, entouré de ma garde rapprochée (en vtt puis à pied). excellent départ le long de la grève, mais d’avantages d’embruns rafraîchissants auraient été appréciés. arrivée à genêt pour étape déjeuner à « prés-salés en fête », merci pour l’accueil parmi les pelotes de laine, les démonstrations

Juste une derniére pour la route ,avec l'option de l'arret de course aprés le passage du glacier (39 km) ,juste une derniére pour retrouver mes copains (jmi,benoit,denis,mathieu,jphi, et notre champion du monde ) .

La réunion est située dans l'océan indien à 2000 km à l'est de l'afrique et à plus de 9300 km de paris .c'est une ile tropicale volcanique de 2515 km² qui culmine à 3070 m. elle compte 830 000 habitants .les réunionnais parlent surtout le français et le créole ,la religion principale est le catholicisme et la monnaie est l'euro . la diag

Le staff fourmille ,le coureur s'entraine ,venez courir avec moi sur le gr 223 dans le cotentin pour eliott . si vous souhaitez plus d'nfos sur ce défi ,n'hésitez pas a me contacter : david.guerin@sfr.fr

Aidez nous a faire grandir eliott bon de parrainage tour–cotentin-en-courant.over-blog.com/ association trott eliott maison du petit enfant 9,rue blanche de castille 50490 saint-sauveur lendelin nom : prénom : adresse : portable : email : je souhaite soutenir le défi du tour du cotentin en courant au profil de l’association trott eliott ð ca